[討論] 成吉思汗台北館真的沒啥人嗎?
https://youtu.be/1mr5SYM1l6k
剛看一下設施真的還不錯啊
而且是以一個外國人眼光來看
但就空蕩蕩的 頂多有氧區有人
平常晚上都是這個樣子嗎?
這場地光燒水電跟人事很可怕吧
成吉思汗會不會變成下一個全真
太專注巨巨 沒考慮到有氧才是主力?
一堆器材擺在那邊沒人用 蠻可惜的
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現在健身房有氧機械器材才是主流
連巨巨大部分都機械為主.健力肥宅現在比日本壓縮機還
稀少
管不住嘴巴 只會瞎雞巴練的健力肥宅不會出現在台北那
種高級地段
去健工萵苣逛一圈就知道了 主力人群本來就是有氧跑步
機
其次是器械 最後才是自由重量 而且啞鈴佔多數 槓鈴是
最末
畢竟沒人想受傷,玩自由槓危險度高太多了
我教練是會員,他說真的人很少哈哈
快倒了
連老闆自己都改收費方式,說倒了才不會被台灣人噴
號稱費用透明公開 不給你玩業務喊價 現在蓋牌了
不是有氧才是主力,而是桑拿熱水池那些婆婆媽媽才是主
力。
因為健力喜摔槓 亂吼 嗆這裡不是圖書館 正常人都嚇走了
整間沒人器材爽用的健身房多爽啊xd,不過估計是看代言人
整天攪屎舔覽就沒人想去了吧xdd
等10萬解放軍上門訓練
平日晚上人很多吧...
全台最頂健身房無誤
能撐多久則不知
機械器材都雜牌不夠頂
我認為有些部份要反過來看 沒有哪項會更不想去
如果我是一個想要加減運動的人 大概就是器械玩個三四十分鐘
然後去有氧器材個20分鐘 加沖個澡差不多一小時
假設主打健力 那麼問題來了 主練健力的有多少會去
還是覺得其他間也是可以的
健身房主流是退休老人啦
主要是地點太爛了阿開車沒地方停又沒捷運
人都帶去西征了!!
健身房收入主要靠教練課啊!問題是成吉思汗自由重量再頂
又怎樣,能夠練自由重量的,買教練課的比例不高啊!
至少改成月費了,消費者多點保障,這樣不是很好嗎~
這樣想想確實沒錯,WG自由重量器材沒這麼好,但機械很
多又比較好,好像比較適合一般消費人
因為館式數學40%遠大於60%啊
月費制健身房的主力是泡澡三溫暖吧
主力是去洗澡的那群
那個地點之前是統一的健身房 統一都撐不下去 會選這
個點 腦子應該都只剩肌肉了
平日晚上人超少 器材可能才2成滿吧
WG的受眾很明確啊 月費便宜 有氧很多 極少的自由,有烤
箱蒸氣室。
反到是練自由的有付比較多月費嗎 如果沒有那怎麼彌補
租金跟器材
交通不方便 跟中壢成吉類似
還有健力喜歡肥壯,討厭有氧,但這也會嚇跑一堆人
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[問題] 被巨巨洗臉各位巨巨 我不服!! 我每天都會去健身房做 30 分鐘的有氧 今天一個常見的巨巨走過來 我以為要約跑 準備在想拒絕的台詞 巨巨: 你這樣不行啦 每天做有氧 肌肉會掉![[問題] 被巨巨洗臉 [問題] 被巨巨洗臉](https://img.youtube.com/vi/7LBp15OLIwo/mqdefault.jpg)
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[問題] 重訓、雞胸肉、有氧的順序各位巨巨好,我是肥宅啦 自從新手Buff沒有之後,數據都沒有什麼成長,但阿肥還是一樣每天默默練習。 問題來了 阿肥重訓大約1.5到2個小時,重訓後會在有氧走路1個小時,有氧結束後就開心吃雞胸肉 。11
[問卦] 館長的健身房到底好不好?我是認真問啦 本魯之後要搬到新莊啦 本想附近沒地方運動 最近的就館長開的健身房 有打算去買會籍11
[問卦] 為什麼巨巨這麼鄙視有氧肥宅最近在練體能啦 原本都是重個45分鐘跑個15分鐘 最近拉到各30分鐘,結果量個身體組成發現肌肉體脂跟整體體重都掉 就被巨巨業務嘴說幹嘛練有氧 一小拿去重剛好而已 然後叫我不要再做有氧了9
[問題] 增肌時的有氧各位臂圍50公分的巨巨好 小弟現在在增肌 但預計想增到70公斤再減脂(172公分) 但目前才65多 體脂就已經23了 感覺不能再胖下去了![[問題] 增肌時的有氧 [問題] 增肌時的有氧](https://macrofactorapp.com/wp-content/uploads/2022/12/Recomp-featured-images-1024x683.png)
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Re: [問卦] 館長健身房真的很好嗎? 真的==成吉思汗是真的滿屌的 以兩大連鎖品牌的器材內容定錨 一間萵苣或健工 深蹲5組 握推2組 這數量是常態 甚至有些館只有一兩組 啞鈴塔全重量也頂多一組2
[黑特] 笑死,韓國巨巨網紅去去成吉思汗被出征韓國巨巨跑去成吉思汗開箱 底下一排青鳥出征 挺貪污 造假 Set好 業配 中共贊助 笑死 不過阿館健身房會賠錢不是沒道理4
[問卦] 所以成吉思汗台北館租金多少?安安 昨天啦 聽說館長直接在直播上哭了 看起來應該是跟台北館展店沒啥賺有關 所以成吉思汗在民生社區的租金一個月多少2
[問卦] 很巨的巨巨都不有氧嗎如題 之前館長爬山被果凍海放 我朋友上健身房都做重訓不有氧 認真問 巨巨484都怕有氧掉肌肉所以不有氧1
[問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人?阿肥今天睡到飽十點才去健身房 想說去有氧訓練區熱身一下 啊結果怎發現重訓區一堆巨巨肥宅群聚 有氧訓練區一個人都沒有???![[問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人? [問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人?](https://i.imgur.com/aVlI6kub.jpg)