[討論] 關於江少慶說的飲食問題
如題啦
我看總版風向很亂
想來專版請教
是台灣太落後太偏僻
導致水土不符飲食不對
所以江的肌肉縮水 球速往下噴
還是來台每個洋將
雙子豪
成晉
都是天生神力
沒道理同一塊土地
有人吃+練 可以壯1-2個size
或是維持本來肌肉量
你就水土不符練不起來
還要縮水吧
真的“只是”飲食問題嗎
還是訓練量也有差呢
討論一下吧
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江少慶去年上半季也是在台灣,下半季入隊還是那麼壯,怎
會說台灣高蛋白飲食有難取得問題?難道是iHerb去年停賣台
灣?
要不要去檢查一下 如果自認為飲食訓練都沒變的話 看能否
找到原因
iHerb停賣也太好笑XDD
心理影響生理的問題吧
是富邦沒有專門的營養師吧….二軍每個都瘦到爆
看看大谷,壯的和什麼一樣,不說以為邦虐待選手
江去做個身體檢查吧...
就說要找方克偉當營養師了吧
我是不覺得曾經能練小聯盟那環境那麼壯的人,換個環境
就會去擺爛,他大概自己也頗焦慮吧
小聯盟環境也很爛耶
我就是說小聯盟環境那麼爛還能自己練到那麼壯啊
打字沒打好
換個角度想,喜歡重訓身材很好的球員,就算真的想擺
爛也不會從讓自己的身材縮水先開始
但真的很難想像台灣的環境會比在小聯盟奔波更難維
持體態
宋文華說小聯盟只供應吐司跟香蕉 可能台灣沒有這種高
檔食材吧
本土健身也是有拿職業卡的,台灣高蛋白飲食或許比較貴,
但說沒有或難找真的就太過了
可能沒有美國那種高蛋白香蕉可吃吧。
球員不是營養師 尊重專業 沒有很難
富邦的海龜仔真的很妙
看起來江跟佛刀會一起討論重量訓練
不知為何佛刀看起來有維持
江反而有點流失
美國的空氣中有含高蛋白你不知道嗎?
說不定探討下去會找出原因 為什麼別隊都壯爆 我們都瘦
皮猴XD
其實就算球隊沒有提供高蛋白 以江的薪水自己買乳清喝應
該完全沒有問題啊
以他的薪水每天吃10片雞胸都是零用錢吧~~沒高蛋白感覺幹話
富邦不只江身材有問題,那幾個高中生也都超瘦
幾年前小飛刀好像也有發生類似狀況變瘦球速也有掉
不確定江少慶是不是因為自主訓練沒掌握好才導致這樣狀況
如果是樓上說的~~這樣表示富邦的營養師訓練師都在搞笑?
還是江不信任球團自己亂搞?
沒受傷的情況下可以落差那麼大簡直不可思議
目前看起來就是搞笑啊 整隊大部分都壯不起來....
江有說他維持一樣的訓練量
乳清歸乳清,但運動員並不是乳清吃到飽,大部分還是吃食物
他的薪水即使只吃原型食物來攝取高蛋白配合一定量的乳清
或蛋白棒根本不是問題…
小聯盟看起來也沒吃多好吧 https://pse.is/46a4rq
自己的身體因素出狀況比較有可能吧
大谷也是自己煮 啊江就愛睡覺 有什麼辦法
同意某樓,我覺得江只相信自己的訓練方式。不讓球團介入。
人會老 身體狀況會改變
很多以前吃不胖的人,過了一個年紀後 體重直線上升
我覺得只是沒想贏球 當然不會全力投球 這樣羅力回來會
不會更不開心
羅力都37了能簽個長約到40開心退休就好反正也拿過冠了
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