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日本自助旅遊中毒者 04b 林氏璧 醫師
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台灣疫情大流行下六個防疫原則 自主防疫很重要
本集錄製於4月28日,台灣第一次單日破萬例確診。就是把上週分享給大家的防疫六個原則詳細解說一遍。
附圖是台灣和日本的每百萬人確診七日平均變化圖。台灣和日本在4月29日黃金交叉,每百萬人七日平均有321人確診,超過了日本的308人。但日本目前整體檢測陽性率還是比台灣高,台灣平均是9.6%。以人口校正的檢測量目前也沒有台灣做的多。
台日兩邊流行盛行率差不多,那我們是不是離東京迪士尼越來越近了 不過若我們疫情繼續往上,可能會被日本列為高風險地區@@ 希望不要走到這一步呀。
以下是全文,再放一次。
從現在開始走往確診高峰,大家心裡肯定會不安。中央和地方很多防疫規定可能會一直滾動式調整,隨確診人數增加不斷改變。你可能會看得霧煞煞。
各位朋友,請淡然處之。往共存的路上會有這樣的狀況,很正常。人民觀念要改變,中央地方政府也都要不斷調整。
不要動不動就跑去急診做PCR。不要為了買快篩去大排長龍的排隊。群聚反而增加更多風險。有症狀再檢查比較有意義,現階段抓無症狀感染者也沒什麼太大意義了。
不管政策怎麼改變,從現在開始自主防疫很重要。不要依賴一個口令一個動作,什麼事都會有人和你說要怎麼辦。因為基層人員都忙瘋了。我們不要增加他們的負擔。
請各位掌握最重要的原則,如下:
1.如果你確診了,從有症狀日往前抓4天,往後抓5天。這是你要特別注意的。因為這是你最有傳染力,呼吸道病毒量最高的時間段。
2.往前抓4天,還有發病5日內,通知這些你接觸過的親朋好友同事。特別是有脫下口罩面對面過的。請他們注意自身健康。
3.往後抓5天,留在家中一人一室和家人分開,等候公衛人員通知。注意自身健康狀況,看有無出現重症的警示症狀。若有出現,馬上打119就醫。
警示症狀包括:喘或呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青、無發燒(體溫低於38℃)情形下心跳大於每分鐘100 次、無法進食或喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少。
也可使用血氧偵測儀監測。平時就可測一下知道自己的基準值。血氧濃度若掉到94%以下就要小心。90%以下要緊急送醫。
4.絕大多數的人,特別是已經打過疫苗者,不需任何治療,靠自身免疫力就能康復。隔離期間可使用止痛、退燒以及緩解症狀的藥物來減輕不適。如經過2~3天,精神上症狀上沒有逐漸改善,高燒不退,可能也要考慮就醫。若有改善,就不需太多擔心。目前居家照護需要隔離到10天。
5.六十歲以上老人家建議可以減少外出,回到去年五月三級時的防疫強度。特別是沒有打疫苗的,請躲好躲滿。當然,還是希望您能考慮施打疫苗。一切都不嫌晚,僅打一劑也是有一定的防重症效果!
6.家有老人家和4~5歲以下幼兒,家中成員疫苗建議打好打滿。疫苗雖然無法完全防感染,但感染後病毒量降的也比較快,還是多少有幫助。
掌握以上原則,不管政策怎麼改變,不管有沒有公衛人員聯絡,你自己要很清楚前4後5傳染力最高不要傳給他人,怎樣狀況要緊急送醫。
祝福大家都能平安健康!
4.附註、心得、想法︰
※ 40字心得、備註 ※
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自刪與板主刪除,同樣計入額度 ※
林氏璧醫師錄製節目說的防疫六原則
可以參考參考
發病後往前四天,往後五天
通知密切接觸者請他們注意
有症狀再去快篩跟PCR
現在無症狀感染者沒意義了
出現警示症狀
喘或呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青、無發燒(體溫低於38℃)情形下心跳大於每分鐘100 次、無法進食或喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少。
再打電話就醫
需特別留意家中老人及小孩的身體狀況
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東京廸士尼要上色呀!
竟然贏日本了XD
台日兩邊流行盛行率差不多,那我們是不是離東京迪士尼
越來越近了 XDDD
東京迪士尼www 上週他去央視鬥風向也被問到東京迪士尼
東京迪士尼怎麼又出現了,04b有看Tos 的文?
被日本列為高危險。各位的迪斯尼反而越來越遠
合理
安啦 相信黨
日本列高危險個頭,台灣人打三劑疫苗入境日本可以免
隔離好嗎XD當然只有商務旅客
04B說笑的而已,韓國確診40幾萬例的時候,日本可是
完全沒動作
日本現在還是禁止觀光簽
幹!血氧機好貴
風向壁
04B一定有看政黑板
https://youtu.be/zS-06yrs9sQ?t=2529 是哪個版友問的?XD
04b沒看啦,他房間從來沒說過政黑轉貼他文章的留言內容
轉這麼多次了從來沒聽他說過
迪士尼 就上次央視直播被問到的
東京迪士尼!
關鍵字 東京迪士尼
台灣人民被母豬政府放生,自求多福吧
東京迪士尼
藍白畜聽不下這些,他們就是要吵而已!這些畜牲!
病例日本少篩當然少 台灣篩多就衝起來
通關密碼 東京迪士尼
04b也在東京迪士尼喔 托斯卡紅了
踩著屍體進東京迪士尼喔喔喔喔喔...
東京迪士尼~~
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兒童致死率要拿腸病毒來比 你們才會稍微有概念 第25頁 截圖8
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對喔 科學證據顯示莫德納的不良反應可能比較高 : 強調要讓人民有自由選擇權也很奇怪。我只問一句。最自由的美國為何不給人民選擇AZ,No : vavax,國藥科興,還有兒童莫德納的自由?你有想過嗎?這些疫苗沒在美國獲得EUA,各自 : 有各自的故事,但不代表他就是爛疫苗。 我接受政府不通過EUA 所以沒得選15
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Re: [新聞] 陳其邁不認同「快篩陽性視同確診」柯文有點公衛常識就知道 盛行率高的時候 快篩陽性預測率會變很高 這也是現在雙北桃園看到的現象 快篩陽性PCR幾乎都是陽性 盛行率低的時候別單看快篩 不然會有偽陽性問題 所以看起來兩個人學理說得都對16
[轉錄] 04B:兩歲男童重症腦炎 家長注意事項 如1.轉錄網址︰ 2.轉錄來源︰ 林氏璧孔醫師臉書 3.轉錄內容︰12
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[轉錄] 04B:陽性率近20% 快篩陽性=確診之我見1.轉錄網址︰ ※ 網址超過一行 請縮網址 ※ 2.轉錄來源︰ ※ FB公眾人物、FB粉絲團名稱、其他來源 ※4
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