[問卦] 有虛胖，那有虛壯嗎？
如題
本肥健身4年多了三項還是跟新手一樣，中途有幾次沒練回鍋又不認真復健QQ
現在只是每個禮拜練個兩三次流流汗就算了，178/80體脂25這樣還算肥宅嗎？我牛排都吃雙份應該算吧
有圖
http://i.imgur.com/BtBCgmm.jpg
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A5260.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.199.219 (臺灣)
※ PTT 網址
→
甲壯
噓
炫耀文滾
→
就只是虛而已
真的虛
推
五樓奈米屌不虛,永遠是奈米級的
噓
看臉 嘻嘻 這我可以
噓
什麼廢文
噓
Samq原來你是甲 過來 肛
推
去健身房看
→
館算吧 無法做體能活
噓
想炫耀不可取 怎不去健身版PO
→
體重1.2倍有達標其實不算新手了
第二年有達標 之後就一直越來越差了 現在頂多50磅啞鈴都很吃力...
※ 編輯: asd70208 (27.52.199.219 臺灣), 08/23/2022 17:51:07 ※ 編輯: asd70208 (27.52.199.219 臺灣), 08/23/2022 17:51:56→
健身不等於力量大啊
我力量小
→
無名指為什麼要留指甲
都一樣長啊？？
→
※ 編輯: asd70208 (27.52.199.219 臺灣), 08/23/2022 18:15:26
※ 編輯: asd70208 (27.52.199.219 臺灣), 08/23/2022 18:15:37
太壯肥宅噓
推
醫美腹肌算虛壯吧
→
影片看過真的覺得無奇不有
爆
[問卦] 體脂掉到10%還算肥宅嗎?我前一陣子有po一篇這段時間身體的改變 因為真的蠻多鄉民寫信問我如何瘦下來的 才寫了這篇把過程說一下 不然一直回信好累 所以有看過的鄉民不想看請右轉![[問卦] 體脂掉到10%還算肥宅嗎?](https://i.imgur.com/wfEaf71b.jpg "[問卦] 體脂掉到10%還算肥宅嗎?")
爆
[問卦] 我妹這樣會有點誇張嗎 = =乳蹄 魯貓自己一個人住，家中的冰箱是250公升的 基本上平常沒在冰什麼東西 頂多就飲料或是冰品這樣 有天老妹問我冰箱能不能借她冰東西![[問卦] 我妹這樣會有點誇張嗎 = =](https://i.imgur.com/0mHZjVkb.jpeg "[問卦] 我妹這樣會有點誇張嗎 = =")
爆
Re: [心情] 女友說找不到喜歡我的感覺了好像過了熱門回文時間了 不過我剛追完劇好無聊回一下 ※ 引述《zzzMTV (我不是芝龍)》之銘言： : 我們在一起2年了 : 這兩年中我在高雄工作，她在花蓮讀書，一直維持著遠距離![Re: [心情] 女友說找不到喜歡我的感覺了](https://i.imgur.com/c6PFWXUb.jpg "Re: [心情] 女友說找不到喜歡我的感覺了")
98
[問卦] 為什麼我覺得現在一堆店越來越早關門？如題 怎麼覺得家裡附近不管連鎖還非連鎖 餐廳、小吃、髮廊、大賣場 都越來越早關門了 有4點關門的路易莎87
[問題] 最近好市多特價品是不是越來越沒誠意賣場名稱/分店:好市多中和店 問題敘述: 最近的特價品如雞胸，ARIEL洗衣精，冷凍鱸魚 想買的東西都買不到 很多還都是限量，賣完就沒有了69
[閒聊] 25歲以前真的都還來的及嗎情竇初開時被初戀男友笑過胸部小 還笑我大小奶 雖然現在男友不介意 甚至整天洗腦我很大XDD 不過被笑過真的是讓我一直很在意![[閒聊] 25歲以前真的都還來的及嗎](https://i.imgur.com/ZD1mdHSb.jpg "[閒聊] 25歲以前真的都還來的及嗎")
76
[灑花] 第二年了！從3年前的60多公斤減肥，去年在50公斤上下徘徊就已經忍不住買了人生第一套認真的比基 尼穿來拍照， 花了一年維持到現在大約47.5-48.5公斤左右，今年又買了一套、還特別為了要拍這一套跑 去訂了有頂樓泳池的飯店XD 雖然還是體脂偏高，還是油油又肉鬆der，但是活到超過40歲才總算有機會穿這樣拍照，我![[灑花] 第二年了！](https://i.imgur.com/hcYTa9Ub.jpg "[灑花] 第二年了！")
36
[討論] 現在系統廠第二年就破百？這一年一線系統廠幾乎都有結構調薪 華碩四大碩有聽到60k以上的 廣達聽說最近調到58k 月薪58k一年18個月就破百了 現在系統廠起薪還比一些晶圓廠還高了18
[閒聊] 有人跟我一樣期待禮拜五抽術傻嗎？如題 小弟從開服一路玩到現在 每週年的週年角。 每年都沒抽中 雖然我無課。 但是fgo 每年唯一大方送石頭的時候。我盡然四年都沒中 第一年好像是達文西