[問卦] 吃健康餐盒能瘦是靠餓瘦的吧?
是說 跟著健身的同事下單買了
炙燒鮭魚健康餐盒
熱量680大卡
裡面有黑木耳 番茄 小玉米 大玉米 五穀飯
這樣200元
然後重點是
吃完跟沒吃的狀態差不多 還是很餓
正在想要不要再買個麥當勞來補
所以說健康餐盒能瘦
基本上根本跟餐盒無關
是靠意志力控制的吧
--
這樣吃到月底沒錢就瘦惹
又貴 量又少
680太高了吧 我自己弄差不多300
被你發現了 其實根本少吃多動就會瘦了
還只要100
不會吃兩盒嗎 double健康
680的確高
680還是直接吃麥當勞吧
民主的餐盒 一個吃不飽請買兩個
只是你這餐盒沒很健康啊 大小玉米 飯
都是澱粉不是嗎
代表你平常一餐吃1000大卡以上
喝水喝到飽 每天只吃晚餐
蛋白質超少 越吃越肥
減肥本來就是控制熱量:用的比吃入的多
尤其玉米 根本不行
大薯一份就550大卡了
還不如買麥味登的健身餐
傻X,是把你的錢變少,不能吃大餐瘦的
吃久你沒發現錢包瘦的超快的
你先給我不用餓瘦的方法,每天跑全馬?
瘦荷包也算啊
一般來說 清淡少油的食物 熱量當然比很油
的食物少 可是也比較沒有飽足感
廢話!質量守恆定律啊!
錢包瘦得有感
少吃澱粉類,升糖指數高的食物容易餓
錢包瘦了
健康餐都比較貴 讓你錢包變少更健康
真的 超少超難吃
錢變少沒東西吃就餓了
是 一餐吃兩份還是會胖
食材超頂 你敢嘴?
蛋白質有了 但油脂不夠
碳水有夠多 蛋白質也只有鮭魚不合格
680一天吃兩個就夠了耶
我去便當店點滷雞腿+清淡配菜都比這划算
食量少了 錢包瘦了
我以前減肥都是去麵店買一碗小魯加兩
分燙青菜跟兩顆滷蛋
燙青菜就只加醬油跟蒜
買完沒錢吃飯就能餓到瘦了
缺深綠葉菜不健康
小玉米跟大玉米?
4,盤子乞丐餐
好了啦前面護航的,costco 一包雞腿也
才80有找,一包雞腿肉有三大片,根本
爽賺暴利。
麥當勞破千卡吧?
你買Costco也太盤了,我老家後院直接抓
就有了
對 然後難吃 順便沒胃口
選雞胸,鮭魚不便宜
盤子吃的飼料盒
爆
[廣宣] 疫情時代吃的健康很重要-蔥蔥沙拉台中版的各位鄉民大家好! 我們是位在模範社區的「蔥蔥沙拉」, 地址在西區模範街八巷5-1號, 店裡主打溫沙拉以及健康餐盒。 本篇會抽出五位推文者(推文內容不限,盡量不要只留一個推),64
[商品] 漲價後的 全家 烤多蛋白餐盒【商品名稱/價格】: $95的烤多蛋白餐盒 【便利商店/廠商名稱】: 全家 【規格/內容物/熱量】:20
[問卦] 這個健康餐盒賣200合理嗎?本肥在減肥 最近都吃這種貴桑桑的餐盒 今天買一個200 但4還蠻好吃的啦 裡面有雞腿肉 溏心蛋 花椰菜 四季豆 番茄29
[問卦] 健康餐的定義是什麼看著健康餐一間一間地開 我也抱持著好奇ㄉ心 踩雷試試看 但是為什麼品質可以差那麼多呢??? 我自己目前最愛吃的健康餐店是屬於高價位 光是一盒沙拉就可以賣到160(我在南部)28
[問卦] 每天吃健康餐盒會怎樣?現在路上一堆號稱低卡健康的健康餐盒, 有別於一般油膩膩的自助餐便當, 如果下定決心每天吃健康餐盒會瘦嗎? 身體會變的更健康嗎? --9
[問卦] 聽說這幾年很流行健康餐盒?對! 聽說這兩年,健康餐盒開始大賣,是不是! 就是有別於傳統便當店 健康餐盒是高檔路線! 重點是健康餐盒有熱量標示,高蛋白,多青菜,減碳水,低油低鹽5
[問卦] 買兩個平價便當就可以取代健康餐盒了吧?對! 健康餐盒貴到誇張! 雖然說超級健康 高蛋白 多青菜 少碳水 低油低鹽是不是 重點是用高級橄欖油之類 所以成本高9
[閒聊] 大雨天的外送健康餐盒多家心得這幾天雨這麼大,可能會有人想叫外送 想說順便分享自己吃過的心得給大家參考一下 因為在健身都是健康餐盒居多, 喜歡菜量足夠的店家 比較不能接受標榜健康餐盒結果澱粉類給一堆的X
[問卦] 健康餐盒即將席捲全台,是不是?對! 聽說一堆人開始買 健康餐盒 健康便當 是不是? 就是有別於傳統便當 健康餐盒有熱量標示,高蛋白,多青菜,減碳水,低油低鹽 吃了可以維持人體健康4
[問卦] 有沒有全家烤多蛋白餐盒變貴的八卦?小魯妹唯一會吃的超商健康便當就是全家的烤多蛋白餐盒 肉大塊 料實在 飯也不是五顏六色的穀物飯很好入口 很合小妹的胃口 也能吃得飽 結果剛剛去買回來當晚餐 一看不得了 肉塊變成肉片 還多了一堆不知道是什麼的綠色大豆豆
爆
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