[閒聊] 運動造成肌肉痠痛，會導致拉肚子嗎？
我這幾天做復健運動
肌肉的部分非常有感
但也出現一定程度的痠痛
我發現 好像每次這種激烈運動完
我就會拉肚子 (印象中並沒有吃甚麼特別的東西)
於是我在推測
像我們如果是肚子先痛的話
通常會由內而外導致肌肉也會痠痛
反過來
如果是肌肉痠痛的話
也會由外而內造成拉肚子
似乎有一種內外連動影響的關係
當然這是我個人經驗的歸納
不曉得有沒有科學上的原理能夠解釋
大家知道嗎？
謝謝
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.182.140 (臺灣)
※ PTT 網址
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解釋了你還是照拉照發廢文
推
why not
→
所以訓練哪個部位會拉肚子，分享一下吧？不可能練手
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、背也拉肚子吧？我練深蹲比較容易拉肚子，因為腸子
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敏感蠕動關係
我也是蹲完
噓
洗文
→
健身無法強身
噓
※ 編輯: chocholove (180.217.182.140 臺灣), 05/24/2020 08:36:04
我都不小心訓練到肝臟 代謝的時候效果可以控制增強
推
肌肉痠痛會造成胃食道逆流倒是真的
→
不會
噓
洗文ID
噓
堆積的乳酸要拉出來喔
推
我會胃痛！
45
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