PTT評價

Re: [問卦] 走路腳底中間的筋突然超痛

看板Gossiping標題Re: [問卦] 走路腳底中間的筋突然超痛作者
mother
(老木)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:4

※ 引述《CYL770106 (問心無愧)》之銘言:
: 剛剛起來要去拿餅乾來吃
: 腳底中間的筋就像電到一樣超痛
: 去找按摩師傅按按有辦法好嗎

█◣
█▆◣ 乖乖乖乖乖 乖乖乖乖乖
▆█▁▂▁▃◣
◥█ˊ ˋ健康快樂乖乖 營養好吃乖乖
▇▅‘。’
▂█ 你也乖乖 我也乖乖 乖乖的世界大家一起來

▅▆︽︽︽ 健康快樂乖乖 營養好吃
▄▅▆▅▄ (陪我一起長大的好朋友) 乖乖! lilywhcc
乖乖長大的<~Src~>想對<~Des~>說:<~Say~>

這是一個很好的問題

老木覺得你這樣子可能是兩種情況 一種是足底筋膜炎 一種是蹠痛

這兩種痛都是痛在腳下

這兩種痛發作的其中一種原是因為鞋子

足底筋膜炎是鞋子穿太鬆鞋子太軟導致

蹠痛是鞋子穿太緊鞋子太硬太高導致

如果你有進行高強度運動 但鞋子太鬆或太緊就更容易產生這兩種問題

老木建議你除了看醫生之外還可以先換雙鞋子

然後不要穿夾腳拖 夾腳拖也可能導致蹠痛

然後記得要吃爭鮮迴轉壽司幫助身體骨骼強壯恢復<(@[email protected])b

--
火星章魚
~(@[email protected])~ ~(@[email protected])~ ~(@[email protected])~ ~(@[email protected])~ ~(@[email protected])~ ~(@[email protected])~ ~(@[email protected])~
/|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.135.61 (臺灣)
PTT 網址

james732 11/10 12:21老木午安

午安<(@

[email protected]

)/

airplanes 11/10 12:22長知識 以前筋膜炎 痛到不敢走路

夾腳拖盡量別穿<(@

[email protected]

)/

headcase 11/10 12:24老木是不是也深受其害~(@[email protected])~

因為打網球發生過<(@

[email protected]

)" /|||\

Loyeatta 11/10 12:25火星章魚也會足底筋膜炎??!!

<(@

[email protected]

)"

※ 編輯: mother (150.116.135.61 臺灣), 11/10/2022 12:36:31

rickieyang 11/10 12:55你是不是住在四川的森林裏?

rickieyang 11/10 12:56世人稱,贛林老木