[問題] 門扣要買哪一牌、哪一種?
版上大家好
最近開始在家運動,
買了 D牌的瑜珈墊、加兩條彈力帶
一條5KG,一條15KG
我覺得有點輕QQ
是說,大家在家運動怎麼做cable下拉,在家沒東西掛QQ
所以打算買一葛門扣
請問大家有推薦牌子,或是類型嗎
再來就是門扣如果全力拉
會有危險嗎?
比如說門變形 或是帶子斷掉問題
謝謝大家
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推
鞋帶+膠帶
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最便宜的38元那個
推
彈力帶打個結就可以掛門上關門練了
推
ptp
推
我綁在TRX上 掛在不鏽鋼的大門感覺比木頭房門安全 然後人
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站的那一側不要跟開門方向同向 記得鎖門
推
你要先了解你是什麼門,空心門建議不要,實木門很結實,
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但傷到的話…換一片要1萬上下
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空心門3K左右,要當消耗品也是可以
推
有所謂滑輪下拉的建議器材
推
買了覺得門扣超糞
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我在下面這篇文章的推文裡有說明如何自製門扣:
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- 因為疫情更嚴重了,想說就來分享一下NOSSK懸吊系統的使用方式好了。 首先,NOSSK與TRX不同,兩條帶子是分開的,而TRX的兩條帶子是連在一起的(按衛福部 部長的說法,可謂「它們有一個帶子與帶子的連結」)。 TRX(兩條帶子相連)