[問題] 健身房選擇或是自購橢圓交叉訓練機
最近因為一些動機突然很有動力健身 XD
本來是三四天去一次健身房的
現在幾乎天天去 每次約一小時
本來都是去附近一間以分計費的
偶爾去一次 一小時60還蠻划算
現在幾乎天天去 有在考慮包月
但是詢問後這間包月要一千八
不太划算 想改去附近其他間
有間工廠距離我家大約五分鐘就到了
但要簽約一年 不確定能持續多久
希望找間短約的(半年內)
距離我家車程十分鐘內(住頭前溪橋附近)
肥宅我幾乎都是用橢圓機 踩比較習慣
有查過附近其他小間的健身房
有的不提供自練 有的沒有橢圓機(或只有一台)
不知有沒有大大可以推薦適合的健身房?
或是建議直接購買一台橢圓機嗎?
有注意到迪卡儂的 還有好市多的
但是爬文後聽說家用跟商用的差很多
而且還有保養問題 就猶豫了...
先感謝各位了
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.67.1 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: new188 (114.43.67.1 臺灣), 02/16/2020 03:33:53
→
只做有氧的話，附近操場跑一跑就好，不用花錢去健
→
身房跟買機器
→
簽下去就有動力去了
推
大部分家用機器很常最後都變帽衣架
推
買2手的
22
[問題] 想買一台踏步機，有推薦的嗎？如題 去健身房發現自己很喜歡踏步機 大概長這樣 特色就是垂直的踏步運動![[問題] 想買一台踏步機，有推薦的嗎？](https://i.imgur.com/nT0al9Rb.jpg "[問題] 想買一台踏步機，有推薦的嗎？")
19
[心得] 純有氧減重30公斤心得先來個背景介紹 我是個因為BMI過高免役的肥宅 開始減重的時候體重大概是100 到了今天量體重終於成功突破70進入6字頭 就想說來發個心得紀錄一下這一路走來的過程好了![[心得] 純有氧減重30公斤心得](https://i.imgur.com/6oFBhn3b.jpg "[心得] 純有氧減重30公斤心得")
10
[問題] 喬山A30 soleE35橢圓機哪個好先生和我都天天運動所以應該不會變衣架XD 自己因為椎弓斷裂跑步完都會腰痛連帶到髖骨和膝蓋 所以想入手橢圓機 但對橢圓機要比較什麼都沒概念@@ 目前試用了![[問題] 喬山A30 soleE35橢圓機哪個好](https://www.johnsonfitness.com.tw/public/files/product/thumb/N40458-06263B_500_500.jpg "[問題] 喬山A30 soleE35橢圓機哪個好")
8
Re: [閒聊] 上健身房運動真的很蠢嗎?我加入健身房有一年了，雖然中間有半年都因為疫情沒有踏進去，那段時間用健身環撐了兩個月每天玩。 我原本覺得花錢運動很貴，錢太多才去。 直到我因為體力太差影響生活開始想辦法運動， 看yt跟著影片做有氧、努力走去公園做運動、跑步， 可是都失敗。 不是因為覺得外面又熱又冷、就是住公寓怕影響鄰居、被家人打斷。8
[問題] 寬腳板+足底肌膜炎適合的運動鞋我是體重破70的女性， 知道改善問題的根本是減重， 但換雙好鞋感覺效果又快又直接， 所以拜託各位了。 我是寬腳板，7
[心得] 中壢健身房 大魯閣斯博森健身房參觀心得好讀圖文版： 這間位於桃園中壢環中東路與普忠路交叉口的大魯閣斯博森健身房中壢館，是一間相當推薦的中壢健身房好選擇 大魯閣斯博森健身房是大魯閣棒壘球打擊場與旅美球星郭泓志的斯博森運動會館品牌聯名，以美式風格訓練為主 館內有超過60項健身器材，有心肺訓練區、基礎單機訓練區、進階自由訓練區、腹部訓練區和伸展區等 收費方式有計次(99元/3小時)和單月租(880元)這兩種方式，各位朋友如果有興趣的話，可以參考以下的介紹唷![[心得] 中壢健身房 大魯閣斯博森健身房參觀心得](https://pic.pimg.tw/dong1104/1582020558-3481590572.jpg?v=1582020632 "[心得] 中壢健身房 大魯閣斯博森健身房參觀心得")
6
[問題] 內湖算次數的健身房想請內湖版友們推薦一下， 不是包年包月的， 而是算次數的健身房， 因為工作關係可能一個月會來內湖用到4~7次， 所以暫不考慮包年包月的，5
[問題] 除路跑外家用替代訓練器材大家好 平常運動除路跑外 因為最近外面空氣品質」不佳 想再家裡增購一台訓練器材 目前看到的是
[商業] 南屯 ／二手橢圓交叉健身器2000元售 二手 treo M107橢圓運動機2000元 買了幾年了，已過保固，可正常使用 此款類似健身房機型，個人認為比較有效果，不是做心安的 喜歡可以議價 疫情期間，適合在家運動![[商業] 南屯 ／二手橢圓交叉健身器2000元](https://i.imgur.com/L0YTTbcb.jpg "[商業] 南屯 ／二手橢圓交叉健身器2000元")
Re: [討論] 高強度有氧（不傷膝蓋）如果您到健身房有戰繩 如果你的健身房有橢圓機 橢圓機／太空漫步機（the elliptical trainer） 橢圓機對想要換換運動口味或是受傷的跑者而言，是絕佳的訓練方式。![Re: [討論] 高強度有氧（不傷膝蓋）](https://www.sportscience.com.tw/data/image/article/50/0e/75/a0/e65353c66160fa9975c52fd.jpg?v=1664553620 "Re: [討論] 高強度有氧（不傷膝蓋）")
![Re: [新聞] 國民黨財劃法版本竹市分配成全國倒數 議](https://i.imgur.com/zpT1F0Hb.jpg "Re: [新聞] 國民黨財劃法版本竹市分配成全國倒數 議")
![Re: [新聞] 國民黨財劃法版本竹市分配成全國倒數 議](https://img.youtube.com/vi/OK4EHH11_u4/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 國民黨財劃法版本竹市分配成全國倒數 議")
![Re: [新聞] 國民黨財劃法版本竹市分配成全國倒數 議](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2024/06/28/realtime/29900487.jpeg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800&exp=3600 "Re: [新聞] 國民黨財劃法版本竹市分配成全國倒數 議")
![[食記][新竹縣][竹北市] Piccola Enoteca 彼刻義式餐酒館](https://www.jeremyfoodie.tw/wp-content/uploads/2024/10/20241028_175608-2.jpg "[食記][新竹縣][竹北市] Piccola Enoteca 彼刻義式餐酒館")