Re: [閒聊] 乳清蛋白品牌好像真的有差

爆 

我發誓不會也不敢再買特殊口味的乳清了... 就不說哪個品牌了，知道是哪牌的就當作你我之間的默契就好 模糊排雷區：水XX冰茶、蜂XX檬 這種只要有酸類的我以為喝起來會很清爽，結果超噁... 本來只有一個牌子會這樣，我還換了個牌子嘗試

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堪稱市面上最貴最好喝的戰神乳清我有在喝 確實讚 而價格不輸戰神的館長牌乳清我覺得普通 還差戰神一點 幾天前 在健身房垃圾桶撿到空的一包Tryall也是單包裝的乳清 包裝很像戰神乳清 有鑑於我喝戰神超過半年 不知道各位推不推這牌子 拜託大家多推薦一些不錯的牌子 其實我喝戰神快一年了

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小弟之前由於要增重，所以喝的是Mutant的惡魔乳清蛋白，但是現在體重大概快到了，想說喝一般的乳清增肌即可 想問大家有沒有推薦比較高CP又好喝的乳清品牌跟口味 ----- Sent from JPTT on my HUAWEI LYA-L29. --

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滑到這個影片覺得滿無言的 看似專業ㄒ但根本想造成圈內乳清焦慮 除了有特殊需求的人例如比賽、運動員ㄒ可能比較會去斤斤計較那些 但説真的平常一般健身的人就是用來補充蛋白質

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小魯我前天早上第一次喝了乳清 晚上就發現雙手手肘外側起疹子 原本不以為意 結果隔了一天疹子蔓延到前臂及三頭肌處 到了今天起床才消掉一點

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如題，買了好市多的分離式乳清，喝了幾個月還是會有點脹氣、消化不良 這樣是不是只能進階到水解，或是直接跟乳清絕緣了QQ 有人試過喝水解然後有改善的嗎? 感謝大大。 --

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最近老公為了增加肌肉量 乳清消耗量很大，家裡的都快見底了 想說送禮物給他驚喜，做了些功課 濃縮乳清蛋白是最入門的，價格也比較親民 分離跟水解乳清蛋白，都是適合乳糖不耐症的人喝

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喝一些濃縮加分離的乳清胸口會悶悶的 但是喝水解的不會 是怎麼回事？ 還是喝咖啡有影響 好奇怪

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請問有人喝on的分離乳清也會拉肚子嗎？我喝巧克力口味，照理來說買分離乳清應該不會 拉才是，有些奇怪 有沒有推薦喝了不會拉肚子的乳清蛋白粉？ 我應該是有乳糖不適症，小時候喝牛奶都會拉肚子，但後來發現喝義美的牛奶不會拉

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在版上看到有不少人因為喝乳清拉肚子 自己本身有胃潰瘍跟腸躁症 起先一開始我也是從濃縮開始喝 拉肚子後改喝分離，還是拉 然後直接換水解...一樣還是拉