[問題] 台中市物理治療所
代朋友Po文發問。
小六時跑一百公尺比賽摔了個大跤撞到膝蓋,小時
候沒傷後治癒觀念,也沒跟爸媽提。
後來持續有運動、跑跳、膝蓋也多少有再撞擊到其
他東西,但我都不以為意。一直到去受訓後大量的
跑三千,可能膝蓋的舊傷加上跑姿不盡然正確,成
人後體重比孩提時增加,膝蓋壓力自然也增大,導
致現在只要變天膝蓋就痛。加上最近接觸重量訓練
,發現深蹲、弓箭步等會彎曲到膝關節的動作都會
讓膝蓋疼痛難耐,因此想求助物理治療。
目前有查到一間位於台中北區的阿拉法物理治療
所,但板上似乎無太多資訊,想請教各位先進台中
有無推薦的物理治療所呢?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.209.96 (臺灣)
※ PTT 網址
推
惠好診所 一樣在北區
推
陽明物理治療所 崇德十路八豆食府對面
推
學善
推
台中唯一推宏甫
推
紘伸
推
好動作工作室很棒,尾椎的舊傷在那邊治好了
推
臻理物理治療所,Pt界大老師開的
推
汯申物理治療所,評估蠻精準而且仔細
推
學善大推
推
嘉衡
推
學善大推
推
推學善
推
去過兩家學善都不喜歡,可能都遇到不好的人吧..
推
汯申+1
推
汯申物理治療所 +1
推
漢霖正骨部
20
[情報] 登山時膝蓋後外側好痛呀!─肌力訓練篇網誌文章好讀版▼ 影音好讀版▼ 膕肌(上):山上緊急處理篇17
[問題] 找台北膝蓋相關的物理治療平時住的地方需要爬樓梯,也有進行健走,登山等活動,長期下來,右膝出現久站或久爬 會痠軟,近日有去醫院檢查,診斷是右膝的髕骨軟骨軟化。醫生說可以注射葡萄糖增生療 法,或是運動復健。 有爬文及搜尋好痛痛,但有些資料有段時間了,想詢問有經驗的朋友,會建議先打葡萄糖 增生嗎?同時有無推薦台北的物理治療所,可以處理膝蓋髕骨的問題。15
[問題] 鳳山前鎮苓雅推薦物理治療診所?去年低打球摔倒撞到膝蓋,一直會變痛, 後來去看骨科照MRI,醫生也說半月板, 韌帶,髕骨都沒怎麼樣,醫生建議我先去 看復健科,後來去看復健科,醫生初步照 超音波發現滑囊發炎,就安排做了好禮拜14
[討論] 膝蓋受傷後的筋膜槍使用/冷熱敷八月底出意外撞到膝蓋後休養了三週左右 九月中以為復原了就回到健身房 平均每天會快走5-7公里 九月底某天去爬山回家後膝蓋痛大復發 現在只要多走點路,膝蓋都會很不舒服11
[問題] 台北有推薦的物理治療嗎跑步受傷了 本來想說挑戰一下堅持下去 跑完才發現小腿好緊繃 膝蓋也無法完全灣 走路都正常奇時也不痛9
[問題] 楠梓附近有推薦的物理治療嗎?左邊膝蓋有點問題 大概半年前去X大醫院 看膝蓋 照著醫生的囑咐做了他要求的運動 然後沒什麼改善 最近在網路上看到物理治療8
[閒聊] 膝蓋半月板術後復健 物理治療安安 各位大大們 不知道有沒有資深老司機 小弟剛做完膝蓋半月板縫合手術 ,想自費找物理治療師做後續恢復。 目前看到比較多人推薦的台中運動工場跟澄清運動醫學中心 不知道大家還有沒有什麼推薦或對以上兩個的評價~ 謝謝 --5
[問題] 膝蓋內壁皺摺和肌腱發炎如題 以往很少練習硬舉 去年底才認真跟教練學習硬舉 到了春節左右突然沒法深蹲了 右腳膝蓋偏內側會刺痛 教練也看不出深蹲的動作有甚麼大問題 日常生活或是運動時硬舉 操場跑個五千或是登階機橢圓機都還好 可以正常訓練4
[問題] 膝痛求推薦彰化復健科是這樣的,小弟以前很喜歡慢跑爬山 之類的運動,偶爾會出去路跑個10K 或爬個小百岳,但是自從當兵後 某一次運動時間繞營跑時,那個上下 坡跑的姿勢不對,可能去傷到左膝- 膝蓋痛做什麼運動最好?醫師4原則推薦:游泳、橋式和這個伸展 2021-01-04 【早安健康編輯部】50歲中年男性,由於不喜歡跑步又聽說要避免肌少症,幾年前開始上 健身房重訓,像是深蹲、舉重等鍛鍊核心肌群的動作,結果幾年下來運動到一半膝蓋開始 疼痛。在醫師建議之後,他改變運動的項目,儘量以不彎曲膝蓋的方式練肌。