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[問卦] 大家有沒有多運動啊

看板Gossiping標題[問卦] 大家有沒有多運動啊作者
sam810626
(Sam)
時間推噓 X 推:1 噓:2 →:9

隨著 放推
疫情越加嚴峻
肥肥我為了不成為高風險族群
開始培養運動習慣
精力有所改善
加上調整飲食為一日兩餐
少吃高油高糖的食物
皮膚也好了許多
最近也發現晚上來操場運動的民眾增加

板上的肥宅們有沒有提升自己的覺悟呢



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※ PTT 留言評論
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johnhmj 05/19 21:15沒有

deepdish 05/19 21:15床上運動

frommr 05/19 21:15樓下每天都期待跟甲甲ㄑ床上運動

johnwu 05/19 21:15

a27588679 05/19 21:15有 每天運動4小時左右

idisnothing 05/19 21:17樓下照三餐尻

syntax123 05/19 21:18https://i.imgur.com/gbzLIFJ.jpg

EIKD 05/19 21:19肥了快40公斤

sam810626 05/19 21:21運動後洗冷水澡真的是享受

abc12701 05/19 21:37超月巴

Martin0414 05/19 21:51問館長

pippen2002 05/19 22:02每天跟女友%%% 3-40分鐘更有效??