[問題] 漢神巨蛋附近健身房求推薦
請問各位
小弟過年回家想找健身房練
主要是要做一些上肢的功能性訓練
所以至少會需要槓鈴跟能夠練背的工具
想請問左營漢神巨蛋附近有推薦的健身房嗎？
而且過年有開的
謝謝
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Re: [閒聊] 自由重量>機械式?難得在女版看到健身文，原PO不想貼乳清版也情有可原。 乳清版都是三項五百以上的高手，太基礎的問題只會被噓爆。 最後從肌肉版淪為各種乳清交易的乳清版也很正常。 回到原題，答案要問施主您自己“我要的是什麼” 單純減重:不是健身房練出來的，而是廚房練出來的。![Re: [閒聊] 自由重量>機械式?](https://i.imgur.com/v7ujOChb.jpg "Re: [閒聊] 自由重量>機械式?")
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