[問卦] 從110公斤減到65要多久
2022感覺肥宅很危險
如果要從110公斤減到BMI標準65公斤
要花多久的時間是健康合理的?
一次少掉45公斤該注意什麼?
--
一輩子都辦不到ㄅ
得糖尿病有機會
我只會和你說加油
皮會很鬆
樓下多久跟甲甲約肛一次?
一個月3、4公斤 一年剛好
我都約樓上來肛
拿鏈鋸鋸一下 不用十分鐘
2年
半年吧 從每天一萬步開始
地震7天被救出的 25公斤 參考一下
你這麼矮喲
截肢算健康毛
胖才有福氣,別讓自己沒福氣
體脂高一開始減重速度會很快 但是過陣子就
會開始卡關 很多人都在卡關期再度復胖
為什麼得糖尿病有機會
董卓說:三個月 在肚子上點燈的話
3年吧 不過能持之以恒大概不到3%
認真說 很難 我跟你差不多重
糖尿病會短時間暴胖或爆瘦
45年
你現在110,你身上都沒病?怎可能?
一年一公斤
我是從110減到68 大概花一年半 給你
參考
110認真運動+吃,3個月最多75-78,要
到65,大概要1.5年
剁懶覺
認真回飲食加運動2小時一年15kg
惡性3餐不吃1個月10公斤
切胃手術。
投胎
短時間瘦太快會沒抵抗力
減到在說,幹話。
不開始的話永遠不會發生
飲食控制和運動一天減300克,5個月可以達
挑選飲食的內容能夠控制
107到67,用了八個月,所以加油啦
燒一燒就瘦了啊
看人,有些人1年半,有些人一輩子
我覺得最快也要1年半吧
健康的減法要很久,不健康的就糖尿病
跟癌症 掉超快
一年左右可以瘦下來
96-81 4個月半
本來就有運動底子,算是控制飲食減脂
,大重量的前幾個禮拜應該掉更快。
哈哈哈哈哈 沒可能
我最快是3個月減10公斤
11樓 !!??????
運動健身重訓+飲食控制 有認真 4-6個月
之前試過認真飲食控制一個月5公斤
平均3天瘦1公斤是可能的 我有認識 很猛
3個月瘦了3X公斤 但應該也真的要很努力
投胎
你打7749次手槍就能減這麼多了。
正常要減脂的話,17個月
半年
認真的講需兩年,慢慢來減,如果很快的話
,這樣需要去醫院檢查身體有沒有狀況。
一條腿大概20公斤重,不用太多,砍個兩
條就夠了
投胎
身體直接鋸兩半吧
只動嘴巴跟手一輩子別想
進火葬爐大概30分鐘
43
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