[問卦] 大家一天都吃多少保健品
我先說我的
每天固定一顆b群一顆葉黃素
還有一包益生菌
確診復原後
最近再加入瑪卡（增強體力）及魚油
感覺年紀越大每天要吃的保健食品越多
也不 知道有沒有效用還是吃心酸的
大家每天都吃些什麼嗎？
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先喝肥宅快樂水壓壓驚阿
推
樓下都吃什麼口味的精液養生？
推
犀利士
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淫賤不能移
推
超多 b/綜合維他命 /馬卡 /魚油 /c/
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女版已經幾百篇了 八卦也要洗??
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蒺藜 /精胺酸/大豆卵磷脂
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107歲人瑞阿嬤 可樂當水喝－民視新聞
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沒用 頂多綜合維他命跟優酪乳
推
綜合維他命 = =
推
沙士
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以前吃一堆，後來覺得好燒錢
推
必吃:C、益生菌、葉黃素，其他看情形
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綜合維他命+葉黃素
推
吃過十幾種都沒感覺有幫助
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[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？以前青春無敵，跟我說什麼保養身體都聽不進去 現在出社會工作又有點年紀，才發現回不去了（淚 看著桌上的瓶瓶罐罐來來去去，有些保健食品已經長期居留了 我自己固定會常吃的↓![[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？](https://i.imgur.com/7sPq2VTb.jpg "[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？")
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[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C![[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？](https://img.youtube.com/vi/y67DCNHLQ30/mqdefault.jpg "[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？")
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[討論] 大家瘦身時，都吃那些保健食品？之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C14
[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 自從換了比較高壓的工作後，身體的螺絲好像就開始鬆 像是皮膚變粗糙暗沈、還會一直生粉刺、戴隱眼變得會乾澀和排便不順暢等小問題 但臉的部分是擦保養品或是去角質後肉眼可見改善的 反而體內狀況根本看不到只能靠感覺所以相對更加依賴保健食品![[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品](https://i.imgur.com/vIASELdb.jpg "[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品")
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[討論] 大家有在吃什麼保健品嗎？聽說年紀到， 就要開始保養身體。 我現在開始吃葉黃素， 裡面也有魚油成分， 聽說吃了眼睛比較不會酸，9
[閒聊] 吃保健食品真的有用嗎？剛剛吞完每天必吃的保健食品 突然很好奇保健食品到底有沒有用？ 是不是吃心安的啊… 但老媽都說有吃有保庇啦 尤其是現在疫情很嚴重，還是要吃11
[心得] 每天都充滿朝氣！上班族保健食品分享自從出了社會成為朝九卻不知幾時才能下班的上班族 一到假期或週末快結束，想起明日又要面對工作… 就開始產生上班前的焦慮，也出現平常沒有的毛病 什麼頭痛、疲憊、懶惰～雜七雜八通通來(來，嚨來 加上現在這疫情又要開始混亂的時刻![[心得] 每天都充滿朝氣！上班族保健食品分享](https://i.imgur.com/Pn6i3w1b.jpg "[心得] 每天都充滿朝氣！上班族保健食品分享")
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[閒聊] 每天都有在吃保健品嗎?看辦公室大家一輪每個人桌上都有擺保健品 像是葉黃素 B群 維生素D 鐵 各種都有 就我沒有QAQ 大家每天都有吃保健品嗎~ 覺得有吃真的有差嗎?8
[閒聊] 大家一天會吃多少保健食品安安 大家好 早上在辦公室準備吃的時候突然想到 我每天吃完早餐就是 1顆B群+鐵 +1顆維他命D +1顆維他命C 然後睡前是5
[閒聊] 每天固定吃的保健品有哪些？我只有B群，精神狀態沒有很明顯的感覺 維他命C只有在覺得自己有點快感冒或是不舒服的時候會多補充 以前有穩定吃過一段時間(為了美白)，但效果不大 最近是有想要補充鐵+D跟膠原蛋白，但也還在考慮中啦 女孩們每天有固定在吃的保健品是什麼~~
爆
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