[問題] 三項動作找教練大概要幾堂課

NEYMARMA08/08 16:12我八堂上完B跟S可自練，但之後還是會越來越多問題要自己

NEYMARMA08/08 16:13爬文或找醫師詢問才能突破

jeff080108/08 16:25花多久時間學這種事看每個人學習能力，不要預設立場

jeff080108/08 16:25有沒有運動經驗、身體素質等等影響很大

skykenny61108/08 16:27為何之後要找醫生才能突破?是在暗示...

s250020508/08 16:29找醫生是學到毛皮之後 瘋狂加重然後受傷？

mjj9013808/08 16:43找醫生驗睪固酮 ？

wen1230508/08 17:09找醫生治椎間盤凸出啦

FarkU08/08 17:32找醫生就是吃藥打針啦！不明白嗎？

aletheia08/08 17:41吃藥不是找醫生

airfirewolf08/08 18:56我估計6堂/9堂

Domtoretto08/08 19:12找醫生當然是準備開刀啊 還用問

NEYMARMA08/08 19:13笑死 找醫師問塞摳啊

hcc022308/08 19:49動作教學都很快，甚至看片，但動作控制要看個人了！

cheetahspeed08/08 21:10大概要買個幾百堂

hsnufuji08/08 21:26我說認真的，我三項動作都給兩三個教練看過說OK了，偶爾

hsnufuji08/08 21:26練一練背痛還是會跑出來

littlebun08/08 21:29學會自己練是很快 練一陣子重量再加 姿勢會跑掉 或一些

littlebun08/08 21:29盲點導致無法突破 我還是會請教練再幫我看動作

Ethan4508/08 23:55 純粹學動作 應該八堂 不過之後一定會卡關需要調整動作

Ethan4508/08 23:58想要進步還需要會輔助訓練跟排課表 所以要看你目標在哪

sumton08/09 14:08如果只是學動作那大概9堂，如果要學細節那一輩子都學不完

sumton08/09 14:09就算國手也是一直找教練一直學

patty070208/09 15:30之前在萵苣買課是買12堂主要都學三項 現在就自己練了

patty070208/09 15:30等遇到瓶頸才會再買

roshia08/09 18:22一邊上課一邊練，總共10堂課，現在都有問題才找教練

wuch50608/09 23:25學動作不難 難的是在90%以上還要維持有效率而且符合比賽

wuch50608/09 23:25規則的動作 我想這大概需要3-5年的過程吧