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[問卦] 狂喝水真的會瘦嗎

看板Gossiping標題[問卦] 狂喝水真的會瘦嗎作者
pool220
(小宇)
時間推噓12 推:17 噓:5 →:22

本肥最近想減肥 看網路上文章說減肥要喝體重*40的水量
我體重98 昨天嘗試喝到4公升水
說真的好痛苦 感覺一直狂喝水 一小時跑兩次廁所 尿都變白色的,
好奇這樣真的可以幫助減肥嗎QQ
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※ PTT 留言評論
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dean1990 08/24 08:36尿變白色要去看醫生,順便檢查睪丸

wang1b 08/24 08:36竟然沒三位數 太瘦了吧

snsdakb48 08/24 08:37透明啦

對啦透明的才對XD

toto3527 08/24 08:37你喝水不吃東西就變瘦了

brianuser 08/24 08:37你是濆精吧好色喔

ImBBCALL 08/24 08:37尿變白色喔?你要死了

love0504 08/24 08:37看你吃多少啊==

godo 08/24 08:38脂肪尿

data1728 08/24 08:38白濁

kairi5217 08/24 08:38真的可以 不要懷疑

hyuchi0202 08/24 08:40你應該檢查的是腦

lymyuming 08/24 08:40水喝太多也不好吧

nekoares 08/24 08:41不會,但如果飲食控制中你會需要喝比平

nekoares 08/24 08:41常多的水

achun1212 08/24 08:42白色是混濁,你確定?

amphiprion 08/24 08:42可以拍照看看嗎 我想看白色的尿

eelke 08/24 08:43會水中毒

insen001 08/24 08:45我尿是茶褐色的,怎麼辦?

ArSaBuLu 08/24 08:45你是喝太多豆漿吧

hqu 08/24 08:49一個星期只喝水 你不的體重不掉5%才怪

※ 編輯: pool220 (110.26.39.18 臺灣), 08/24/2022 08:49:29

trchen 08/24 08:51精神是肚子餓時喝水或無熱量飲料 不是為

trchen 08/24 08:51喝而喝

Forcast 08/24 08:51會水中毒嗎

preisner 08/24 08:51喝到一小時要跑兩次廁所是喝太多了

jasonpig 08/24 08:52水中毒了解一下

windalso 08/24 09:01熱量赤字就會變瘦了 國小不是教過= =

zero549893 08/24 09:06太多了吧 3000差不多了

sprina5 08/24 09:09小心

A80211ab 08/24 09:11

A80211ab 08/24 09:11基代有足夠 嘴饞靠喝水 可以

cocogg 08/24 09:22體重(kg)*(30~40)=每日飲水量(ml) 習慣不

cocogg 08/24 09:22會那麼快就改,從能夠適應的量開始增加啦

chiyosuke 08/24 09:54會,我當年尿結石,醫師也是要我多喝

chiyosuke 08/24 09:54多尿,吃的東西沒變就是每天4公升水,

chiyosuke 08/24 09:54幾週後體重就降了4公斤。

chiyosuke 08/24 09:57喝水不要一口氣灌太多就好,尿的次數

chiyosuke 08/24 09:57變多習慣就好。然後可以自己拿保特瓶

chiyosuke 08/24 09:57裝尿看自己一天尿多少,喝一堆水結果

chiyosuke 08/24 09:57排汗排掉的表示喝的還是太少。

chiyosuke 08/24 09:59排汗多的季節要喝更多水維持一天的尿

chiyosuke 08/24 09:59量,反之可以喝少點水。

yanni999 08/24 11:43繼續喝啊,看你什麼時候水中毒,可憐

semicoma 08/24 13:34你不喝水不吃東西也會瘦

semicoma 08/24 13:35它的重點是熱量獲取減少 而不是多喝水