Re: [新聞] 獨家／被匡列隔離無法過年 大學生嘆吃不
賴同學說飯店只有中午11～12點、
下午5～6點 才有供餐
半夜想叫碗泡麵都不行
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不錯啊 剛好可以進行168斷食
現代人根本就不需要吃三餐
不需要那麼多的熱量
在防疫旅館也不能幹嘛
就算一天只吃一餐 也能活的很好
https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
燃燒脂肪、強化免疫力、
癒合腸道關節炎等
斷食12小時->開始分泌生長賀爾蒙。
斷食18小時->形成細胞自噬
斷食24小時->身體燃燒脂肪 以酮體為燃料
改善身體發炎反應
斷食48小時->開始產生幹細胞
斷食72小時->產生更多幹細胞
在防疫旅館經過14天的斷食後
相信身體更健康 更瘦 免疫力更好了
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推
你是b19880115 ?
→
肥宅戰鬥營
→
讚，和缺蛋開始洗吃太多蛋不好有87成像
推
叫外送啊
→
6j哥 今晚美股要開盤了 嘻嘻
推
應該賣你3000元帳篷加乾糧，上山14天
→
斷食96小時 死了就沒病了
→
斷食720小時，全身都是幹細胞
X
[閒聊] 氣血斷食 30天 88kg->74.4kg 109腰->98腰名稱: 氣血斷食 ------------------- 方法: 全穀、全素、不吃冰、不吃甜(含偏甜水果甚至不吃水果)、溫熱飲食、口味適宜、不渴不6
[問卦] 節目是不是又要開腦出血、腦中風企畫了。如題， 通常只要發生一些知名藝人或是大人物的一些病症，沒多久就會 開始跑出一些針對這類型病症的專題。 然後請一些醫師營養師出來搞笑。 主持人:那請問OO醫師，怎麼看現代人的腦中風，尤其是年輕人越來越多![[問卦] 節目是不是又要開腦出血、腦中風企畫了。](https://img.youtube.com/vi/SlzBMJvtGHo/mqdefault.jpg "[問卦] 節目是不是又要開腦出血、腦中風企畫了。")
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[問卦] 斷食48小時？過了33小時 剛剛吃了4個水煮蛋+一堆蒜頭，沒有其他沾醬 BMI 29.3 BMI快要到30了 所以突然心血來潮![[問卦] 斷食48小時？](https://img.youtube.com/vi/4mQPJyvQl-U/mqdefault.jpg "[問卦] 斷食48小時？")
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Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡冒膽回一下 : ※ 引述《huabandd (我是阿肥巴你頭)》之銘言 : 講排毒的人能不能告訴我 : 1.具體排出的毒是那些化合物或元素？ 主要是利用細胞自噬，清除掉老化的細胞以及受損的粒線體![Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡](https://img.youtube.com/vi/qxHISk10IDM/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡")
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Re: [問卦] 斷食48小時？首先直接破題： 你這是節食，不是斷食。 所以你承擔了節食的缺點(感覺餓) 而沒有得到太多斷食的優點(不會餓) 節食攝取的熱量低於基礎代謝5
Re: [新聞] 在Delta流行期間，人體自然免疫功能比打問題是怎麼增強免疫力阿。 古人研究的超級養生利器-斷食，已經被越來越多現代醫學 人士所接受。 辟穀，又稱卻穀、去穀、絕穀、絕粒、卻粒、休糧等，即不吃東西。又稱服氣，是一種透X
Re: [問卦] 七點多吃完燒烤頭暈+頭痛，該去睡覺嗎？吃完東西身體不舒服，你應該做的是斷食，怎麼還吃東西去增加自己身體的負擔? 你想一想你過去生病的經驗，尤其是重感冒，是不是根本餓好幾天都不想吃東西? 那就是你的自癒力啟動了，開始把能量從消化系統轉移到強化你的免疫細胞。 現在一樣的狀況，你身體不舒服了你怎麼又吃東西? 牛奶是高度發炎食物，自己去GOOGLE有很多資料。
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