[問題] 想找有關解決焦慮/恐慌的諮商

bear10805 發表於 2023/9/11 下午9:41:18

看板Hsinchu標題[問題] 想找有關解決焦慮/恐慌的諮商作者

(BEAR)時間Sep 11 21:41:18 2023推噓 7 推:7 噓:0 →:2

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想找新竹有關解決焦慮/恐慌的情緒障礙問題的心理諮商。
本來是因為過度關注健康狀況像是慮病症，但現在焦慮的原因已經非常模糊。目前只要睡不好隔天就是不舒服到一定要吃贊安諾，如果不吃的話會一直恐慌發作，會有心跳加速、手腳麻掉、全身潮熱、吸不到空氣、眼前慢慢發黑、感覺快要休克，像是一種瀕死的感覺。
近一次觸發以上症狀的原因是去年我老婆的阿嬤過世，以前親人過世也有兩次但沒有這麼嚴重，持續時間也沒有那麼長。
身心科的藥吃了一年，還是時有時無的發作，所以想要找心理諮商試試能不能根除。
感謝大家

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.138.244 (臺灣)

※ PTT 網址

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YCL13 09/11 22:51令友去的身心科不能安排諮商師嗎？

→

YCL13 09/11 22:51有認識朋友是在林正修那兒看診並進行心理諮商的

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wokou 09/12 00:18也想知道有沒有推薦的醫生或診所

有版友寄信推沐光心理諮商，以及臺中一間中醫，地址臺中市北屯區軍福七路70之2號1 樓

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porti 09/12 00:34要靠運動，運動產生的多巴胺可以減少這種症狀

→

porti 09/12 00:34認真

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hungtsun 09/12 00:45樓上，看來我真的要開始慢跑了..

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CyanH 09/12 03:03東大路寬心自在心理諮商所

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rugalex 09/12 03:30推薦寬心自在心理諮商所

謝謝各位回覆及寄信的朋友，我會再轉發給友人看的，希望他能好起來

※ 編輯: bear10805 (180.217.138.244 臺灣), 09/12/2023 10:45:53 ※ 編輯: bear10805 (180.217.138.244 臺灣), 09/12/2023 10:56:43 ※ 編輯: bear10805 (180.217.138.244 臺灣), 09/12/2023 10:57:26

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superplayer509/12 21:42東大路的身心平衡診所也可以試試

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