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[問卦] 177斷食期間能喝有熱量的黑咖啡嗎

看板Gossiping標題[問卦] 177斷食期間能喝有熱量的黑咖啡嗎作者
pool220
(小宇)
時間推噓 8 推:10 噓:2 →:12

本肥現在在177斷食
之前看有說斷食期間只能喝水 黑咖啡 無糖茶,連零卡可樂都不能喝 說零卡可樂有代糖 雖然零卡但還是會誘使胰島素分泌降低燃脂效果,
阿我看一些濾掛黑咖啡像我手邊的UCC濾掛咖啡 也有一點點熱量
這到底會不會誘發胰島素分泌?
https://i.imgur.com/N5X3kHH.jpg

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.208.214 (臺灣)
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PanaS0Nic 10/21 09:59這裡看起來像醫療院所嗎

WeGoStyle 10/21 10:00這麼微量基本上可以忽略= =

diabolica 10/21 10:00240斷食不會

vancepeng 10/21 10:00==就喝黑咖啡阿 我都這樣

所以這UCC炭燒濾掛咖啡不算黑咖啡嗎?

kairi5217 10/21 10:00我斷食期間還是有喝含糖拿鐵 個人感覺

kairi5217 10/21 10:00沒影響

takechance 10/21 10:00我都吃有熱量的雞排 安心啦

wemee 10/21 10:00 樓下斷食 卻偷偷被男友從肛門灌營養液

※ 編輯: pool220 (118.161.208.214 臺灣), 10/21/2022 10:01:15

wonder007 10/21 10:01胰島素分泌是要降血糖 黑咖啡有糖逆?

GGrunrundela 10/21 10:01168從來沒成功過 整天都在ㄘㄘㄘ

nautasechs 10/21 10:01黑咖啡可以啊 搜尋Dr.Berg的斷食介紹

nautasechs 10/21 10:01 他有寫黑咖啡可以

dda 10/21 10:02黑咖啡可以啦

wailman 10/21 10:03168-1410,每天早上照喝大熱拿,目前來看

wailman 10/21 10:03效果沒那麽好但有緩減。

ghgn 10/21 10:064.4大卡 跟沒有一樣 沒差

nekoares 10/21 10:07那個幾乎沒有,可以忽略。應該是咖啡的

nekoares 10/21 10:07油脂被算熱量。但斷食脂質沒差

lastphil 10/21 10:13黑咖啡斷食幾十年前就是顯學了

somefatguy 10/21 10:18就別吞 含著沒味道就吐掉

starbear 10/21 10:27不行,有熱量

it914003 10/21 10:55黑咖啡沒問題 不影響 不要喝好幾杯就好

khoybgio 10/21 11:25太菜才會執著

xhung 10/21 11:32這熱量可忽略好嗎 不先做功課 斷三小