Re: [問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦
自煮
在達到熟練跟習慣前
就放棄了
自煮就看各位覺得
願不願意
花自己的時間去弄更安心
不願意那就不願意啊...
像今天
我就弄了4人份的乾拌麵
以及炒地瓜葉
備料到洗完鍋具
16/17分內
跟炒地瓜葉
同時開兩鍋
一鍋先煮水
另鍋放之前煮的
挖點酸菜絞肉
蝦米,貢丸切片
醬油炒出香氣裝盤
洗平底鍋跟地瓜葉
再炒地瓜葉
中間煮麵的水滾
就放麵進去
煮好瀝乾
再加入一開始平底鍋的炒料
這樣每人40元內搞定
食材自己洗看的見
要再多1到2個菜
中間再用電鍋蒸系料理
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.166.81 (臺灣)
※ PTT 網址
→
你可以邀別人一起吃像一樓就不錯
→
邀一樓不如邀二樓
噓
人家說一個人 你這樣是很多人
推
原文是問一個人煮一人份的,不是煮四人份阿
→
建議你研究一下微波爐烹飪大法
→
一個人也是等比例縮小啊...
推
同意,人數不是重點
→
吃4天不就1人份
噓
吃剩的不就一直放冰箱跟加熱
→
除了難吃還要一直吃重複的東西
→
真的是沒有真的自煮過耶
→
人數不是重點都講得出來XD
推
人數不是重點……我再說一次
→
誰跟你重複加熱,我都事先分裝,煮剛
→
好即可
→
像是一盒牛番茄55元五顆,我一次煮一
→
到兩顆,青江菜250g25元,我一餐吃半
→
包約三株
→
重點是會吃膩 雞胸微波、什錦粥材料
→
都備好弄成跟小火鍋店一樣一份份冷凍
→
要吃才解凍都很簡單,就很膩吃不了幾
→
天就叫熊貓惹
推
一樓自肥
5
一個人自煮自食要省錢的方法 其實就是要當做多人餐來做 因此必須要有不怕膩的個性才容易實行 不怕多日或多餐吃同樣食材或同樣餐式 通常抓三天一個單位,以此去購買食材與料理食物29
首Po安安如題 聽說自煮可以省錢 但是我發現買個麵條買個肉醬罐頭就要80了 這樣的量也只夠我吃一餐而已 想了一下只能買然後分很多餐吃 問題那樣根本吃不飽31
麻煩死了 不如買水餃 手工包的一顆3.5 一餐吃10-20個頂多35-70元 營養又好吃 開水煮熟就上桌 有菜有肉有澱粉4
煮粥很省又營養喔 Costco 、全聯、超市買個 白米/糙米/十穀米... 看你喜好選一包,約400元, 一個月無問題X
100g全穀米->15元 豆腐約150克->10元 4樣便當菜->40元 一天吃一餐,同時斷食保養身體。 超級健康。4
您好 我最推薦的做法 兼顧營養 又能真的吃飽 就是吃到飽的素食餐廳一日一餐 以最貴的台北市為例 您大概隨便夾夾滿整盤 也不會超過150 我常去的 有 十穀米吃到飽 甜湯 鹹湯隨便喝2
雖然平時都是外食居多 但偶爾有想要買的就會特別省 去買超市的 烏龍麵3人份ꔱ00 (但我會選全家2人份110的我比較喜歡)6
欸欸 肥宅我自己煮 澱粉有白飯/麵條/冬粉輪流 纖維就便宜青菜 金針菇 煮完加鹽 有時候會破費加煮火鍋肉片3
我剛買入一個面包機 倒入440克麵粉->出來750克麵包 自己加葡萄乾、杏仁等,看你爽 所以440克麵粉差不多25塊吧 可以吃四餐
爆
[問卦] 自己做拉麵做到這樣,可以兇了嗎?今天做叉燒醬油拉麵, 湯底是魚介、柴魚醬油、五花肉、醬油, 然後叉燒肉有處理到軟嫩焦脆, 這樣可以擺臉色兇人了嗎?爆
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎先結論 自煮絕對省錢省爆 我家兩大兩小 一個月餐費9xxx左右 就算不算小孩爆
Re: [問卦] 在家煮6菜1湯成本要多少錢?我老婆生女兒的時候有請月婆 月子餐的食材一個禮拜2000元 給錢給月婆月婆會自己去買 每天做2餐 我也一起吃所以2人份84
[問卦] 不對阿 地瓜根本沒比米便宜?今天去朋友家吃飯 朋友在放了地瓜一起煮 我說這不是十幾年前 父母那輩窮人吃的地瓜飯 朋友剛滿20 父母是沒吃過苦的的6年級生 不知道地瓜飯 朋友說有這種事? 可是地瓜也沒比較便宜 一包米可以煮一堆飯83
[閒聊] 吃了2個星期的地瓜,瘦了快要4公斤因為之前看醫生好辣的節目,有看到醫生推薦吃地瓜 說了很多吃地瓜的好處,甚麼低GI啦...反正那些優點我是不懂 我聽到一個重點是,吃地瓜有助於減肥,也不會有宿便的問題 所以我從3月底開始陸陸續續開始吃地瓜 然後從2個星期前,正式全以地瓜為主食,其他部分的飲食則不變26
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎一個人省不省,看你的食量吧! 本武獨居老人,會自己煮、帶便當,應該能分享一下。 自己食量,一餐一個中尺寸的保鮮盒,通常會一次煮多裝起來, 或是假裝有兩個人吃,另一份下一餐QQ23
[問卦] 有沒有地瓜葉大陸妹的八卦如題 常常麵店燙青菜 選擇都只有 地瓜葉或大陸妹 我的觀察大概7家中有四家都是只有這兩種選擇4
[問卦] 電鍋可以煮什麼好勒安安 阿肥最近在減肥啦 晚餐都自己煮 順便省錢 但是租屋處只能用電鍋 但是人家不是說電鍋就是零廚藝的懶人好幫手嗎!! 為什麼我煮出來跟噴一樣
爆
[爆卦] 黃國昌被台南新潮流立委打巴掌爆
[爆卦] 范雲評論鐘佳濱爆
[爆卦] 民進黨鍾佳濱把國民黨陳菁徽撲倒在地爆
Re: [爆卦] 黃國昌被台南新潮流立委打巴掌爆
[爆卦] 民進黨開始鬧事啦爆
[問卦] 造假截圖很嚴重吧 怎很多人很安靜爆
Re: [新聞] 立法院嚴重肢體衝突!鍾佳濱衝上主席台爆
[問卦] 小時候摔角最愛看誰???98
[爆卦] LIVE立法院再次開戰97
[問卦] 抄襲就算了,第一時間還造假截圖!!88
[問卦] 這才是我想看到的立法院88
[問卦] 摸女生屁股跟稱讚太太擦地哪個嚴重?89
[問卦] 如果能進去打架 你會用什麼招式85
Re: [新聞] 立法院嚴重肢體衝突!鍾佳濱衝上主席台77
[問卦] 今天台灣是不是丟臉丟到國際了?77
[問卦] 今天立院在幹嘛?74
[問卦] 摸屁股能怎樣換句話說?71
[問卦] 請問這招在WWE的名稱叫什麼?69
Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦61
Re: [新聞] 立法院再爆衝突 鍾佳濱「擒抱」撲倒爆
Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦52
[問卦] 哥布林:只是滑倒才不小心撲倒摸到屁股45
[問卦] 台灣史上最有名的抄襲事件是哪次?46
[問卦] 立院打架是認真的還是做做效果?46
[地震] 地震40
[問卦] 立法院有賣票觀看質詢您會買嗎?42
[問卦] 阿館出來選你會投給他嗎?41
[問卦] 有台派評論台文館抄襲事件了嗎?94
Re: [問卦] WW3導火線是台海戰爭的機率不小吧?42
Re: [新聞] 遭鍾佳濱躍上主席台撲倒…陳菁徽:噁男