[問題] 桃園復興健工教練推薦
大家好，
鑒於健身好一段時間都沒什麼進步，
因此萌生想要找教練的想法，
我是在桃園復興健工練的，
目標是要減脂增肌，練狀練出線條，
希望也能夠教我要怎麼吃，
畢竟吃也是很重要的，我又是外食族....
爬文有看到有人推薦Miles、Jay、Matt，
有哪位比較適合我的目標呢？
或是還有其他推薦的，謝謝。
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
推
你怎不跟他們聊聊看你的需求？
→
你的一段時間是多久？三天？三周？三個月？
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一段時間是幾年了，哈哈
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有些人聊起來的感覺都很有壓力，哈哈
推
只推linda
推
你提到的剩matt還在 他滿熱心的不會硬逼你買課 教的
→
也不錯
推
之前有給Matt上過健美式訓練，滿細心的還特別教我調
→
整呼吸使我比較好去發力，慢慢從推80衝到95，他說之前
→
有在練健力所以獲益良多。給你參考
推
推Ryan
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