[問題] 不會黏稠的大豆蛋白?
一直以來習慣原味乳清跟大豆蛋白各半混著喝
大豆蛋白習慣買同一家的
偶爾缺貨會在蝦皮找評價跟出貨量看起來還可以的暫代
不同家通常是豆味的差別
至於黏稠度也會有點差異，但基本上都會黏
(沒有馬上喝會越來越稠)
前陣子試了一家分離大豆蛋白
沖泡起來完全不會黏稠
跟一般乳清幾乎一模一樣(放著也沒明顯變化)
想請問這是正常的嗎?
有工法可以改變蛋白的黏性?
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※ PTT 留言評論
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[閒聊] 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿自從乳清漲價後 個人覺得乳清已經不是cp高的高蛋白產品 光泉這款濃豆漿就有接近20g大豆蛋白 一瓶32 有時搭配特價 一般沖泡乳清一袋也才20克出頭的蛋白質 價錢也差不多 現在覺得補充豆漿就好 乳清已經越來越不必要![[閒聊] 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿](https://i.imgur.com/98qMFZvb.jpg "[閒聊] 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿")
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[問題] 分離大豆蛋白和乳清蛋白兩者熱量蛋白質比例相當， 一般乳清蛋白升糖指數比較高， 分離大豆蛋白不知升糖指數如何？ 蛋白質種類又以哪者的表現較優異？ 分離大豆蛋白裡面的雌激素也有去除掉大部分嗎？擔心如果是容易長肌瘤的人喝太多大豆長15
[問題] 蛋白粉消化不良我是喝原味無添加蛋白粉，喝乳清或大豆蛋白粉都會有胃脹，比方說睡前喝的話到隔天睡 醒都還會胃脹，再喝多就容易出現腸胃問題 但是吃很多鹽酥雞、炸魷魚即便在睡前吃（有配水果），也不會有這些狀況，想請問有沒 有辦法解決或改善，蛋白粉對於蛋白質補充還蠻重要的 --12
[閒聊] 有人試過米蛋白粉嗎小弟我目前喝乳清 除了價格偏高之外 主要是本身有點乳糖不耐症， 有時候消化狀況不好就容易拉 也會有爆痘跟排氣很臭的問題（小聲 之前試過大豆分離蛋白7
Re: [討論] 幹 是不是沒有蛋才養不出大谷你搞錯了，乳清跟大豆是兩個不同產品。 雖然沒在健身的人可能看不懂。 Savas有很多種蛋白補給品。 大谷代言的是這款：4
Re: [問題] 植物性乳清跟動物性乳清有什麼差別嗎Creative power的巧克力和奶茶大豆蛋白不錯(巧克力像早餐店賣的那種 最近也有間叫樂維根的也有，紅茶豆漿偏但算大豆蛋白中好喝的了~ 最愛是館長的花生乳清，真的就是米漿，也不會過甜 推推推 ※ 引述《x851221 (SuperDog)》之銘言：2
[其他] SAVAS 10週備戰渣打馬跑班資訊-經版主審核po文- 看到相關資訊，分享給有報名渣打的跑友 ------ 【日本明治SAVAS運動蛋白-跑步訓練營】 備賽共10堂跑步課 免費報名中X
[閒聊] 明治的大豆蛋白粉各位好 手上有許多包明治的大豆蛋白粉（奶茶口味） 因為實在是喝不太習慣，想問問是否有願意接手好心人，我可以便宜售出 意者站內信，謝謝大家 ----