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[問卦] 失眠怎麼辦

a86710985 發表於 2022/5/14 上午6:21:17
看板Gossiping標題[問卦] 失眠怎麼辦作者
a86710985
 (海灘褲塞一百萬)時間推噓14 推:15 噓:1 →:5

我已經失眠快一個禮拜了

禮拜四有去看醫生

醫生只開抗焦慮跟助眠藥

助眠藥完全沒用

網路上的方法也都沒洨用

我是不是只能吃安眠藥了

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.161.187 (臺灣)
※ PTT 網址
推

toyni 05/14 06:22原因？

應該是工作吧，晚班夜班輪著做，最近才開始這樣的，可能生理時鐘壞掉了

推

preisner 05/14 06:22五樓都去228解決失眠

推

milkBK 05/14 06:22尻尻睡啊

推

Gandalf 05/14 06:24肛五樓

※ 編輯: a86710985 (39.8.161.187 臺灣), 05/14/2022 06:24:10
推

duya 05/14 06:25是不是自由了才這樣

推

toyni 05/14 06:26日夜這樣輪 你這樣撐不久辣

我都覺得我有睡眠恐懼症了

※ 編輯: a86710985 (39.8.161.187 臺灣), 05/14/2022 06:27:21
噓

HsiangMing 05/14 06:27八卦版？拿八卦鏡照七七四十九天試試

→

HsiangMing 05/14 06:27看

推

milkBK 05/14 06:27很累睡不著的話 厚窗簾、耳塞 試試看

我最近睡著都是在白天，超奇怪，我打算要買眼罩了

→

milkBK 05/14 06:28白天本來就很難睡 一堆飆仔在吵

※ 編輯: a86710985 (39.8.161.187 臺灣), 05/14/2022 06:29:00
推

duya 05/14 06:30自由的人就可以隨意作息阿
→

thepowers 05/14 06:37洗冷水澡超有用

推

Xaymaca 05/14 06:39心中想念蔡英文 感謝陳時中 祝福所有人

推

maximu 05/14 07:00看日出跟日落，有用

推

ppav0v0v 05/14 07:55換工作

→

leotompp 05/14 08:03抗焦慮還睡不著??我吃半顆就睡死了...

→

leotompp 05/14 08:03吃整顆睡到翻吧@@

推

zapzone 05/14 08:06保重啊 失眠很痛苦

推

pig8282 05/14 08:23我只吃安眠藥

推

foxher 05/14 08:52找管道去買褪黑激素試試

推

JACKALJO 05/14 09:17抗焦慮藥真的好睡
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