Re: [討論] 台灣健身房還能再提升嗎?
小弟我很弱,不過我在的美國學校LSU運動風氣很盛(對,就是去年NCAA冠軍)
這是網站 https://www.lsuuniversityrec.com/
費用如果是學生員工家屬ㄧ學期$200+tax,一年算下來大概$500。
裡面的課程都免費,但是有些戶外挑戰的需要另外交錢。
其中室內跑道環繞交錯,可以從一樓跑到三樓繞圈,
裡面非健身設施有球場(籃球排球羽球皆可),室內游泳池(沒桑拿),攀岩場,
壁球房 x N,拳擊房 x 2,撞球 桌球,當然瑜伽室也有
室外有游泳池+水上籃球,以及漂漂河(對,你沒看錯)。
健身器材的話,硬舉深蹲架(亦可臥推)X15,臥推架 X6 六角槓X1(都在一樓)
農夫走路架也有幾種不同的,不過我只用過推的。
每層樓都有bench做自由重量,
一樓自由重量比較重,啞鈴最重大概到120lbs,
二樓有一處比較隱蔽,感覺是專給女性使用,啞鈴也最重才40lbs,
滑輪組也很多,三層樓加起來應該超過15組。
機械器材我就不提了,其他有空間就放好放滿。
目前雖然健身房還是一堆人,但比去年人還是有少,
之前晚上十點去,即使深蹲架這麼多,有時候還是沒位,現在一定有。
有空再補點照片。
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國訓中心?羨慕這運動風氣
感覺好屌喔
豪爽 台灣學校的健身房根本可撥
老實說,LSU所在地是個爛地方,很無聊,基礎建設又差,附近也沒名勝風景可去。 健身房已經是最好玩的地方了
※ 編輯: anjackie (72.203.159.184 美國), 11/16/2020 15:48:58俠客歐尼爾的母校?
Ben Simmons也是,不過學校football比較有名, 基本上football season的每個週末幾乎都是球賽,然後球賽日是全城tailgate 這地方的唯一娛樂就是tailgate看球賽,瘋狂程度大概就是大選造勢晚會那樣, 就想像一到週末就是造勢晚會然後交通管制,基本上住學校附近出不了門。
健身房是最好玩的地方XDD
如果愛健身應該不錯 如果沒興趣 可能很慘XD
台灣學費那麼便宜 愛嫌可以捐一座運動場
台灣學校的要怎麼跟NCAA的名校比經費硬體…
就跟紐西蘭一樣 因為太無聊 所以只剩運動這項休閒 所以
紐西蘭運動風氣很興盛
學費多少啊?
交大的感覺還不錯
國外地大啊 真羨慕
好奇體大的健身房長怎麼樣
台大運動風氣算不錯 健身房人也是多到爆炸
好猛
國體的健身房小小的哦,複合式cable一台,啞鈴兩組(還
不太齊)、深蹲架2組、史密斯1組,斜板bench等1-2組,
機械器材一個部位一組、跑步機5台左右、飛輪登階5台左右
,大概這規模。雖然有另一個地方給校隊練習的有大概十幾
組深蹲架啦,但一般好像不能去用。
台灣地貴學費又便宜是要怎麼比 去台北美國學校參觀過
運動場館又多又大 可是也是學費貴爆換來的
學費都花在這些地方,學校其他設施很多比台清交成爛很多,真的。 LSU校隊也有額外練習地,因為從沒看過他們出現在健身房。 我最喜歡LSU健身房是不會放音樂,很安靜。 其實說健身房大,我覺得還好,如果去除跑步機飛輪, 其實空間我覺得三四百坪應該夠,一般學校也是蓋的起來的, 論專業館長的健身房還是比較專業。 我是覺得可以跟民間合作,學校提供空地,民間業者蓋, 提供學生優惠會員(學生不一定要加入), 一般民眾就一般會員。
超級無敵大
這不就國民運動中心?
有排球場真的很讚,目前看過建工博愛也只有籃球場桌球
Burrow迷來了
學費應該不少吧
1
分享一下英國倫敦健身房 我去的這家是連鎖的,價錢分成全國、同區跟限該店三種。 我選同區有三家可以去,其中一家有游泳池25m水道,另一家有托兒服務,我是衝著托兒服務加入的。 這樣價錢是一個月23鎊,台幣約八百多。 所有團課免費,有一家有烤箱,櫃子是會退錢的投幣式寄物櫃,不用自己帶鎖。8
針對原po的po文回。 小的我在日本長期的話待過4年,但是從小每年都會回日本,家裡跟日本有淵源 對日本運動與武術界算是略懂略懂,也大概知道他們專項運動協會 及社團法人的運作方式 然後現在在台灣健身產業當長工2
分享奧地利的健身房,有些資訊是1X年前的 當時健身房的選擇不多,費用都是年繳 最初加入的是400歐/年,登記費50歐,之後漲到500歐/年 場地像是普通商辦的其中一層樓,不算特別大 當時對器材這類東西不太懂,只能說基本的都有但數量不多也不是很新3
我在美國中等城市的 Gold's 一個月月費 39.99 加稅約 43 美金 你說的毛巾鎖頭inbody這邊通通沒有 不過有可以幫你帶小孩的服務!我是沒用過,但對家長真的很方便 器材的話,29
個人經歷:挪威健身房(非奧斯陸)、台灣信義健工 (因樣本數極少,比較的結果會有極大誤差) 挪威:網路預約試用,試用期完全沒人推銷 台灣:電話預約試用,還沒碰到器材前就被推銷近一小時 挪威:設備極簡
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[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎是這樣的,小弟剛參加健身房快滿一年了,萌生了自己在家組轟菌的想法,認為長期下來 既可以省時間又可以省花費 健身房一年差不多12000 家裡有3個人會去健身房 3人的一年花費就是3600061
[問題] 請問小港的朋友們健身房如果在小港開一家健身房,150坪,有免費團課 綁約一年一個月約800 不綁約每個月 1500 這樣價格你們可以接受嗎? 還是小港開健身房無法賺錢47
[問題] 健身房選擇目前已經練了一陣子 頻率大概是練4休1 有自己的菜單 不買課 但是現在去的那間過年後要收了 所以不得不再換一間42
[閒聊] 重訓一年有感小弟大概是從研究所的時候開始跟同學去學校健身房重訓,不過大概都是玩玩性質 而且都只練上半身從來不練腿,最重大概就是練到臥推80公斤左右(體重大約85-90KG) 後來畢業去當兵一年,大概瘦到70公斤左右,這段時間陸陸續續都有去運動中心健身房 不過就是一個禮拜一次到兩次,練練胸/背/肩,當作有運動到就好 一直到後來工作,結婚,生小孩大概停了兩三年沒有去健身房,也慢慢發福到78公斤25
[情報] CP值超高的Clemson University嗨大家好,我們是Clemson台灣學生會。 今天想向大家簡單介紹一下我們學校Clemson University,趁著今年申請季快截止之前, 提供想前往美國深造的同學關於在Clemson University就讀的相關訊息。首先,相信學費 是許多人關心的重點;只要你是台灣人,就能享有州民學費的優惠,這是因為台灣和南卡 羅萊納州有姐妹州協議,所以同樣的優惠也適用於南卡州的其他學校哦!15
[問題] 便宜的深蹲架最近想在家裡弄個簡單的健身空間 健身需求只是想稍微維持而已,所以去健身房做的項目跟重量也都差不多 平常去健身房時會做的項目如下: 深蹲(40KG-50KG) 硬舉(40KG-50KG)- 也是一家新開沒多久,市政府委外經營的健身房。 場地不算大,器材偏少, 臥推架一台,深蹲架兩台, 啞鈴輕的有兩套,重的一套,