[討論] 政黑板某知名ID宣稱：一天伙食費50元
剛剛在PTT某板看到的。
該ID這幾天變成「一日俄粉」拼命替俄羅斯加油，當然是期待侵略者的心態啦。
不過這不重要。
重要的是他強烈多次表示“我一天伙食費50元”。
以現在台灣的物價水平。
這有可能嗎？
或者說，這樣子頂多補足碳水熱量，蛋白質維生素等營養應該是嚴重不足的吧。
根據衛福部指引，每人每天要攝取1.0g~1.2g/每公斤體重的蛋白質。
成人男性約70KG，大概是70g~84g的蛋白質。
只靠50元伙食費，有辦法足夠熱量之外，還吃到70g蛋白質嗎？
我真的蠻懷疑的。
會這麼期待侵略者，會不會也是營養失調影響大腦的結果？
--
三餐自己煮有可能
一天只吃營養午餐？
團膳就以量制價 為啥不可能
你團膳比得過國軍嗎？ 但國軍一天都不止50，是快兩倍的95元/一日
人民幣50元？
如果都吃餅乾、吐司…不對，好的吐司也不便宜
三餐科學麵沒問題
這營養不良了吧
監獄的團膳應該都不貴？
人民監獄的伙食吧
恐怕也只有這種了 比國軍吃的還差，預算只有國軍一半...
吃草不用花什麼錢吧
50他不會只吃泡麵吧
一天50比我家狗吃得還慘，台灣低端真的很慘
狗狗霸這句前半中肯。後半有點問號。
家裡的寄生蟲吧
互相吹喇叭吃同袍的洨吧
自炊，而且放棄肉類改吃其他蛋白質補充來源
買黃豆煮豆漿都很難吧
支那韭菜只需要澆水 50都嫌太多
不過吃50元不用奢望什麼蛋白質了 我現在都自己煮光是食材
50連一個蚵仔煎都買不起了
國軍哪只有50元
國軍是快兩倍，一天95元
成本一天也要兩百左右 四顆蛋 一片雞胸肉或豬肉
別忘了柯糞是一種自體循環的生物
50人民幣還可以啊
就算是自炊偶爾也有嘴饞時，50哪夠
綽綽有餘好嗎 我靠印尼泡麵維生過一天 不用三十元
那時候你幾歲而且能撐多久啊。
一天吃兩餐只吃泡麵的確可能只有50
哪個鳥不生蛋的地方一天只要50塊= =
肉類的蛋白質就是最便宜的了 想靠植物要花更多
很極端的一天一餐吧？
搞不好人家抓山豬打飛魚嘛（！？）
為什麼我看到『賤畜相輕』…
還是都啃饅頭+豆漿（？
印尼泡麵一包才八元 50元可以吃六包耶 可以吃兩天好嗎
你只吃兩天就算了 這樣吃一個月以上保證營養不良好嗎？
牠們沒搞清楚是不是自己族群就亂噴互相詆毀嗎？
印尼泡麵一次都吃兩包還要加蔬菜，也沒這麼省吧
或是早餐白吐司+草莓醬，中餐不吃，晚餐吃泡麵？
這也營養不良了吧
50元全拿去買蛋能買10顆蛋 每天只吃蛋這樣?
熱量應該不夠。
但也超標
吃媽媽煮的不就好了。0元都有可能啊
月底吃土的時候還有可能啦
還要營養均衡當我沒說
買一大包白麵條配醬油可以補足熱量啦。 但頂多月底這樣吃幾天，長久吃一定營養不良啊。
kauosong窮成這樣 可憐...
我現在一天三餐要吃350~400元
撿豬雜下水來清倒是可以，沒啥禁忌部位的話，以前研究生
時買過整顆豬頭來啃
說不定他自耕農阿~每天要花的就水錢 瓦斯錢
叫我三餐都吃饅頭我都會反胃了囧
印尼泡麵你也不能撐一個月好嗎
現在7-11一塊雞胸肉都要60了
念大學時有試過一天五十元啦 去家樂福買一大條土司跟肉鬆
你還有肉鬆，真不簡單。
COSTCO餐包36入99塊 1個100卡 半袋差不多一天過去
這只有熱量吧。
印尼麵吃久了會覺到嘔嘔嘔
五十塊就只能狂吃劣質澱粉 對身體不好
kauosong喔 不意外
去市場買一大串香蕉 這樣度過一個禮拜就覺得自己快死了
修正 90卡
台灣男性過半BMI過重 怎麼會需要擔心營養不良啦~~~
就算一天只吃一百卡 台灣男性要撐半年都沒問題
BMI跟營養不良又沒關係 你只有熱量缺乏營養素就是營養不良啊
BMI過高不代表營養很好啊
而且吃到最後吐司還發霉 身體便秘長痘痘
某些法院，公家自助餐？
人民幣？
一天一百卡不可能撐半年吧 一千卡差不多= =
一個成人男性，一天至少需要2000卡的熱量。 50元靠便宜碳水撐到這數字都有點拼了。
人民幣50元就台幣250
不然就是超市挑出清，50材料費一翻變80
那id 搞笑
BMI過高 很多都是不均衡飲食
50鎂比較有可能
昨天看到俄羅斯軍隊集結波蘭邊界突然想囤壓縮餅乾，比泡
麵貴多了
美軍的MRE看起來不錯吃
http://i.imgur.com/IDYeFmX.jpg
我出社會後除非減肥 不然一天餐費大概在300-400間
我大學時是吐司配花生醬啦 但兩三天就膩了
現在一餐50都算少，更何況一天50…
所以我實在很懷疑現在的台灣有辦法做到嗎？ 就算全自炊也不可能吧...
我一餐抵他快一個禮拜
團膳50？你比國軍還省，當年營區長官離營宣導講到餐費，
一餐37喔，現在多少不知道難道變便宜了？那之前哭夭物價
飛漲的是誰？我也知道有漲喔
魚市也很多雜魚，蔬菜挑人家剝下來不要的菜葉，這些免錢
搞不好都去全聯買白吐司啊 37元 剩13元斗內朱學恆
這樣子吃一週就各種身體狀況冒出來了吧
的
羨慕嗎？台灣同胞
當兵可能
全聯的好處是可以買到即期6折的 但放不久
是可以啦 但是很不健康 大概沒一個月身體就壞了
原來是kauosong喔，那個id講話有時候活在自己的世界
裡
吃屎就飽了 50塊一日 簡單
人民幣50就正常了 可能新的五毛沒學過台幣匯率
人民幣五十以現在的主流風氣還是不太夠
50元人民幣有可能，看yt二線城一餐十幾塊
人民幣50對支那人來說也很拮据吧
五毛網軍通常出身貧戶 家境清苦 很容易滿足 體諒他不得已
RMB五十中國有些城市可以
一天吃兩餐 有些自助餐店還是有飯吃到飽的 叫一樣菜配飯
30 剩下20買兩包泡麵 搞定
YT上面很多打工人的VLOG
非雙北外食族，自助餐現在夾三菜配一個主菜差不多90，
很難想像一天50。還是不是台灣人？
之前看支那YT挑戰人民幣五十過一天都吃得像噴了
他是一天喔 看成一餐...
就一碗麵，一個餐點十幾塊
但是這樣吃真的很不好
那個id也是老id了，我猜他是拿自己小時候來講
要到三線以下的城市才有辦法吧
上網打嘴砲 配合演戲 不用太認真
3個燙青菜白+燙豆腐 飯自己煮 平均起來差不多吧
現在米也不便宜啊...
自己出50，其他靠斗內或去街上要飯，還有去跟早餐店要土司邊
某樓講的去市場要免錢的，也要有勇氣才行。
不過那些人肯嗎？
你是三片燙青菜吧?市場最便宜的青菜是三把50
一餐五十我還信 一天五十不可能
三個燙青菜就要花掉50塊了
50可以吃得健康，但是要花很多時間整理，不如去乖乖賺錢
你說的是「一餐50」吧 一天50要怎麼健康....
莫忘祖國苦人多 喜捨慈悲功德糧 為吃一口飯都有為難之處
公司免費供應午餐晚餐就有可能，通常是公司自辦伙食
哪一篇阿?
時間成本 要省錢買時才吃得健康不如去賺錢買現成的
喔喔 一天喔 那比較不可能 要就只能吃水煮麵條 饅頭了
觀音土免費 路邊的野草免費 50塊拿來買杯奶茶
不過蔬菜盛產期可以到處去拿免費的啦，都過盛
一天只吃一餐 倒是有可能
那樣鐵定營養不良的啊 我待會要去健身房，現在喝的那杯乳清+豆漿就快30元了。
很多公司員餐薪水都預扣餐費，不好吃也不便宜
要這樣吃除非真的很窮，不會有人可以長期一天只花50
啦，做到這樣會先叫他把網路費挪去吃飯
一餐還有可能
一餐50不住北部的話有可能啦。 一天50就算住南投也不可能吧。
生為中國人能平安長大 那是多麼不容易 尤其是窮人家的孩子
市場有很多人家不要的東西，問題是很多人不撿
不過也要知道去哪裡啦
或者出差期間公司出餐費。你們沒見過就不知道而已
監獄一人一個月是2000元 但實際上採買價格遠超過
50吃得健康？ 你怎麼吃啊？
監獄是讓你有得吃但不是吃飽 吃到飽的只有飯而已
樓上你一天只吃公司的員工餐嗎
衛福部的營養建議你去看一下 五十元你買給我看
一天50除非去乞討化緣，不然怎麼算都不可能吃到維持成年人營養所需。
他們不過是受黨國教育 奉命行事 誰不想自由做自己 開心玩
青菜沒有這麼貴拉 三把五十
還有一種，住山裡，一切自己來（大誤
蛋白質就算自己養雞，光買小雞跟飼料錢平均一下也不夠吧
二十幾年前當兵一天就不只50了 吃真的不要省
吃的差 健康會很差的
也許自己養牲畜，自己種蔬菜。這樣費用就少很多
架陷阱抓免錢的山豬跟摘野菜
大概只有這樣啦。 原來是個獵人。
50元...... 可以吃五顆蛋 不要嘴他
基本上我不信有網路滑ptt的一天會只花50吃飯，除非
是五毛
吃爸媽的，50買珍奶
就算自炊，一天50元伙食費也不可能吃到啥像樣的食物啦
50元絕對不夠，光是買到70g蛋白質就很拼了。
自己種田也要算肥料成本 你把自己的人力不當錢
難道是吃屎柯粉？
種田買的種子跟農具都要一筆開銷
我撿過人家剝掉不要的高麗菜葉，衝肉攤出清，魚販挑掉的
雜魚，黃豆綠豆買回來孵豆芽，麵糰自己揉，飯只買糙米，
省錢又健康一定行，但要花時間
你這樣做的時候應該沒辦法每天在ptt泡十幾個小時吧？
樓上你那個不叫花五十元買食材
這叫城市獵人
光材料，市場3把蔬菜就要50元，一塊豆腐至少要10元
有時間去市場這樣搞，何不跑個uber賺錢吃好一點呢？
再加上飯，不算弄這些耗掉的水電，都超過50元了
你花這麼多時間去做一份打工賺的錢至少能賺一千塊了吧
剛剛吃了塊餅乾
盒裝十片賣600
我花了60吃一片餅乾
50元吃一餐？
哈哈哈哈哈哈
他是宣稱50元吃「一天」喔。
何況這樣依正常人來說大概也只能吃上1、2餐而已
可能是柯糞
去蒐集垃圾來吃根本沒有比較省
除非是拍黃金傳說 不然花的時間去做個uber都更划算。
柯糞都吃
乳清算是最便宜的蛋白質來源了 一克我記得一塊
要補滿你說的70克蛋白質都不夠了
^50塊
對呀 訓練期要吃到1.5g~2.0g體重的蛋白質真的是燒錢。 雖然成效很好，最近在健身房被搭訕時被問「你是練舉重的嗎？」
那只是上市場而已，而且跟攤販熟了之後其實速度很快，只
是不能挑，有什麼吃什麼
柯糞一天吃五十塊的屎胃口很好喔
你問的問題沒有政黑點耶
你如果要跟他兩個互戰的話 麻煩寫出ID
你才互戰，關心國人健康怎麼可能沒有政黑點。
不然自己私信私了好嗎
下次記得出來選板主啊。
雲台灣人
第一段講俄粉就政黑點了 別小瞧T董遊走版規邊緣的
能力 到處開戰很少被桶的欸
(遊走～) 其實光是「台灣物價」這四個字就有政黑點了啦。不需要俄粉。
那是你跟他在一日花費上的問題 哪來政黑點
亂扯一通
不爽就去檢舉啊。 只敢在推文亂扯還說別人亂扯？ 不愧是被捅了只好來政黑的某id
你在說什麼
喜納西又出來當地鼠了喔XDD?
昨天那篇被霸氣回應真的超好笑的XDD
中國底層無產階級是喝米湯為生的
不爽就去檢舉阿 你還可以去選版主改版規
當版皇
中國一餐就三十了
50元只夠買雞蛋煮水煮蛋吃一天..
連鹽巴都要省著用。
韓粉看到同夥當一日俄粉被抓出來討論要護航一下也很合理
確實有這種感覺 但連「台灣物價」都不被韓粉當成政黑點了，笑死。
早餐50元 中餐營養午餐 晚餐乞食
營養午餐一餐當三頓吃吧
暗示網軍，然後說自己伙食費XD
其實還可以去吃蟲（金龜子幼蟲），路邊野草都有蒲公英，
然後看看有沒有桑椹樹可以摘
蛋白質 =體重*0.8 吧? for白領
那是20年前的營養指引啦。 這十幾年改了好幾次，蛋白質需求越來越高。 第八版內容(你看改版多少次)：
http://i.imgur.com/pXn6Gjt.jpg
對了，野草我也玩過，公園的麵包樹果實也可以吃
以後就叫你「政黑荒野求生王」了
P大有養雞嗎 哈哈
我5年前差不多 現在難度很高 也不是不可能
公園的植物果實摘來吃算侵占公物吧 我記得不能隨便拿來吃
吃光了，還有鴨，要吃雞時牠們還會推一個出來受死
要撿掉地上的 不能打，掉地上才叫無主物
推出來受死wwwwwww
營養不良？很多沒錢的人吃東西都是果腹而已沒在管營養
均衡的。
一天50元的飲食別說果腹了，連健康狀況都無法維持的可能性很高。
※ 編輯: TheoEpstein (118.169.40.93 臺灣), 02/26/2022 17:29:09一天餐費50元現在也是做得到，一包白吐司+2顆蛋或些許肉鬆
2-3包泡麵+一大塊高麗菜，這樣都能撐過一天
午餐隨便都超過 50，看來是雲台灣人？
但偶爾就算了，長期這樣吃鐵定營養不良，準備去看醫生了
p大是不是城市求生大師
拉長成一個禮拜350 50元買便宜的白土司一大條
會用網路滑ptt的人跟我說窮到一天只吃50元怎麼可能X
D
我看成一餐50 一天50是吃土？
150買肉鬆 另外150買兩罐果醬
唯一的營養就是肉鬆 然後熱量應該是可以保證
大概手機都是
免錢，上公家機關的wifi
不過現在吐司好像變貴了 大概要買100元的吐司才能吃一週
全聯的白吐司一包39元，可以啃上2-3天
全聯吐司才一小包 要買就去大賣場買
唉，不必研究省錢，前面都有人說公司免費員餐、法院機關供
餐、長期出差期間公司出餐費都有可能，你們少見多怪
那跟「吃媽媽煮的」沒什麼兩樣，就不叫一天伙食費50了啊。
※ 編輯: TheoEpstein (118.169.40.93 臺灣), 02/26/2022 17:39:50你都拿公司餐出來 怎麼不去吃媽媽煮的算了
講公司餐跟媽媽煮有什麼不一樣
米自己種 菜自己種 然後抓山羌配 也許可以???
那種人應該不會在ptt上打十幾個小時嘴炮
yo叔倒是挺常上ptt XD
米跟菜自己種也是有成本的…而且肉也要買
短期硬要控制在50元有可能吧，長期的話就看毅力XD 全聯的
吐司晚上打折出清時一條好像28塊，午餐晚餐各吞個半條吐
司總是會飽XD
有啦，在等山豬踩中陷阱前就有時間惹（深山有訊號？
自己養雞養鴨也要飼料錢
不只是一天伙食費50，而是一天"預算"伙食費50，當然只有
需要自己掏錢的才列入預算，定義要認清，唉
你那叫硬凹
那吃媽媽煮的，50元拿去買兩杯珍奶半糖不是更好
話說回來 昆蟲的蛋白質含量似乎挺高的
短期可以啊，以前獎學金下來前我靠白麵條撐過一週
一天50也太窮了吧 先去打工賺錢好嗎
但我有同學這樣撐一個月，然後就送急診了
蟲蟲的蛋白質是天然又健康的，前提是要知道哪裡挖/抓的
到。
小小野蜂的蜂蜜跟幼蟲也可以吃
有時間幫侵略者加油 沒時間打工賺錢
看來那位可能是野外求生的能手
不然可能就是每天 媽媽五十
可能每天吃吐司 砍藤喝水 用火烤蟲蟲 去掉頭
因為媽媽不煮，所以要50元吃早餐啊。什麼硬凹，別少見多怪
支那監獄裡的減刑仔吧，長期這價格吃一天只有支那監獄的
伙食有可能辦到了
該不會是五毛的中國伙食費吧
如果你的目的只有"省錢" 一天壓到50以內絕對沒問題
自己買飲料 剩下媽媽煮 大概這樣的50吧
只是要熱量的話50元可以啊，但營養一定不足
一包米一百多元 大概可以煮1-3個月 剩下就看你加什麼
一包米撐不到一個月啦，古時候男子一天也要吃一合米
，一合是150g，30天要4.5kg。
三個月是13.5kg，你哪裡買一包一百多的米有十公斤？
一包4公斤的米絕對撐不到1個月
50元… 高中營養午餐一餐就要4X了耶
只要熱量的話你去喝油不就好
十斤米最便宜也要三百多塊吧
一包4公斤的米大概200元吧
五毛一天要吃50元好奢華
喝機油?
高義沒回這篇，居然也可以聊到喝機油www
爆!
話說高義這嘴砲仔食言到現在了吧
應該是講監獄的吧！又是一個監獄係達人
有可能，萬年鍋物配白飯，但有幾個能做到？
家裡蹲 家裡供餐不算進去 或是去恩友中心拿便當之類的
明顯是人民幣忘記轉台幣
今天的人道關懷又加一了XD
爆
[問卦] 以前真的有雞排+珍奶只要50元的時代嗎?如提 是這樣的拉 現在一片雞排 基本50元起跳(還算便宜的) 70-80的也不少 珍奶現在也是一杯40-50開始算(鮮奶茶的更貴) 不過有人說![[問卦] 以前真的有雞排+珍奶只要50元的時代嗎?](https://i.imgur.com/EV79Nfdb.jpg "[問卦] 以前真的有雞排+珍奶只要50元的時代嗎?")
70
[問卦] 趕羚羊，才過一天東西就漲50% ! ? ! ?魯題~~ 阿肥稍早去買早餐 走著熟悉的路線，到了熟悉的店 抬頭看到牆上的菜單有些不同....... 靠非，原本的價目都被覆蓋了![[問卦] 趕羚羊，才過一天東西就漲50% ! ? ! ?](https://i.imgur.com/jQVn3Zub.jpg "[問卦] 趕羚羊，才過一天東西就漲50% ! ? ! ?")
69
[問卦] 有什麼幫助睡眠的營養品不知道為何 打完疫苗後睡眠變差 想買幫助睡眠的營養品 最近看到祖武哥賣的芝麻明 還有一些賣芝麻素 芝麻E之類的 想問吃什麼營養品最有效啊55
[問卦] 現在還有人敢說一天100元吃三餐嗎?如題，以前說到省錢總會有很多高手跑出來介紹自己怎麼吃， 然後算一算一天三餐當老外還是花在１００元以內。 多年以後物價上漲，自助餐隨便夾都70~80起跳，不過一餐就去了八成， 現在還有人敢說自己一天三餐花一百就夠了嗎？ 魯蛇我現在都直接吃公司的，上班吃一餐下班吃一餐，回家喝水省錢，![[問卦] 現在還有人敢說一天100元吃三餐嗎?](https://i.imgur.com/ltqs0AOb.jpg "[問卦] 現在還有人敢說一天100元吃三餐嗎?")
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[問卦] 年薪沒有50萬的都進來我知道這篇在八卦應該是不會有人進來了 但如果你真的是勞工然後年薪沒有50萬的人 說說你到底怎麼了 整年跑外送薪水都比你高 老實說你是不是上班很輕鬆沒啥技術6
[問卦] 42元的營養午餐 你敢讓你小孩吃?請問一下 宜蘭縣國小有免費營養午餐 但是每餐餐費就是42元的營養午餐 42元午餐的品質 是能多好 如果身為父母 你敢讓你小孩吃42元的營養午餐?18
[問卦] 50元的雞排你敢吃嗎？聽說逢甲現在有90元雞排了 雙北很多也漲到70元上下 如果有50元雞排 你真的敢吃嗎 有八卦嗎 --11
[問卦] 真的可能一天攝取糖份低於50克?as title 阿肥看WHO建議一天攝取的糖量是一天總熱量的10% 還說如果能壓到5%的話對健康有益 以一天2000卡來算10%=200卡=50克的糖 阿肥剛剛喝的超商10元飲料300cc 就20克了 挖操1
Re: [問卦] 42元的營養午餐 你敢讓你小孩吃?剛好有一個在小學工作的ㄆ友有在做這塊 把她跟我講的寫一寫 可憐阿!!!! 這學期接班導還得處理這垃圾事也真的是辛苦她了 一餐4X到底算不算多?答案當然是否定的
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