Re: [閒聊] 巴西妹子的臀腿也太猛了吧
去年底分享過我在拉丁美洲健身房的開箱文,至今四個多月來我跑了許多家在秘魯和智利的健身房,
看了千百個拉美健身妹仔,她們確實有非常多都是如圖那樣,下半身肉量多的同時又有腹肌線條。
我覺得是先天後天二個因素都有
因為平常在街上看到一些不像是有在健身的女人,她們的下半身相較於東方女生就是比較有肉。
而且不像歐/澳/北美的胖女人身形是"寬"的,拉美的女人身形是"圓"的,所以她們就算體重稍微
超重,身材看起來還是有一種圓潤的美感。
至於腹肌線條,那絕對是練出來的。我在台灣極少看到女生有特別在練腹肌的,但在拉美女生練腹肌
是稀鬆平常的事情,反而男生在練腹肌的比較少見。而且她們練腹肌不是用器材,都是在瑜珈墊上
做各種針對腹肌的組合動作,光是腹肌就練超過十分鐘也是很常見。
現在拉美女生看多了,確實覺得大多數東方女生想要的瘦巴巴像竹竿一樣的身材,實在很難看。
套句俗話:如果有來生,我願意當個拉風的拉美男人~
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尤其是台灣女生以前愛瘦巴巴的日風 近年也沒好到哪
在常去的健身房看過最猛的是菲律賓妹子 那個臀腰比是真
的驚人
原來他們健身風氣這麼好 台灣已經很流行了欸
這種身材真的很性感 但我這種審美在台灣真的是異類
推薦Yt search Leblon beach開開眼界
台灣健身風氣還是不高啊
有來世 我要當大谷翔平 嘿嘿
台灣人其實喜歡去健身房,但有在訓練的是少數。
他們女生的健身風氣真的遠甩台灣十條街
不但健身房的男女比例各半,而且自由重量區的女生也占了
一半。她們女生踏入自由重量區完全不會覺得突兀,而且都
是在猛練下半身,各種蹲各種臀腿動作,每個女生都很拼命
在練。男生相較之下還是比較注重上半身鍛鍊。
這裡健身房也有免費團課,但是遠比台灣來的少,大概只有
台灣的1/3甚至更少。加入健身房的人都是來重訓的。
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[問卦] 第一次看到女生有腹肌時有多震撼?如圖片(來源:網路) 一般女孩兒比較不會追求壯 通常有一點曲線就好14
[問卦] 8+9有腹肌的很多正在南部渡假啦 住的民宿附近剛好有宮廟 看幾個8+9在那邊脫上衣玩滑板 一邊罵幹你娘,一邊調戲他們旁邊的騷妹 奇怪18
[討論] 腹肌要訓練嗎?如題 肥肥我,健身房觀察家, 健身房裡面很多人都很喜歡練二頭 不論是 練健力、練健美、練身體健康、練打卡拍照 不過4說1
[問卦] 山下的身材這樣哪叫練的好?不才也只去過健身房大半年 山下這葛身材 說練的好的人7
[問卦] 女生練健身成這樣 你可以嗎女生會怕健身過頭,變成金剛娃娃嚇跑男生。 實際上女生也很難練到充滿肌肉, 達到人魚線就很好了。 現在很多男人在哈的正妹,往往只是腹部平坦,也沒看出人魚線。 可見健身成果到一個程度,男生就不是很愛了。9
[問卦] 看到女生有腹肌會想知道有多硬嗎?如圖片(來源:網路) 女孩兒的腹肌線條也是練出來的 應該跟男生一樣非常的硬吧 還是女生肌肉比較軟呢4
[問卦] 腹肌也太好練了吧?之前健身減脂花了半年好不容易腹肌才有一點形狀 過年的時候被我吃胖直接消失 結果前幾天氣管發炎咳成智障 才花3天時間腹肌又回來惹 線條還比以前更明顯3
[問卦] 有沒有腹肌特別有爭議的八卦男生有如冰塊盒或巧克力板般的腹肌,女生有個川字線腹肌,不論是男或女都不討厭吧。 但是關於這一小塊肌肉的爭議卻是特別的多。 體脂低是必要條件這是沒爭議的,然而關於要不要練就爭議滿滿了。 有說完全不用練,只要瘦就有,有說不用練,做重訓就會用到核心,就會練到了。 也有說要特別挑出來練,但靠自重練就行,也有說不只要練,還要負重練才行的說法。2
[問卦] 肚腩打藥練得出腹肌嗎誒誒又是我東南亞肥宅喇 女生跟我說喜歡有腹肌的男生 肥宅我只有肚腩 要是肥宅我在肚腩打藥 可以練得出腹肌嗎