[問卦] youtube上的減肥影片有效嗎？

deepdish 02/09 16:32作業自己做

Freeven 02/09 16:33齊格醫生：

A80211ab 02/09 16:33少吃 少吃 再少吃

minoru04 02/09 16:33箱根驛傳

ryo1008 02/09 16:34有效 前提是你有做

gem810611 02/09 16:34請Google tt1069

secret1414 02/09 16:35收藏從未停止 減肥從未開始

rei196 02/09 16:35沒用

asd70208 02/09 16:41體質不一樣 環境不一樣 食物不一樣 減肥

asd70208 02/09 16:41理由百百種 找醫生問營養師比較有用

bnb89225 02/09 16:45騙人賺影片流量是真的

lou3612 02/09 16:46用看的沒有效 要用做的

ef863756 02/09 16:57168斷食 盡量不吃飯麵澱粉 吃蔬菜 蛋白

lcw33242976 02/09 17:03目前做兩天是全身酸痛，應該算有效

lcw33242976 02/09 17:03？

zzyyxx77 02/09 17:09少吃多動 均勻飲食很難嗎

e102717 02/09 17:09減肥最有效的是飲食控制

zzyyxx77 02/09 17:09連減肥都要看yt 沒救了

zzyyxx77 02/09 17:10台灣人沒yt影片就活不下去了嗎