Re: [討論] 台灣健身房還能再提升嗎?
個人經歷:挪威健身房(非奧斯陸)、台灣信義健工
(因樣本數極少,比較的結果會有極大誤差)
挪威:網路預約試用,試用期完全沒人推銷
台灣:電話預約試用,還沒碰到器材前就被推銷近一小時
挪威:設備極簡
台灣:設備齊全
例如:台灣有輪胎機、挪威有輪胎一個
台灣有爬繩機、挪威有繩子一條
台灣有引體向上輔助機、挪威有單槓一條
每月價格:差不多,但挪威不需綁約
教練課價格:差不多
團體課:挪威類似Fit Zone私人教練團體課,沒心率帶,免費
挪威也有槓鈴課程,但沒那麼熱門
台灣團體課我從沒參加過(設備實在用不完)
櫃子:挪威通常不鎖,上團體課可以把包包放在角落或牆邊
台灣不鎖應該會被偷或被反上鎖
無工作人員時段:挪威有,台灣沒有
托兒服務:挪威有(無工作人員時段除外),台灣沒有
每日免費咖啡+星期五免費鬆餅:挪威有,台灣沒有
器材消毒用品:挪威用紙巾,台灣用毛巾
腰帶:挪威的在器材箱裡,台灣要自己帶
鞋子:挪威規定要換室內鞋,台灣沒規定
inbody檢測:台灣教練免費幫我測了兩次
挪威教練說這種檢測不準
淋浴間:台灣有隔間,挪威沒有隔間
專屬女性運動空間:台灣有,挪威沒有
照相:台灣規定不能照,但很多人都在照
挪威沒規定不能照,但沒有人在照
人數管制:台灣有規定,但我從沒看過有管制
挪威也有規定,疫情期間我才第一次看過有管制
禮拜二奧斯陸開始關閉健身房
因為附近的城鎮沒有這規定,導致奧斯陸的人跑去附近的城鎮健身
結果附近的城鎮就決定也關閉健身房了
(排隊的人群跟「請戴口罩」及「請保持一公尺的距離」的公告擺在一起真是諷刺)
https://imgur.com/DfrGBpo
※ 引述《tom7629 (pipi)》之銘言:
: 大家好,因為之前長期住日本,想跟大家討論一下台灣健身房的品質。
: 也看看,還有沒有其它先進國家的健身房經驗,可以拿出來一起討論。
: 月付1200元的健身房
: 如果直接用匯率去兌換,當時在日本連鎖健身房,一個月需要約3500元台幣。
: 提供的服務就是只能去那一間,然後只提供免費鎖頭。
: 那為何我小標題打1200元呢?
: 那是用日本人對物價感覺,換算成台灣人對物價感覺。
: 今天要一位台灣人花每個月1200元去上健身房,可能很多人會接受不了。
: 但是我說的以下這些「日系服務」,會讓您覺得物超所值。
: 免費的鎖頭服務
: 我一直很好奇,健身房在設置櫃子時候,為何不能直接買自帶鎖頭
: 的櫃子?然後讓會員直接戴在手上就好了?
: 因為價差不大,但是卻可以讓會員感受到極大便利。
: 免費的inbody檢測
: 不知道各位有沒有在飯店工作過?往往淡季時候,飯店會免費為客人升等。
: 因為雙人房跟四人房的成本支出,並不會有多大差異。
: 同樣的,在台灣健身房都已經買了inbody檢測儀器了。
: 為何不做一個順水人情,讓會員免費測驗,又或者花少少金額測驗就好?
: 當我看到健身房說測一次要兩百元時,不是付不起,是覺得付錢很傻。
: 免費的按摩椅空間
: 健身房內還有一個清淨的按摩椅空間,當您全身疲憊時候,
: 可以在那空間裡面享受按摩跟放空。
: 大眾都能簡單健身的地方
: 另外一個是我佩服日本人做生意的地方。
: 也就是想辦法把健身房,變成讓大眾都可以輕易進場的地方。
: 例如一個上班族,下班可以直接到健身房。
: 因為那邊可以直接花錢租到運動服、運動鞋。
: 而針對學生族群還有推學生方案。
: 例如您只有周末可以上健身房的話,您的會費價格會再打7折或6折。
: 雖然沒因為學生的關係所以特別便宜,但是給客人感受就是不一樣。
: 不斷削價競爭的台灣健身房
: 這好像是台灣人做生意的慣性。只要面臨到競爭,第一個想到的就是價格。
: 而不是去思考,怎麼讓客人覺得物超所值。
: 除了上面說的設備跟消費方案輸日本之外,從業人員的態度也差很大。
: 每每看到溫泉池,日本從業人員檢測發現異常,立刻重放溫泉水。
: 而台灣卻有健身房屢屢被檢驗出游泳池水質太差,連帶我也不太敢進水池泡水。
: 只能說在做生意上,台灣人還是喜歡追求價格競爭,而非創造價值。
: 這點在各行各業,也都可以感覺到。
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讓我將妳心兒摘下
重點「挪威淋浴間無隔間」
單槓一條 XD
想吃鬆餅 ^^
乾 炫耀文
像planet fitness 這樣的經營方式在台灣適用嗎
星球不是禁止大重量、禁止超級組、不能摔不能吼嗎XD
還提供披薩讓你吃到爽
規定不能照 一堆人在照
靠腰 哈哈哈哈
Ip正確
planet fitness有機會啊 像猩巴克或成品專攻假文青族群
設備越極簡 使用者程度越高阿,哪像台灣一堆娘砲輔助機 笑
引體向上輔助機改叫引體向上體驗機才貼切,給拉不上去玩的
話也不是這樣說,機器拉久了單槓真的拉上去
且新健身房 各類輔助機用越多的趨勢,反倒不擺基本款引體機
輔助機越擺越多,台灣體能越來越退化了否?
健工不是有拖兒?
基本上只有娘砲和小雞雞才會用單槓引體向上吧…真正的男
人隨便找棵樹就可以練完全身了 爛就別再用單槓了好咪
健身還要有鄙視鏈,說輔助機娘砲呵呵
北歐游泳池淋浴間好像也都没隔間
職業運動員也大都用輔助吧@@ 他們都娘炮?
好猛喔 那健身房買輔助機幹嘛
真男人在媽媽子宮裡的時候就在用胎盤做引體向上 ==
我以前有個拉美的同事 真的中午都跑去拉樹幹健身
都這麼重 樹不會折斷嗎
我看影片熱狗王也會做引體輔助機耶
會 樹幹真的被他拉斷好幾根
單槓是給陽痿仔玩的吧?真男人都去拉高壓電線
其實看一堆瘦子單槓一直拉都好羨慕
真男人胎兒時期臍帶當戰繩用好嗎
我在台灣都不鎖沒被透過0.0
用單槓輔助機娘砲? 在工三小
有東西安全降階才能讓新手好入門巨巨好復健啊
認真說:我在gym還沒看過有「巨巨」是不用輔助機就
直接做引體向上的。
我看過
而且館長也能上阿
就是因為有F跟w這種人,Planet fitness才這麼賺啊。
真男人用啥槓鈴啞鈴 都直接路上搬車子來練
照相那段XDD
你最後一段話在台灣各健身房及公共區域也看到不想再
看,的確是蠻諷刺的
挪威薪資比台灣高很多吧,費用一樣的話不就便宜死
推紙巾
鬆餅跟咖啡...
博愛健工有托兒唷
1
分享一下英國倫敦健身房 我去的這家是連鎖的,價錢分成全國、同區跟限該店三種。 我選同區有三家可以去,其中一家有游泳池25m水道,另一家有托兒服務,我是衝著托兒服務加入的。 這樣價錢是一個月23鎊,台幣約八百多。 所有團課免費,有一家有烤箱,櫃子是會退錢的投幣式寄物櫃,不用自己帶鎖。8
針對原po的po文回。 小的我在日本長期的話待過4年,但是從小每年都會回日本,家裡跟日本有淵源 對日本運動與武術界算是略懂略懂,也大概知道他們專項運動協會 及社團法人的運作方式 然後現在在台灣健身產業當長工2
分享奧地利的健身房,有些資訊是1X年前的 當時健身房的選擇不多,費用都是年繳 最初加入的是400歐/年,登記費50歐,之後漲到500歐/年 場地像是普通商辦的其中一層樓,不算特別大 當時對器材這類東西不太懂,只能說基本的都有但數量不多也不是很新22
小弟我很弱,不過我在的美國學校LSU運動風氣很盛(對,就是去年NCAA冠軍) 這是網站 費用如果是學生員工家屬ㄧ學期$200+tax,一年算下來大概$500。 裡面的課程都免費,但是有些戶外挑戰的需要另外交錢。 其中室內跑道環繞交錯,可以從一樓跑到三樓繞圈,3
我在美國中等城市的 Gold's 一個月月費 39.99 加稅約 43 美金 你說的毛巾鎖頭inbody這邊通通沒有 不過有可以幫你帶小孩的服務!我是沒用過,但對家長真的很方便 器材的話,
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[情報] 電動車的烏托邦全球最愛電動車的國家 挪威電動車銷售比例突破四成 現今電動車是各家車廠的主要發展趨勢,最主要就是因為許多國家都已經宣布 燃油車禁售期限,大部分都訂在2030年至2040年之間實施, 而北歐的挪威則是領先全球在2025年就禁售,而當地居民也對電動車的接受度相當高,6
Re: [新聞] 星宇航空延誤「302人全額退費」 官2015年我跟我爸媽去挪威冰島玩 在奧斯陸要的時候, 搭挪威航空要到雷克雅維克 機場因為天候因素無法起飛 晚上直接安排到星級旅館7
[問卦] 約翰藍儂如果聽到挪威的森林會 ?披頭四有首歌叫norwegien wood 村上春樹以此為靈感寫了小說挪威的森林 伍佰讀了挪威的森林後寫了挪威的森林 如果約翰藍儂沒這麼早死 聽到伍佰挪威的森林會有何感想ㄋ3
[問卦] 挪威山怪跟大黑佛母誰贏挪威山怪 因為同族被基督徒被滅絕了很生氣 要到奧斯陸報仇 大黑佛母 傳達惡意 延續靈性2
[心得] NETFLIX 奧斯陸女孩 S01 無雷微推本來要狂推的..但.. 挪威影集,第一季十集,一個挪威女孩跟兩個以色列遊客被ISIS綁架, 挪威女孩的挪威媽媽跟以色列政壇的明日之星(不知道什麼部長) 開始展開救援行動 劇情有恐怖攻擊,特種部隊,營救,政治談判,以色列與鄰國的紛亂2
Re: [問卦] 歐美的鄉民可以分享現況嗎?小弟目前在挪威奧斯陸, 大概今年一二月起奧斯陸就開始取消防疫規定了, 夜店、餐廳完全正常營業, 在挪威進出任何場所也不用看疫苗證明(去年12月去愛沙尼亞、羅馬的時候進餐廳超市有 些會看疫苗證明),1
Re: [問卦] 德國為什麼變成那麼廢物google 挪威殺人魔 ----------- 《嫌獄中咖啡冷、餐難吃》挪威殺人魔 告政府違人權勝訴 〔國際新聞中心/綜合報導〕挪威奧斯陸地方法院二十日裁定,二○一一年屠殺七十七人的 右翼極端份子布瑞維克(Anders Behring Breivik),在獄中受到不人道待遇,人權遭到侵