PTT評價

[閒聊] 朋友想減肥但又說運動就會長肌肉

看板MuscleBeach標題[閒聊] 朋友想減肥但又說運動就會長肌肉作者
c27932589
(bloodyblues)
時間推噓47 推:73 噓:26 →:28

我有一個女性朋友是俗稱的泡芙人
bmi在正常範圍 但是才22歲體脂就29%
平常完全沒有運動習慣 一天攝取熱量只有大概1000大卡
因為最近她連寶特瓶都打不太開而且月經來特別痛所以一直叫她去稍微健身
但是她只會一直回說「會長肌肉」 「腿不會變細、只會變蘿蔔」之類的
遇到這種情況大家會怎麼開導呢
還是要放她自由呢

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.137.245 (臺灣)
PTT 網址

kairi06/29 23:12放他自由,等他變豬再說

Wayne093306/29 23:15放生

TomRiddle06/29 23:16我都絕交

hcc022306/29 23:17讓他自生自滅

sumarai06/29 23:19你484喜歡人家

太矮

handsomegg3906/29 23:21他說的是實話啊,身上多了一兩克的肌肉怎麼辦,你負

handsomegg3906/29 23:21責嗎

FarkU06/29 23:22她說的對,醬就好了。

ChrisDavis06/29 23:27長肌肉 小腿變很壯怎麼辦 你賠得起嗎

已經很粗了

AndrewWiggs06/29 23:28真好,我也想變壯

我也是

otakunan06/29 23:31他不想練太壯

一堆人都跟我說這句

※ 編輯: c27932589 (49.216.137.245 臺灣), 06/29/2020 23:43:20

Cyclo06/29 23:41放生

dakkk06/29 23:42會太壯

gogodebby06/29 23:44這麼簡單就可以變壯真好

GGdong06/29 23:47跟她說長肌肉也比妳身上的肥肉好,或是說練出來的腿比妳那

GGdong06/29 23:47充滿脂肪的腿細多了

她說練了不會變細 腿粗是遺傳

dthrf06/29 23:47她就想這樣,關你什麼事

她會一直跟我說她瘦不下來 很煩

adaplant06/29 23:51這種直接放生 講得肌肉好容易長似的 其實長的都肥肉

JustWinslow06/29 23:54這種就是懶惰而已 只會節食 然後都吃垃圾食物

她吃的其實還可以 只是蛋白質不夠

aggressorX06/29 23:59你又不是他媽 管他去死

是也沒錯啦

vicky7506/30 00:02放生,沒救

ppc06/30 00:04let go

※ 編輯: c27932589 (49.216.137.245 臺灣), 06/30/2020 00:08:07

chigo52006/30 00:09他就不想長肌肉你幹嘛理他?

Giancar1o06/30 00:16叫他7414

yaeida06/30 00:24放生,不想練太壯就繼續胖

wen1230506/30 00:31

vwwv06/30 00:50你是不是想....

smin707306/30 00:53勿放生 請好好珍惜她

joker234006/30 01:01你可以做善事開導她看看,不行就放生

w2810356606/30 01:05每個人價值觀不同沒什麼好勉強的

sandy092506/30 01:09推樓上

BUMAS06/30 01:31說的好像長肌肉很簡單一樣……

ppc06/30 01:32肌肉超難長

Ooxxeeoo06/30 01:52推薦她抽脂

rock865506/30 01:54她 爽 就 好

milker06/30 02:32祝他一切安好

loveloser06/30 03:37月經文

ademgu06/30 04:03點一堆比基尼選手的IG給她們看,總是找得到理由不運動。

s9977004506/30 04:10你就跟她說妳的肉現在就是飼料雞便宜因為鬆垮放山雞為

s9977004506/30 04:10什麼比較貴就是有在運動緊實

redface120906/30 04:18放她自由啦

braintu06/30 04:36人各有志

boy103106/30 06:25能幹就開導 不能幹隨便她蝦搞

tryit090206/30 07:24放生 他開心就好

bob7962006/30 07:24放生啦

Giovinazzi9906/30 07:49到底為啥有在訓練的人都很喜歡影響別人的人生

qwe2106/30 07:55放生她!省得又一個練太壯 很傷腦筋!

wj100906/30 07:59人家不想練關你什麼事

knifechen06/30 08:02女生29好像還好吧,不過要看身材

man30cm06/30 08:08放生,等變胖再說

he0185215106/30 08:10肥豬女孩兒

APC06/30 08:18請他谷歌「肌少症」

WantFxxk4X06/30 08:18很多女生都馬這樣 只能說原po太愛她了

reaper31706/30 08:43你就是想幹人家

nolander06/30 08:43愚蠢沒藥醫

chocopoodle06/30 08:48......放生

impact99906/30 08:52呃...為什麼你會覺得自己有資格開導別人

honey261606/30 08:52放她自由

impact99906/30 08:54當你朋友的人要聽你唸運動經 壓力很大

zz2567860606/30 08:59就台灣垃圾媒體 什麼垃圾美節目 害得台灣女生都怕長肌

zz2567860606/30 08:59肉 殊不知是自己油

dogbydog06/30 09:12你練的很差沒說服力吧

gg3b006/30 09:33不用強迫別人,每個人興趣不同

kahn29806/30 09:34一定很醜

hank951560006/30 09:35不知道想長肌肉要付出多少努力嗎= = 不用管她拉

Asucks06/30 09:39如果她練一個月後變金剛芭比,嫁不出去,你要娶她嗎?

sibin06/30 09:40關你什麼事?

alloc06/30 09:51人家是女森耶 變金鋼芭比嫁不出去腫摸辦

wwwpietw06/30 09:51等她問要怎麼快速燃脂 建議她直接火化比較快ㄛ^^

hgukygui06/30 09:52老實說關你什麼事,他高興就好啊,還是你幻想拉他去健

hgukygui06/30 09:52身房後能幹嘛?

michael2606/30 10:08健身前先健腦

abc80122406/30 10:11她喜歡肥肉你阻止她幹嘛

adaplant06/30 10:19https://i.imgur.com/9o8mVZ3.jpg 火化燃脂圖支援

Transfat06/30 10:25放生,讓她自己體會

chinya5106/30 10:36投胎看看

lovemy06/30 10:42哈 放生他吧 怕練太壯這真的沒辦法

Harrison181406/30 10:59叫她繼續肥

fix7806/30 11:40這種說不清的,放棄比較快

hardes06/30 11:56真羨慕可以容易長肌肉

B0Y006/30 12:01她又不是真的在煩惱 整天靠北而已

solumate06/30 12:02女生體脂29%還在正常範圍好嗎? 不懂裝懂?

bumloveme06/30 12:11看機器 有些體脂肪計女生要到35% 才是肥胖 最近營養師

bumloveme06/30 12:12跟我講才嚇到機器差異標準差那麼多 所以還是看體態重要

ccaf928406/30 12:16#不想練太壯

SSCSFE06/30 12:25放生

abc0102034506/30 12:26大家人真好 還給出正確答案

FlynnZhang06/30 12:29

lemonsong06/30 13:20FB 問就可

phage180706/30 13:23https://i.imgur.com/dOAcivf.jpg

phage180706/30 13:23給他看這照片看她覺得哪邊好看

WBS061506/30 13:23別理她

adenaden200306/30 14:16如果他是認真想要身材變好就勸她,只是一時就同意她

iamoldtwo06/30 14:19關鍵字:維多利亞的秘密超模

kido18306/30 14:22就肥宅啊...

iamoldtwo06/30 14:23那些超模動的可勤了,哪個變巨巨……

iamoldtwo06/30 14:24而且運動是為了健康預防身體機能老化

addt008906/30 14:43聽起來人家就是不想跟你說話 幹嘛硬要搭話啊? 你是不

addt008906/30 14:43是想..

GetMoney06/30 14:59這不是標準的:不行啦,倫家怕一不小心練太壯變金剛芭比

chencjj06/30 15:55跟他說妳這體重等於每天都在重訓

GankedByMom06/30 16:40你就是妳朋友

scott11206/30 17:50絕交。對於很努力練都無法太壯要了解才可以

AEGIS110606/30 18:03北七

godzillalala06/30 19:51給她看三上悠亞的健身影片呀,有這麼難嗎?

qweasdzzx06/30 20:33我都直接切八段

choubinshou06/30 21:50我妹也是這樣 每天食物就是一片巧克力厚片或泡麵

choubinshou06/30 21:51家裡沒幫她準備就都不吃,身材超瘦整天嚷著要玩健身

choubinshou06/30 21:51環讓自己瘦一點 但我也懶得管她了

winterice2006/30 22:07推S大的放山雞論

rick100806/30 22:19叫她去洗腎或做化療,這樣瘦超快的,腿也會瘦

jamescle2306/30 22:45有夠蠢 女生長肌肉那麼難

CHRISBEE07/01 00:58是在供三小

skhan07/01 01:46我先教她膝蓋撞自己肩膀

ogkdm25630007/01 09:58你是不是想虧人家

cuiudshaos07/01 10:20再吃胖一點就不容易再胖囉

michael2607/01 11:40可憐哪

shepherdy07/01 17:39叫她滾

kvhiucn07/01 22:28他爽就好不用管他

shiningsunny07/01 22:54尊重他的審美觀囉,有些人就是覺得皮包骨才美

signm07/02 08:18你說了健身版的禁用句了

hefe07/02 15:40直接抓去肛

shawncarter07/02 16:26你管她這麼多幹嘛

f935761207/02 19:11臭女人 直接扁她

blue199607/03 02:26連寶特瓶都打不開?在裝而已吧

blue199607/03 02:26靠要噓的

blue199607/03 02:28腿粗什麼的都是假的 就是太肥脂肪太多而已(過來人