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[問卦] 登山越登越胖?

看板Gossiping標題[問卦] 登山越登越胖?作者
democrat
(democrat)
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以前總認為爬山很健康還能消耗熱量,開始認真爬之後發現怎麼越爬體重越重? 周圍山友身材也是變得更圓潤。

這是發生了什麼事?只是在山上煎牛排、火鍋跟吃一堆巧克力而已啊?


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※ PTT 留言評論
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s820912gmail 12/29 11:42吃烤雞 火鍋

gay7788 12/29 11:43怪那個幫忙背行李的ㄚ

gay7788 12/29 11:43幹,每次都帶火鍋跟野味

north75566 12/29 11:43山上重力低,自然變胖啊

Chia2323 12/29 11:43爬山是練肺活量還有腳力 跟胖瘦無關吧

sealdoom 12/29 11:43你爬枕頭山?

Lenyog 12/29 11:44下山吃燒烤喝啤酒聚會啊 常識

kcclasaki 12/29 11:44你先說說你登完山後怎樣犒賞自己

Lenyog 12/29 11:44台灣聚型活動會乖乖運動就好? 少來

Lenyog 12/29 11:44一堆去找人脈的

menshuei 12/29 11:45很多那種社交運動根本沒有太多的運動效

menshuei 12/29 11:45果阿,人家專業的運動員是把目標都放在

nekoares 12/29 11:45你爬的不夠辛苦又吃跟人家一樣多,當然

menshuei 12/29 11:45訓練上面的。

vincefan1347 12/29 11:45你怎麼知道下山後吃了什麼

nctugoodman 12/29 11:45標準的心寬體胖啊

classes 12/29 11:45爬沒幾步路就開始暴飲暴食

cat5672 12/29 11:45吃成這樣要超過10小時的那種才瘦得下去

sk050607 12/29 11:46通常沒操到滿身大汗+氣喘吁吁,都很難

sk050607 12/29 11:46瘦啦

XXXXOAY 12/29 11:46爬象山的人還是別說出來了吧

AustinRivers 12/29 11:46吃太好

jubihu 12/29 11:46我是沒看過跑馬拉松的胖子

firemothra 12/29 11:46胖胖才可愛。嘻嘻

SaintSeven 12/29 11:47http://i.imgur.com/Qp2kxuO.jpg

SaintSeven 12/29 11:47http://i.imgur.com/qOWLPCU.jpg

omfg5487 12/29 11:47血糖降一點點就開始爆吃

haoguy 12/29 11:47上山吃好 下山慶功宴

hagousla 12/29 11:49因為老了

zaqimon 12/29 11:49爬山又不會累 慢跑才會累

ASUSboy 12/29 11:49沿路吃巧克力到山屋煮大餐登頂野餐你說呢

AgentSkye56 12/29 11:50上去拍完照就坐車下來了

Ipadhotwater 12/29 11:52爬山是來交友的

t81511270 12/29 11:52至少中級山以上才會累吧

mig 12/29 11:53你看爬那些小百岳還是一般步道的,一堆肥肚

mig 12/29 11:53死胖子

NEKOWORKi 12/29 11:53減肥主要靠飲食又不是運動

azrael1011 12/29 11:54滾下來比較快

NEKOWORKi 12/29 11:54控制飲食不運動會瘦

NEKOWORKi 12/29 11:54不控制飲食常運動也有可能會胖

LincolnBoy 12/29 11:57體脂高不一定代表運動量低阿

BBDer 12/29 12:01可憐

NT500 12/29 12:04登山又不是為了減肥

WWIII 12/29 12:04工具人在山上煮太好

ajemtw 12/29 12:05增肌又增脂當然更胖,不過應該比較健康啦

kiwibee 12/29 12:05謝謝saintseven 祝您加官晉爵

B9702115 12/29 12:05走路不能稱為運動

rainbow321 12/29 12:07上山大家都拿出自己的滷味吃又帶高粱

rainbow321 12/29 12:07的 哪裡減肥

rainbow321 12/29 12:07不過爬完山食慾真的會變很好

newti 12/29 12:09爬山消耗很大 容易俄 吃得更多

t81511270 12/29 12:10登頂泡麵啤酒狂嗑 跟我說爬山是減肥

ciplu 12/29 12:14上山活動度大,吃得多,下山活動度減少,

ciplu 12/29 12:14正常吃就開始囤積脂肪了

kevin1221 12/29 12:15同事每天運動,上班都在吃跟混,一樣

kevin1221 12/29 12:15肥,供參

coffee112 12/29 12:17其實這樣也滿厲害的 有心阿 注意安全

applez 12/29 12:26話說上次在玉山烤牛排火燒山的 應該沒事了

DudeFromMars 12/29 12:27強度太低啊

rLks02 12/29 12:28你宅在家吃那些 胖更多啦

pnsboy 12/29 12:30上山吃BBQ啊 然後火燒山

sjr500 12/29 12:34馬得都去練食量膩

Osman5566 12/29 12:34登山常常是公務員工程師聯誼會吃喝一堆

ks3290 12/29 12:40先輕鬆爬看要多久 以後都用2/3的時間走完

bruce511239 12/29 12:55把爬山當休閒跟當運動的差別

arcc 12/29 12:56那些肥子又不是每天都登山,一天捕魚,n天曬網

arcc 12/29 12:57然後再來問怎麼都沒有變瘦,就運動量不夠啊XD

shinewind 12/29 13:59為什麼幻想登山能瘦

burgercoolma 12/29 14:11

wmh1109 12/29 14:32只有白癡才會靠運動減肥

tengl 12/29 15:14跑全馬的也是看的到胖子 飲食控制才是關鍵

Gnau 12/29 16:50最後一句就是原因

whitelady 12/29 19:34可能因為沒爬多少又吃一大堆吧

gotofumihisa 04/13 18:59檢討一下爬完後的行程阿