Re: [問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦

ISAM1 發表於 2022/4/23 下午8:58:39

看板Gossiping標題Re: [問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦作者

(近藤勇)時間Apr 23 20:58:39 2022推噓 4 推:4 噓:0 →:3

您好

我最推薦的做法兼顧營養又能真的吃飽

就是吃到飽的素食餐廳一日一餐

以最貴的台北市為例您大概隨便夾夾滿整盤也不會超過150

我常去的有十穀米吃到飽甜湯鹹湯隨便喝

絕對可以吃到您一日所需的營養跟熱量

一天150 一個月也不過4500 實際上也不可能吃到那麼多

我大概都100左右搭十穀米吃到飽盡量夾五種顏色的料理這樣一個月才三千

營養省錢重點是要能習慣一日一餐

※ 引述《herex (魔導戰士破壞者)》之銘言：
: 安安如題
: 聽說自煮可以省錢
: 但是我發現買個麵條買個肉醬罐頭就要80了
: 這樣的量也只夠我吃一餐而已
: 想了一下只能買然後分很多餐吃問題那樣根本吃不飽

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※ PTT 留言評論

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dxzy 04/23 20:59一天一餐就很不健康了早餐不吃代謝會下降

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kayak5566 04/23 20:59感謝您的建議溫馨實用

推

b19880115 04/23 21:00這個方法也不錯

→

bathilda 04/23 21:02很好，祝你早日修行圓滿

推

Dragonz 04/23 21:05一天至少要兩餐比較健康

推

lacseven 04/23 21:10乾脆說兩天一餐，你這是挨餓，不是省錢

推

PRME 04/23 23:15佛陀一天只吃一顆米，最省

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