Re: [問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦

backfun 04/23 21:20煮一些快炒 三杯

potionx 04/23 21:20可以買冷凍湯底 一包100左右 口味很多

potionx 04/23 21:21薑母鴨 羊肉爐 藥燉排骨 紅燒牛肉 肉骨茶

potionx 04/23 21:21一包1KG多一點 看你口味吃多重決定加多少

dxzy 04/23 21:22為什麼要替他的飲食添加滿滿的化學成分

potionx 04/23 21:23偶爾吃吃沒問題吧 又沒有要你天天吃

kamichu 04/23 21:23深綠色青菜用鹽抓過 炒蒜頭放在飯上 金針

kamichu 04/23 21:23菇煮醬油味霖米酒淋在飯上

derrick1220 04/23 21:24這樣好ㄘ嗎？

kamichu 04/23 21:24冬粉可以炒高麗菜跟紅蘿蔔類似韓式雜菜

bathilda 04/23 21:25推薦味噌、韓式泡菜等健康調味品

erilinda 04/23 21:25冷凍水餃啊

bathilda 04/23 21:25油要選健康的橄欖油苦茶油酪梨油等

bathilda 04/23 21:25蛋白質推薦1.豆腐2.雞蛋3.十穀米

monitor 04/23 21:26郭台銘的郭家三寶：米粉水餃滷肉飯

monitor 04/23 21:27要是覺得膩可以學柯文哲加點花生就

monitor 04/23 21:27好了

sam810626 04/23 21:36咖哩塊、濃湯包，當然頻率不要太常

xylinum 04/23 21:39弄個親子丼啊，一樣的食材可以很多變化

dxzy 04/23 21:40蛋漲價了 不然光是炒蛋就不只三種變化

sam810626 04/23 21:42你可以參考外面火鍋店湯底

a1005100 04/23 21:52冬粉炒高麗菜紅蘿蔔不就螞蟻上樹

a1005100 04/23 21:52什麼叫韓式雜菜