[記錄] 一日武陵四秀
一日武陵四秀
日期：11/20
天氣：多雲時晴
行程紀錄：
0228 武陵山莊
0316 池有登山口
0547 三岔路
0600 池有山
0656 新達山屋
0800品田山
0848 新達山屋
0930 三岔路
1050 桃山山屋
1103 桃山
1205 詩崙山
1242 喀拉業山
1333 詩崙山
1440 桃山
1720 武陵山莊
總時間：14hr52min
五月疫情後的首次百岳
就獻給了武陵四秀
作為復健之旅真的有點硬
爬到相當厭世覺得人森好難
一開始的1.多k就有種想下山
回家的感覺
不知道是不是太久沒爬
越走越慢身體越來越冷
剛好有一位大哥要超過我
聊了一下也是要走一日四秀
那就想說跟在後面走看看好了
沒想到就一路走到最後
四秀不愧是大眾路線
國家公園管理的路線都十分清楚
每100m就一個里程碑
比較辛苦的部分大概就是
三叉往桃山的路
一下陡上一下陡下
走到桃山山屋已經相當厭世
上到桃山
正在掙扎要不要去喀拉業
因為真的有點累
（一個人走意志力真的很薄弱）
同行的大哥說了一句不要有遺憾
好吧 那就走了
路況我都覺得比三叉往桃山那段還好
過了詩崙山甚至可以小跑
只是肥宅的我已經沒力
只能慢慢的晃過去喀拉業
回到桃山有種解脫的感覺
一日四秀也是我的一個目標之一
完成了也是很開心
期待下個旅程！
--
推
推推j大
好猛
推推 我也想走QQ
推，好猛。
推
等樓上再去挑戰一次!!!
J大推
推
推 昨天我也剛走完xD
真的一個人走容易喪志，上個月一路哭完四座XD
半夜走，一個人真的會孤單寂寞覺得冷QQ
當初走池有步道也是一個人走到厭世想回頭 剛好也是遇到獨攀
的路人聊聊後才有動力繼續走
好巧
你的四秀時間是我的二秀
完蛋了以後我連自稱肥宅都不敢了QQ
好猛喔
Orz..
猛猛的 我那天也有去但只有二秀
應該路上有遇到喔
跪惹
也太強！
推！
膝蓋軟了
連肥宅都不如的怎麼稱呼
太硬了 好厲害
猛猛猛
推，好強
讚讚
板標get (眼神死)+1
現在蠻冷的，清晨體感溫度應該都低於10度
強者
哇靠
推推 我走三天 哥一天太強惹
11/21走完一日四秀，一路上真的滿滿厭世感
從喀拉業回到桃山真的厭世到不行
好猛!!
太猛惹
（偽）肥宅打敗大臀山了
肥宅萬歲！
※ 編輯: jackie0712 (114.41.132.96 臺灣), 11/25/2021 00:33:23跪
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首Po時間：20221024 人數：1人 天氣：晴 負重：5.1kg（含水） 里程：24.56km(手錶沒電)![[記錄] 一日武陵四秀](https://i.imgur.com/VP3Gh8jb.jpg "[記錄] 一日武陵四秀")
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首Po時間：20220618 人數：1人 天氣：晴 負重：3kg（含水） 里程：25.1km(標示路牌加總）![[記錄] 一日武陵四秀](https://i.imgur.com/po0YR1Bb.jpg "[記錄] 一日武陵四秀")
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首Po日期：3/6(日) 人員：我、jessica35354 天氣：時陰時晴、往品田路上少許積雪 爬升高度：3003m 水平里程：26.75km![[記錄] 一日武陵四秀](https://i.imgur.com/0WA82sOb.jpg "[記錄] 一日武陵四秀")
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首Po距離 ：25.45KM 總爬升 ：2963m 平均心率：137 時間：12小時35分 人員：1人![[記錄] 一日武陵四秀](https://i.imgur.com/LCPvkd8b.jpg "[記錄] 一日武陵四秀")
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首Po路線:武陵四秀(池有上桃山下) 日期:2021/12/04 天氣:晴朗無雲,起登武稜山莊氣溫約1C,日出前高山氣溫<-3C 人數:1人 雖然版上已經有很多一日四秀文章,![[記錄] 一日武陵四秀](https://i.imgur.com/kmR8fbGb.jpg "[記錄] 一日武陵四秀")
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首Po日期：2021/11/21 里程：26.24k 爬升：2870m 人數：2 天氣：中午前微風大景，中午後白牆![[記錄] 一日武陵四秀](https://i.imgur.com/e18Ppozb.jpg "[記錄] 一日武陵四秀")
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[記錄] 一日武陵四秀單攻時間：110/12/24 人數：1人 天氣：晴時多雲、起登約-1~2度 負重：3.5kg (裝備、水、食物） 里程：23km36
[記錄] 一日武陵四秀單攻再加碼行程：一日四秀再加碼1000公尺爬升 日期：2021/3/27 水平距離：28.78公里 爬升高度：4056公尺 下降高度：2807公尺![[記錄] 一日武陵四秀單攻再加碼](https://i.imgur.com/BKfS40sb.jpg "[記錄] 一日武陵四秀單攻再加碼")
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[記錄] 一日武陵四秀 一日版本的正常時間一日武陵四秀 一日走法的正常人版本 日期:11/21 天氣:11點前晴天無雲，11點後白牆 人數:2+1 警語!!!!:走一日單攻行程前必須衡量自身體能，並且設定好撤退點。![[記錄] 一日武陵四秀 一日版本的正常時間](https://i.imgur.com/LS2DuyDb.jpg "[記錄] 一日武陵四秀 一日版本的正常時間")
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[記錄] 一日武陵四秀 普通版有鑒於板上神人的啟發，自己也來親自挑戰一次，走完才體會到，能完成的人都不簡單~ 單攻日期：2022/01/26 距離：26.58KM 總爬升：3789m 總下降：3830m![[記錄] 一日武陵四秀 普通版](https://i.imgur.com/gizJ7Qsb.png "[記錄] 一日武陵四秀 普通版")
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[記錄] 失敗的一日四秀日期 ：4/2 天氣 ：超曬大晴天 人員 ：1人 體能參考：北大武9/屏風山9 負重：5kg(相機就占了1kg，結果空氣不好都沒什麼拍QQ)3
[問題] 11/28-30兩日四秀安排帶友人爬山體能方面她嘉明湖單攻14小時 雪山13小時 華岡上合歡溪8小時 玉山12小時 目前安排的行程是這樣 11/28-30 武陵四秀 兩日 D1 台東出發至武陵農場露營區