Re: [問卦] 乳糖不耐症到底能不能訓練？
以前有乳糖不耐症 喝鮮奶必拉
拉的聲音震天響
忘了從什麼時候開始
鈣片跟魚油一起吃
那時每天必拉
拉到以為有癌症還去醫院做檢查 檢查結果沒事
印象持續幾年 直到有一天鈣片跟魚油同時買 櫃檯的藥師提醒這二樣不能同時吃 才知道這二樣一起吃必拉
從此沒有同時吃
也發現喝鮮奶 沒有每喝必拉
鈣片+魚油一起吃
克服乳糖不耐症的方式
你可以試試看
※ 引述《qt359101 (The Angelic Process)》之銘言：
: 如題
: 有鑑於小肥我最近在戒含糖飲料
: 但只喝水也太痛苦了
: 所以我現在每兩天就吃一次牛奶或豆漿泡ㄉ燕麥
: 這麼健康的東西因該不算破戒ㄅ
: Airway
: 但小肥我記得看到很多人說乳糖不耐症是可以訓練的阿
: 幹你娘
: 我喝兩個月了怎麼還是每喝必拉？？
: 卦？
:
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.161.89 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
沒有每喝必拉 <---這就是沒有克服 在講什麼
癌症有治療可活5年 沒治療可活1年 那是稱治療 還是稱無效治療
推
※ 編輯: jiern (1.200.161.89 臺灣), 10/01/2022 16:42:16
以毒攻毒
噓
別再誤導了
推
1F被嗆到沒辦法回了，幫 Q___Q
噓
每天喝鮮奶就慢慢不會拉了==
![[問卦] 乳糖不耐症到底能不能訓練？](https://img.youtube.com/vi/KDE3ZCUnmvU/mqdefault.jpg "[問卦] 乳糖不耐症到底能不能訓練？")
58
[問卦] 乳糖不耐症還是一直喝牛奶會怎樣？我朋友小孩子有乳糖不耐症，但他還是一直灌他牛奶 會不會因為這樣出事阿？還是會因為這樣慢慢把腸道乳糖酵素養起來，治癒乳糖不耐了？ 有八卦嘛？ --![[問卦] 乳糖不耐症還是一直喝牛奶會怎樣？](https://i.imgur.com/vAt4IKLb.jpg "[問卦] 乳糖不耐症還是一直喝牛奶會怎樣？")
40
[心得] 因乳糖不耐症開始研究益生菌小心得是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 我本身有乳糖不耐症，從小就有了 但小時候不懂，為了長高狂喝牛奶 所以我每天拉肚子10次有 一直以為是腸胃天生差![[心得] 因乳糖不耐症開始研究益生菌小心得](https://i.imgur.com/de9xstkb.jpg "[心得] 因乳糖不耐症開始研究益生菌小心得")
30
[問題] 乳糖不耐有建議的奶嗎？很喜歡乳製品 尤其是奶類飲料更愛 又愛又恨 愛他的口感 不管是拿鐵或是紅茶鮮奶 恨他的反應 我的腸胃只要接收到是牛奶 過沒多久就會發出警訊 就得立刻找廁所報到23
[問卦] 便秘喝鮮奶有用嗎?嗨大家午安 本魯失業九年自耕農 現在是中午午餐時間 想必很多人邊滑PTT邊吃飯 本魯最近便秘 上大號都上不太出來 而本魯有乳糖不耐症 喝多一點鮮奶 就會拉肚子 大便用噴的 噴出來 灑滿馬桶11
[問題] 碧藍之海的角色們有乳糖不耐症嗎如題 任何酒精進到他們的胃裡 就像進入沼澤一樣 每個都把生命之水當水喝 但好像幾乎沒看過他們喝過牛奶![[問題] 碧藍之海的角色們有乳糖不耐症嗎](https://i.imgur.com/LWuzUGPb.jpg "[問題] 碧藍之海的角色們有乳糖不耐症嗎")
11
[問題] 乳糖不耐症對無乳糖鮮乳的吸收本人因為乳糖不耐症試過很多鮮乳和各品牌分離乳清，但還是猛拉。因為平常已經吃大量的 雞胸肉和雞蛋，還是想再喝點什麼吸收。最近喝的這個無乳糖鮮乳除了好像脂肪有點高，保 存期限有70天，蛋白該不會高溫殺菌沒了吧？！？另外有人喝過他牌鮮乳比較不會肚子痛的 。 ----![[問題] 乳糖不耐症對無乳糖鮮乳的吸收](https://i.imgur.com/xp9liLUb.jpg "[問題] 乳糖不耐症對無乳糖鮮乳的吸收")
6
[問卦] 乳糖不耐和便秘哪個強？有人有嚴重便秘，還聽過一個禮拜都沒拉屎過的 好奇如果這種極度嚴重便秘的人，剛好有乳糖不耐症，那他喝很多牛奶，還會繼續便秘嘛？還是便秘的詛咒會強到把乳糖不耐壓過去？ --![[問卦] 乳糖不耐和便秘哪個強？](https://i.imgur.com/8eJPcT7b.jpg "[問卦] 乳糖不耐和便秘哪個強？")
1
[問卦] 肥宅喜歡貧乳是因為乳糖不耐症嗎如題 肥宅喝牛奶 就容易拉肚子 所以比較喜歡貧乳的女童事 想要奶子就抓自己的巨乳就好![[問卦] 肥宅喜歡貧乳是因為乳糖不耐症嗎](https://i.imgur.com/jsB1b1kb.jpg "[問卦] 肥宅喜歡貧乳是因為乳糖不耐症嗎")
3
[問卦] 大胃王算是一種乳糖不耐症嗎?乳糖不耐症 就是指牛奶裡面含有一些特殊成分 會讓乳糖不耐症的人在極短時間內 烙賽 有看過介紹
69
Re: [新聞] 早預感黃珊珊鬧翻藍白合！蕭旭岑爆柯![Re: [新聞] 早預感黃珊珊鬧翻藍白合！蕭旭岑爆柯](https://i.imgur.com/cE9RN99b.jpg "Re: [新聞] 早預感黃珊珊鬧翻藍白合！蕭旭岑爆柯")
43
[問卦] 沒人發現投幣式洗衣店都不知道誰在去的！爆
[問卦] 兩個甲甲情侶想開文青咖啡店，徵求店名?24
[問卦] 沒人發現在台灣抗議也沒用了吧？![[問卦] 沒人發現在台灣抗議也沒用了吧？](https://i.imgur.com/VPGnPyXb.jpeg "[問卦] 沒人發現在台灣抗議也沒用了吧？")
25
[問卦] 韓國被日本三振18次了22
[問卦] 30年後的台灣 會怎麼評價非核家園20
[問卦] 為何新北耶誕城不各行政區輪流舉辦![[問卦] 為何新北耶誕城不各行政區輪流舉辦](https://i.imgur.com/2CFZJCib.jpeg "[問卦] 為何新北耶誕城不各行政區輪流舉辦")
20
[問卦] 日本神奈川齒科大學算不算是波波呢?21
[問卦] JJ跟阿信 誰的唱功好？![[問卦] JJ跟阿信 誰的唱功好？](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/463656054_535966142569518_7405303371429218862_n.jpg?stp=dst-jpg_e15&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi42NDB4MTEzNi5zZHIuZjcxODc4LmRlZmF1bHRfY292ZXJfZnJhbWUifQ&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=GAdEx8OvKXsQ7kNvgG2-phI&_nc_gid=3fcc8bd1b8464928809335311a223358&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzUwMTc1MjM4MTEwMjg5NTQzMw%3D%3D.3-ccb7-5&oh=00_AYAjyYr4h8BY3ehwyZ-13nLt2HKXuRrmfh12GqYNAyh4Rg&oe=673D578E&_nc_sid=10d13b "[問卦] JJ跟阿信 誰的唱功好？")
33
[問卦] 為什麼說台灣物價高有群人會不爽？![[問卦] 為什麼說台灣物價高有群人會不爽？](https://i.imgur.com/Rz4z6kPb.jpg "[問卦] 為什麼說台灣物價高有群人會不爽？")
42
[問卦] 大巨蛋選址是不是選對了18
[問卦] 不只國軍英雄館 郵局的郵館也要掰了？18
[問卦] 棉花糖女孩改叫厚鬆餅女孩會比較好嗎![[問卦] 棉花糖女孩改叫厚鬆餅女孩會比較好嗎](https://i.imgur.com/bcNHsHkb.jpg "[問卦] 棉花糖女孩改叫厚鬆餅女孩會比較好嗎")
17
[問卦] 台麥是不是找到流量密碼了？16
Re: [爆卦] 我很需要幫助![Re: [爆卦] 我很需要幫助](https://i.imgur.com/ppHd2Lcb.jpeg "Re: [爆卦] 我很需要幫助")
27
[問卦] 黑人：在亞洲搭電車捷運沒人坐旁邊![[問卦] 黑人：在亞洲搭電車捷運沒人坐旁邊](https://i.imgur.com/hW37Xq2b.jpg "[問卦] 黑人：在亞洲搭電車捷運沒人坐旁邊")
14
[問卦] 為啥馬斯克一直想把人送到火星居住15
[問卦] threads變個工溫床？![[問卦] threads變個工溫床？](https://linktr.ee/og/image/91cg.jpg "[問卦] threads變個工溫床？")
14
[問卦] 撐傘這女生才是死裡逃生吧？![[問卦] 撐傘這女生才是死裡逃生吧？](https://i.imgur.com/7ouyaQmb.jpeg "[問卦] 撐傘這女生才是死裡逃生吧？")
12
[問卦] 皮蛋瘦肉粥沒有皮蛋，否則要加15元20
[問卦] 京華城案改拍連續劇要取什麼名字![[問卦] 京華城案改拍連續劇要取什麼名字](https://i.imgur.com/FpFOyYub.jpeg "[問卦] 京華城案改拍連續劇要取什麼名字")
11
[問卦] 十萬/顆植牙算貴還是便宜？9
[問卦] 要吃什麼, 便便才會漂亮不黏?8
[問卦] 鬆餅漢堡我吃了 還好而已9
[問卦] 台灣米在日本販售![[問卦] 台灣米在日本販售](https://img.youtube.com/vi/tHE9E7UhXqc/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣米在日本販售")
9
[問卦] 沒人發現投幣式電話都不知道誰在用的！9
[問卦] 現在有開冷氣睡覺的都給我進來！10
[問卦] 〓.〓 他媽被北海道小日本仔騙了？！![[問卦] 〓.〓 他媽被北海道小日本仔騙了？！](https://i.imgur.com/nXwsBszb.png "[問卦] 〓.〓 他媽被北海道小日本仔騙了？！")
8
Re: [新聞] 民調／逾7成支持賴清德「價值外交」！71.![Re: [新聞] 民調／逾7成支持賴清德「價值外交」！71.](https://image.cache.storm.mg/styles/smg-800x533-fp/s3/media/image/2020/05/10/20200510-113540_U6571_M610751_6de9.JPG?itok=vED8psUP "Re: [新聞] 民調／逾7成支持賴清德「價值外交」！71.")
10
[問卦] 該怎麼形容我的父母= =