Re: [問題] 可調式啞鈴推薦
這個人測試了幾乎市面上所有可調式啞鈴
https://www.youtube.com/watch?v=EVmEgHMhZKY
他第一推薦的是12:31 - Top Pick: Powerblock
可惜不到你所要的重量
推文有提到Iron Masters 這是他推薦的第二名 可以超過50kg 12:31
他也有提到大孔徑可調式啞鈴 這個也可以超過50kg
1:57 - Ultimate Budget Pick: Loadable Dumbbell
最後他有提到傳統的小孔徑可調式啞鈴spinlock dumbbell
這是我推薦的 這種也可以超過50kg
推薦的原因很簡單
一 槓片好買便宜 二手市場常常有賣
二 堅固耐用 我之前任教的國中健身房校隊就用這種其他器材會壞 這種沒聽說壞過
三 可以很重 我個人試過可以單顆80kg
不過他把這種啞鈴說得很難聽
我不了解為什麼類似的大孔徑Loadable Dumbbell他就很推薦
2:22"a loadable dumbbell is great"
小孔徑可調式啞鈴spinlock dumbbell 就是垃圾
17:57 "they are just like crap"
傳統的小孔徑可調式啞鈴spinlock dumbbell真的有那麼差嗎?
※ 引述《TSLA5566 (中壢馬斯克)》之銘言:
: 如題
: 因為明年要赴日工作兩年
: 以往出差經驗
: 公司地點附近不像台灣有大型健身房
: 甚至連地區型的小健身房都沒有
: 只有那種看起來像復健中心的健身房
: 日本人健身風氣好像不高
: 公司有健身的前輩自買槓鈴常被投訴
: 所以腦筋動到了啞鈴身上
: 公司有提供搬家貨櫃 所以重量不是問題
: 以下有找到幾個喜歡的品項 想問問各位前輩意見
: 1. Nuo 232
: 美型 快速調節 風評佳
: 缺點就是32kg單顆真的有點太輕
: 2. Snode AD85S
: 看起來是仿Nuo, 重量達到單顆40kg
: 重量免強還可以, 使用風評未知
: 一直在找市面上受否有平價好的單顆50kg可調式啞鈴
: 單顆50kg以現狀小弟的訓練模式可能會比較好用
: 再麻煩各位前輩給點建議
: 感謝
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他指的是Amazon basic 的不好,不是spinlock 不好
我看不出來這跟其他spinlock有什麼不一樣
https://www.amazon.com/Amazon-Adjustable-Barbell-Lifting-Dumbbells/dp/B071WSFSGC?th=1
spinlock拆換重量麻煩 跟快換或用夾的差太多了 優點就
便宜而已
除了便宜之外 應該也是比快換式的堅固耐用 而且可以隨意換重量 他的需求是平價單顆50kg 快換式就是又貴又沒有那麼重
※ 編輯: n9n9n9n9n91 (203.211.73.210 紐西蘭), 04/02/2023 04:42:0649
[心得] 可調式啞鈴整理各位巨巨大家好,因為中國肺炎疫情怕爆不敢去健身房,想買可調式啞鈴在家裡加減練, 但可調式啞鈴的情報文真的超級難查== 網路上一堆業配文,又懶得看一堆網紅的開箱影片,稍微整理一下心得給跟我一樣的小菜 雞參考。 1. 槓鈴/啞鈴組 組合式啞鈴37
[閒聊] 110kg啞鈴上胸臥推是世界紀錄嗎?Larry Wheels在他頻道上傳了啞鈴上胸臥推110kg 3下的影片 WORLD RECORD INCLINE DUMBBELL PRESS FOR REPS! 這真的是世界紀錄嗎? 台灣有人推更重的嗎?像那些舉重 健力的國手?25
[問題] 傳統&可調式啞鈴抉擇目前都還是在家用組合式啞鈴搭配重訓椅練 一開始只是想省錢 所以想說用便宜的啞鈴就好 不過最近訓練量持續提高 要一直切換重量 現在每次轉槓片鎖 都轉到很厭世 有在考慮是否要買傳統啞鈴或是可調式啞鈴16
[問題] 可調式啞鈴比較各位大大好 這陣子在考慮入手調整式啞鈴 看了許久之後 最後在下列兩者之間猶豫 一、NUO 232可調式啞鈴32KG15
[問題] 可調式啞鈴選擇最近想購入可調式啞鈴在家使用 目前考慮兩個選項 1. NUO232 - 2公斤起,2公斤一跳 (價格大概17000)12
[問題] GOOD SHINE 可調式啞鈴在板上已有爬過文,可調式啞鈴推薦,有詳細的 文章介紹,推薦AD32、U50、IM,AD32的握感、調節 速度、每段重量,是大家都很推崇的,另外也提到某 些牌用久會斷裂,相當可怕。 知道大家最推薦的就是AD32。8
[問題] 快調啞鈴購買新手想購買第一組快調啞鈴 但是s大說U50已經停產了 AD32看起來有質感且方便 但是感覺比U50不耐用 而且價格也是偏高 打電話給Ironmaster 的Michael7
[討論] 可調式啞鈴搭配健身椅組合以前覺得運動健康就好 所以大多都只做飛輪跟跑步為主 現在慢慢地意識到肌肉量的重要之後 想說除了一般有氧之外也打算買組啞鈴放在家裡 但是算算發現啞鈴塔整組重量不輕也比較佔空間7
[問題] 請問BLADEZ LK1可調式啞鈴請教一下各位前輩巨巨們 自己本身剛進入重訓行列 想買組啞鈴在家固定練習 爬了幾篇文發現多數推的可調式啞鈴都爆預算太多了 剛好看見BLADEZ LK1這組可調式啞鈴在特價優惠