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[問卦] 要怎麼睡超過7小時?

看板Gossiping標題[問卦] 要怎麼睡超過7小時?作者
tok892xt7
(優質廢文)
時間推噓 9 推:11 噓:2 →:19

阿肥最近難入睡的問題改善了

可能是搬到外面 換床和環境的關係吧

但是阿肥

還是無法久睡捏

工作的環境 內容一樣 同事都可以睡8小時以上 甚至可以睡半天

但阿肥 放假

最多就是睡7小時 然後開始當肥宅到半夜

然後還是睡7小時@@

有沒有要如何睡超過7小時的掛

吃過褪黑激素 只是幫助好入眠 並不能久睡捏

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※ PTT 留言評論
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ansfan 08/25 16:57五樓被肛到虛脫

k385476916 08/25 16:57ㄘ安眠藥

linda17a3 08/25 16:57鎮定劑

VVizZ 08/25 16:57睡前3小時少喝水

ghgn 08/25 16:57五樓讓你肛到高潮 用過都睡得很好

koromo1991 08/25 16:57我像是需要睡覺?

cs09312 08/25 16:58醒來不會累就好了 幹嘛在乎睡幾個小時

ansfan 08/25 16:58五樓來來來

koromo1991 08/25 16:58五樓我不信 來試試

FaFaFaT 08/25 16:589點上床 躺到8點

O10lOl01O 08/25 16:58睡眠品質比較重要

aggressorX 08/25 16:58一個禮拜不睡就可以了

vV070413 08/25 16:59抗組織胺,但開車、上班絕對不要吃

vV070413 08/25 16:59可是說真的有認真運動其實就很好睡惹

sam810626 08/25 16:59每個人體質不一樣,說不定你適合七小

sam810626 08/25 16:59

rwr 08/25 17:02睡前尻一發

windyyw 08/25 17:037小時是合格低標,不算不夠

milkBK 08/25 17:031.晚上不能有噪音 不管是突發還是穩定

milkBK 08/25 17:032.要全暗 3.白天累一點,睡前洗澡剛好

milkBK 08/25 17:04噪音最難控制 附近的車、馬達,樓上走動

TienWo 08/25 17:04我假日都睡到下午去要超過10小時很難嗎?

milkBK 08/25 17:04家中的人尿尿 開關門 都很難受

lone714 08/25 17:06聽雙耳節拍,如果有效會強制你想睡

netio 08/25 17:06比別人多1小時用不好嗎

Bill8x1229 08/25 17:20不知道欸

Loyeatta 08/25 17:21少尻槍,停機大概20天後睡眠時間開始拉

Loyeatta 08/25 17:21

Forcast 08/25 17:29問公館iu看看

ricky850517 08/25 17:49手槍打不夠

lucysayhi 08/25 18:08買一張舒適適合自己的床

s1612316 08/25 18:39睡得少是優勢 何必==