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[問卦] 這個便當的熱量大概是多少

j17ay1991 發表於 2022/1/27 下午7:32:26
看板Gossiping標題[問卦] 這個便當的熱量大概是多少作者
j17ay1991
 (nen)時間推噓 8 推:8 噓:0 →:10

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先拜個早年
我肥宅啦 最近這個月午餐晚餐
都買自助餐夾三菜一肉一蛋
肉都夾鯖魚或滷雞腿這樣60-65
吃起來蠻飽的 但本肥想知道這樣熱量多少
比較好控制整天的熱量
謝謝各位
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.38.78 (臺灣)
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wwf1310 01/27 19:33東西好少

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hlolo 01/27 19:33https://reurl.cc/Y985jo
推

cuteSquirrel 01/27 19:33500 猜的

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t7556281 01/27 19:33有夠清淡

推

bankmimi 01/27 19:33亂算600吧

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t7556281 01/27 19:34沒炸物你會過瘦

推

guhong 01/27 19:341500大卡 我常算熱量

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higameboy 01/27 19:367700熱量=1公斤 每天躺著消耗-1500了

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railwaytaiwa 01/27 19:36沒澱粉大概700-800

推

Superxixai 01/27 19:45大概五百

推

WeGoStyle 01/27 19:47魚大概抓200g約400卡，滷蛋78卡，三道
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WeGoStyle 01/27 19:47蔬菜抓200g約120卡，所以你吃這樣大概

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WeGoStyle 01/27 19:47600卡左右

推

Miyaya 01/27 19:54350

推

marke18 01/27 21:17快500kcal

推

tommychiu 01/28 16:22屁吧 魚又不是炸的 而且才這麼小400卡?

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tommychiu 01/28 16:22 大雞腿去皮也沒這麼高熱量了 這樣乾

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tommychiu 01/28 16:22脆別吃好了
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