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[問卦]有健身習慣的人發炎指數會比較高嗎?

看板Gossiping標題[問卦]有健身習慣的人發炎指數會比較高嗎?作者
cary4A240022
(關公面前耍大屌)
時間推噓 4 推:7 噓:3 →:13

健身重訓目的要讓肌肉變粗變大

而那個機制是破壞肌肉纖維

然後身體就會開始修復你的肌肉

然後新修復的肌肉為了更加能承受之前的重量or壓力而變得更粗壯

那麼破壞的那個過程會有肌肉酸痛

那也應該算是一種發炎反應

那麼問題來了有健身習慣的人如果去醫院測發炎指數

發炎指數會比常人高嗎?
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※ PTT 留言評論
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※ 編輯: cary4A240022 (126.168.237.72 日本), 11/17/2022 18:25:49

brodf084972 11/17 18:25腎臟問題比較大

deepdish 11/17 18:26作業自己做

z6112539 11/17 18:27樓上留言100分

hosen 11/17 18:27健身會吃類固醇,不會發炎但傷身體

hosen 11/17 18:28所以大肌肌容易猝死

BBOYstyle10 11/17 18:28重訓發炎指數會飆高沒錯

BBOYstyle10 11/17 18:29所以要健檢前兩天要暫停所有訓練

BBOYstyle10 11/17 18:29排除運動所造成的肌肉發炎反應問題

z6112539 11/17 18:33樓上說健身會吃類固醇?以偏概全讚喔

scott032 11/17 18:34沒喝糖水嚴重吧

tg9456 11/17 18:36明明是好問題 結果沒有一個人認真回

u9005205 11/17 18:38肌酸酐會比較高…

jim543000 11/17 18:41會 之前健檢肌酸酐會過高

jim543000 11/17 18:42然後換算起來腎絲球會偏低

kkl522608 11/17 18:43尿酸確實會高一點,要看你的訓練強度

kkl522608 11/17 18:43跟頻率

jim543000 11/17 18:45不過測試只要健檢前一個禮拜正常生活

kkl522608 11/17 18:45如果有疾病要檢查,或是要做全身性的

kkl522608 11/17 18:45健檢建議停止訓練個2、3天比較好。

jim543000 11/17 18:45數字就會正常

child1991 11/17 19:05體檢前一週要暫停啊

rada118 11/17 19:50年輕時常運動,後來痛風

hcwang1126 11/17 20:06還有心臟問題