[問卦] 高蛋白可不可以配飯吃?
安安
本肥宅最近在健身啦
我教練要我喝高蛋白補充每日的蛋白質
不過有時候啊
真的好爛的去搖高蛋白
我就想啊
可不可以把高蛋白粉灑在飯上面
配飯吃
這樣感覺能邊吃飯邊補充高蛋白
又不用硬喝高蛋白把自己搞的很撐
有沒有高蛋白專家可以解惑?
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You forget a thousand things every day.
How about you make sure this is one of them?
——Michael De Santa
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蓋
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不行
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二樓都自己做高蛋白麵筋
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用吸的就好了
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試過 超噁
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巨巨我都拿來當沙拉的調味粉,供參考
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我也好奇 所以能代替肉類的蛋白質嗎
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我小時候我媽給我吃過很苦的粉 說是什
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撒在燙青菜上增加蛋白質?
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麼營養品 看說明才知道要配飯吃 所以那
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時只要吃飯都會配肉燥
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可以啊== 我朋友都直接灑在優格上面吃
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替你腎臟擔心
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我都灑桌上用鼻子吸
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有的洗腎病人 都拿鈣片磨粉直接配飯吃
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樓上 鈣片磨粉是當作磷結合劑
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職業運動員或是超巨的才需要高蛋白粉
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搖都懶他媽的健什麼身
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可以
推
可以,你加在kp美乃滋裡根本吃不出來
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,夾吐司就很好吃了
爆
[問卦] 高雄輕軌是不是把高雄人當白癡?安安 高雄搞鐵路地下化20多年 高雄人忍受了交通的黑暗期這麼久結果現在搞一個地面上跑的軌道? 又因為要建設輕軌,高雄人又要忍受交通黑暗期? 講真的,這他媽的什麼狗屁道理47
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Re: [新聞] 日本熱賣40年乳清蛋白粉強勢登台補充一下好了。 SAVAS這個乳清牛奶(目前沒看到進口資訊),是非常方便的高蛋白質飲料。 有冷藏(大瓶)跟室溫保久乳(小瓶)兩種。 很有趣的是,兩種都是每瓶15g蛋白質。30
[問題] 只喝乳清+蛋 補充蛋白質本身沒有很愛吃肉 如果只吃乳清 蛋 偶爾喝豆漿補充蛋白質來源 平常也有補充綜合維他命 魚油 蔬菜水果白飯也沒少吃 這樣是OK的嗎?21
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[問卦] 為什麼各位都知道洨是高蛋白@@?我這輩還沒吃過洨 但是很多人都說洨是高蛋白 說這句話的人是不是吃過洨 所以才知道洨是高蛋白? --1
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[爆卦] 那個...立法院真的很多人啦爆
Re: [爆卦] 立法院外超過三萬人啦!!!爆
[爆卦] 下班了爆
[問卦] 為什麼立院外開始幹古228?不覺得矛盾嗎?爆
[問卦] 朋友:今天是修選罷法爆
[爆卦] 立法院外超過三萬人啦!!!爆
[問卦] 這個叫學運???爆
[問卦] 為什麼說場外學生抗議,看起來就不像學生爆
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[問卦] 怎麼民主突然就死了?爆
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[問卦] 如果要你送給現場學生一句話 會是?爆
Re: [新聞] 立法院抗議現場 漂浪島嶼:現場演講爆
Re: [爆卦] 下班了96
[問卦] 老實說40%的人更有凝聚力 行動力吧?95
[問卦] 你各位敢追社運妹嗎爆
[問卦] 為什麼這次沒有太陽花的那種規模跟感覺?86
[問卦] 八卦是不是又翻車了?爆
[問卦] 百靈果剛去現場被趕走了爆
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[問卦] 覺青悲憤:ig朋友關心這事不到1%?70
[問卦] 認真問 這次是什麼法案內容什麼黑箱62
Re: [新聞] 指藐視國會罪「霸王條款人人有獎」 林俊爆
[問卦] 警察如果去立法院暴打學生大家支持嗎?54
Re: [問卦] 八卦翻車了?立院人好多唷~66
[問卦] 今天立法院外面根本側翼現形記吧?56
[爆卦] 釋字585號:立院有調查權。法盲苗?爆
[問卦] 長髮男是健力三項教練!