[閒聊] Cbum的健身房 整套大概要多少啊？

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小弟幾個月前來到了日本東京工作， 由於久仰Gold's Gym大名，再過來之前就找好了健身房的位子跟相關資訊， 過來東京之後連房子都還沒找到，就先辦好會員了（笑 先上人權： 這篇文章除了分享自己的心得之外，也會比較一下台日健身房的一些差別

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本肥單純要運動，沒有要買教練課！ A健身房：萵苣，一個月1288綁約一年，離家5分鐘，器材高級、有四層樓，不需要排隊使 用器材 B健身房：一個月500，沒有冷氣，器材都很久了，沒有巡場教練。 場地小，晚上常常要 排隊。離家50分鐘

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如題 Chris bumstead 奧賽古典健美冠軍 本肥看了很多他的影片 不是在嫌奧賽冠軍菜 相較於那麼多選手拍訓練影片

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因為一些原因從臺北搬到頭城 離開台北才發現騎車五分鐘有健身房是很奢侈的事情... 到了頭城發現沒有健身房好去 唯二打聽到的 國中體育館：沒槓鈴 健身器材五樣內

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想問問版上有沒有推薦台北比較少人的健身房？ 前陣子搬家加上疫情變嚴重，健身房剛好到期就沒繼續續約， 看最近疫情有比較穩定，準備回歸訓練生活！ 只是過去的經驗，泡芙人如我都被特別關注， 這次回歸想換換人少一點的健身房

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看到這種問題 我就覺得wg真的養太多奧客 首先 健身房的本業是提供健身環境 毛巾根本不是必要 所以不提供毛巾根本還好 又不是說不提供健身器材 不知在惱什 其次 wg的約是定型化合約 所以他可以改的

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嗨，是我啦。 今天阿肥心血來潮到附近的健身房跑步。 因為是第一次到大間健身房，不是像以前那種小工作室。 場地之大，器材之多，讓人歎為觀止。 就在阿肥我跑步的時候，眼前有個中年男子被兩個穿著健身房員工制服的女教練，一左一右

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想請問楊梅車站到埔心車站這中間有沒有推薦的健身房呢？ 之前每週上教練課上了約一年，因換工作來到楊梅，所以要找新的運動地點 比較希望可以有教練又可以有自主練習的場地 目前考慮的： 1. 886健身房

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運動這種事只能慢慢養成習慣 先從不用錢或不用花多少錢的開始的開始，不用一開始就上健身房 可以讓他先從跳繩或壺鈴深蹲開始，不用什麼錢，也不會很多時間，也不用什麼場地，然 後再增加一些簡單的有氧或徒手訓練 真的養成習慣後，自然會慢慢覺得強度不夠自己加，器材慢慢根據需求增加，到了後面甚

泥備註的想法不對吧 健身房本來就要配備巡查人力呀 先不說先天病史好了 萬一你的器材有缺損 或是使用者不自量力