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[問卦] 鐵板燒跟牛排哪個營養價值比較高？

k99t 發表於 2022/7/20 下午11:39:00
看板Gossiping標題[問卦] 鐵板燒跟牛排哪個營養價值比較高？作者
k99t
 (聖誕小雞)時間推噓 2 推:4 噓:2 →:12

這兩種食物價格都差不多
台灣人都超級愛吃的~
可是要說營養價值的話哪一個比較多?

鐵板燒
有高麗菜 豆芽菜
不過都炒的很油膩 醬汁又多 重鹹
黑胡椒醬炒過的洋蔥肉肉．．配上醬汁有夠下飯的

牛排
蛋有營養價值 肉的話有蛋白質 麵的話是沒有...
玉米濃湯勾芡的食物也不好

所以哪個營養價值比較高？

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.189.66 (臺灣)
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LeonardoChen 07/20 23:39牛排沒看勝文當早餐吃長那麼高

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sunsam 07/20 23:39鐵板燒啦

噓

jokerming847 07/20 23:39吃這種東西還在想健康

推

au4au4j3fu4 07/20 23:39樓下的洨

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a3221715 07/20 23:39夜市牛排喔.. 差不多爛吧 但鐵板燒比較

推

leotompp 07/20 23:39看是多少錢的牛排吧...

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Forcast 07/20 23:39牛排鐵板燒

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plutox 07/20 23:39鐵板燒也有牛排呀

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a3221715 07/20 23:40好吃

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leotompp 07/20 23:40牛排的鐵板燒 那就真的肉了吧...

推

fireda 07/20 23:41你說的是新埔鐵板燒和孫東寶牛排吧
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LeonardoChen 07/20 23:41你各位沒195要怪早餐沒有吃牛排

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caesst85149 07/20 23:41鐵板燒 蔬菜份量比較多

推

llgod 07/20 23:44http://i.imgur.com/ZVqpbIp.jpg 鐵板燒
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survivalteru 07/20 23:45兩種都夜市等級的話 嗯

噓

tsubakiten01 07/21 04:15好吃爽就好

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nilr 07/21 06:48松露蒸蛋還不錯。

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kabukiryu 07/21 08:33牛排84都組合肉嗎？
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