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[討論] 有人在健身房看過這樣練嗎?

看板MuscleBeach標題[討論] 有人在健身房看過這樣練嗎?作者
Royalwarrior
(小桂子是個人才!!!)
時間推噓76 推:87 噓:11 →:39

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https://youtu.be/Yf1_ImYj3co?t=355

剛YT推播一日本女孩在健身房練

我看了一下,她這練後臀的方法實在太難了(前面一段有機械大腿外旋另類方法)

筯骨不軟的話我看會抽筋吧

我看她應該是練過體操或笆蕾的

可能是我少見多怪,在臺灣健身房好像還沒看過如此練法

純討論,沒別的意思,也沒奇怪想法。

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.160.244 (臺灣)
PTT 網址

reaper31706/18 12:26不踢那麼高的還蠻常見的

RodrigueZ81006/18 12:32我只看過雙腳的 沒看過單腳

D8506/18 12:34有類似的固定軌跡機械式器材 這台沒護槓卡高度掉下來就好玩

D8506/18 12:35

heavenbeyond06/18 12:53雙腿那個動作我也看過

v226651406/18 12:55http://i.imgur.com/UXxw0IY.jpg 類似這種機械的原理

alexyen060606/18 13:03想直接插進去 嘻嘻

cnns06/18 13:04看過 而且同樣沒有用護槓,都為她捏把冷汗~

h3bo306/18 13:05七樓超噁==

molamolajump06/18 13:11有看過沒踢那麼高的,但沒有用護槓看起來怕怕的

zinvun06/18 13:20單腳叫donkey kicks吧 網路上好像不到少見但現實中是蠻少

zinvun06/18 13:21見的

a96306/18 13:33歐美IG很多 但很少這麼高的

r6606/18 13:34七樓能管一下嗎。我還以為我正在表特抓意淫推文

sosocan06/18 13:34七樓我笑死

tsx050206/18 13:56...

ming012806/18 13:57七樓講出大部分男生心聲,只是太露骨,不妥

morgankhs06/18 13:57感謝分享

Giovinazzi9906/18 14:047樓太衝動了 口罩拿下來說不定兩個世界

ms1988912006/18 14:077樓優質台男XDDDDD

longya06/18 14:09這種就故意拍來給人意淫的

cnns06/18 14:15人家只是想吸引學生來買課啦ps. 我之前看到的是健身房女教練

cnns06/18 14:15

Maineee06/18 14:17誰跟你大部分男生心聲,自己噁死不要在那邊拖人下水

aggressorX06/18 14:23七樓不要這麼直接

areett06/18 14:24我是個簡單的男人~

doggy070406/18 14:26噓推文有噁男

t1996080406/18 14:287樓真勇者

wu096606/18 14:29影片看了,請問什麼問題XD

lax021006/18 14:36正常男生不就都愛看,不過沒遇過

storyk4924006/18 14:47值得推廣

psow12306/18 14:53七樓勇者

Arebize06/18 14:54尊重ok?

supercake06/18 14:59可以這樣起槓也蠻厲害的

lumix06/18 15:12看過這個女的,叫澀谷由里

littlebun06/18 15:14起槓有點神

l1706/18 15:21七樓真糟糕 幹的好

a112121006/18 15:22沒有 運動中心男女分區 民營的健身房幾乎都男生 有氧區

a112121006/18 15:23偶爾會看到 但是一般有護花使者陪

balloonfly06/18 15:24噁男名單

poloo906/18 15:32已報警

BOWZreal06/18 15:43七樓這麼直接真優質

SaTzuNaMo06/18 15:50七樓送性平會謝謝

Abre06/18 15:57不需要這樣練吧......

louis526506/18 16:017樓老實古意人

BLABLA00706/18 16:08跟地板動作差在哪? 地板動作還比較穩定

u05505306/18 16:22有看過,但沒這麼高

yeahwazzup06/18 16:23看個三小時研究研究

control245206/18 16:27很明顯是拍照錄影炫技大於訓練

flower061306/18 16:41拍攝的刻意感很重啊~角度、服裝、動作都是

flower061306/18 16:43如果今天是館長穿著緊身三角褲攝影機對準跨間那一大包

flower061306/18 16:43做臀推 不知道輿論會如何 不過他大概不會做這種事

BLABLA00706/18 17:01會被老婆反對吧

higger06/18 17:03不就是靠這個在賺錢的~年輕錢唉

chaosly012406/18 17:12就是沒器械的練法,史密斯萬用

chaosly012406/18 17:12實在不得已的狀況..

D8506/18 17:17這健身房好爽有空氣清淨機又沒人13:53才看到一個人

feliz556606/18 17:237樓真噁

D8506/18 17:28說明就有IG跟onlyfans連結還在脫口罩兩個世界…

youGG06/18 17:287樓性情中人XDD

youGG06/18 17:29 https://i.imgur.com/1c2ijyT.jpg

CO206/18 17:41不錯啊 看的很開心 七樓嘴巴老實了

newtypeL906/18 17:50她就寫真女星啊,拍起來好看比較重要

s920912222206/18 17:51我心裡想法和 7 樓一樣,真是個老實人

TheVerve06/18 17:58就故意賣弄的 這個角度、駱駝蹄、乳溝 沒有刻意弄哪會

TheVerve06/18 17:58

wen1230506/18 18:45有些事只能心裡想想 不要講出來

KY199806/18 18:46不就賣肉,2:01會自己focus ??而且這有替代姿勢

PussySucker06/18 18:50一堆YT都這種刻意搔首弄姿的就是為了賺點閱沒錯啦

PussySucker06/18 18:50反而是被釣出來的正義磨人比較好笑

l1706/18 19:27https://youtu.be/-okiVcm9VRo 這種的在台灣非主流XD

newstyle06/18 19:52這有點在炫技的感覺,已經有固定器材專門練這個動作

k2312306/18 19:55推七樓 虎哥精神

allen031106/18 19:55七樓你真的是齁 Good job

FarkU06/18 19:57都在拍某部位的做動啊!如果心態正常應該是要拍側面吧!

fiiox306/18 19:57這個人很有名吧,不就專門賣肉的?追蹤很久了

LVE06/18 20:30台中奧美珈有一位

CSFV06/18 20:41性情中人哈哈哈哈

reaper31706/18 21:01推七樓豪爽

TGLiu06/18 21:02感覺看起來炫砲而已 懷疑實用性

CO206/18 21:18很明顯就是在炫兩條線 男人都愛看

CO206/18 21:19炫也是心態正常的一種

FallenWYN06/18 21:20我以為七樓講的只有在Beauty才會引起騷動

CO206/18 21:20低胸熱褲 很合理 歡迎加入噁男噁女名單

xiaoyao06/18 22:00這個有機械式器材 只是沒那麼高

xiaoyao06/18 22:01那女生 起頭行程太短

xiaoyao06/18 22:06https://i.imgur.com/QI20j3Z.gif

xiaoyao06/18 22:06圖片來源 網路

FarkU06/18 22:07see~ 樓上這拍攝角度就不會有高額點閱率

mas199506/18 22:21覺得七樓沒問題的跟成龍應該很合

hodsala06/18 23:27表現出健版水準嘍 而健版的人都上健身房 (攤手)

hodsala06/18 23:28這器械明明也不到稀有 沒有就拿槓來練 明顯是原po的問題

arbitrageur06/19 01:22pendulum hip extension using reverse hyper

sttarmbcb39006/19 06:16那裏一直把衣服夾進去...不是故意很難形狀那麼清楚

CandyG06/19 10:16正義魔人7pupu 嘻嘻

a112121006/19 10:30呵呵

laventidus06/19 11:30那些假正義的通常最渣最會騙,懂?

peacesignv06/19 12:41肌肉板一堆睪固酮高的噁男 呵

yuhang232306/19 14:33推7樓坦率真男人!講真心話respect

bigbigcc06/19 16:25七樓讚

AntiGayMan06/19 16:48我也想

bumloveme06/19 17:227樓有夠噁台男 然後還有低端台男讚聲

ChampGrape06/19 17:30想不到這裡也有行動避孕器

s920912222206/20 00:12至少 7 樓不假掰,給推

DALUGI06/20 00:51支持7樓不假掰 這樣拍目的性明顯

JayceYen06/20 00:56七樓實話啊 一堆噓的有夠假掰的 不知道是陽痿還是長得醜

JayceYen06/20 00:56沒人追 這個youtuber穿這樣跟特寫做這種動作 目的就是要

JayceYen06/20 00:56吸引男性觀眾增加點閱率 他本人都在賣弄性感賺錢了 身為

JayceYen06/20 00:56正常男生當然要對她致意

seanflower06/20 01:37左右屁股大小不一樣

happyrvll06/20 01:37想問個 他11分半左右深蹲是不是有點問題?

endlesschaos06/20 01:57人家拍這樣別有用心跟7樓低不低級是兩回事 不會因

endlesschaos06/20 01:58為她不純潔就得證你講話很得體 一堆人邏輯死去

endlesschaos06/20 01:59另外在那邊趁機人身攻擊的酸民也頗呵 覺得7樓低級

endlesschaos06/20 02:00就假掰喔 真好奇這些人的價值觀 只有色情跟假掰兩

endlesschaos06/20 02:00種分法有夠可悲

troy974206/20 02:00嗯嗯,respect

catwithptt06/20 04:05有這個想法跟講出來是兩回事

northlight06/20 04:57七樓低級噁心

e44658228406/20 10:03會這樣拍就賺點閱率,點進去的我看99.9%性別都是男性

e44658228406/20 10:03,然後都不是去看動作標不標準

e44658228406/20 10:04這個就跟俄羅斯會拍蘿莉跳芭蕾舞,然後點閱率破億一

e44658228406/20 10:04

hydelarclove06/20 10:25同意endlesschaos 的說法

yiao06/20 12:48涉谷由里就這樣練啊 咦不對 這就涉谷由里的頻道

away100006/20 13:16只讓我想到大寫J像一隻蠍~

NTU5566NTHU06/20 19:43這樣用腳要怎麼起槓跟收槓啊

a8417254306/20 23:527樓噁男 裝清高不會嗎?硬要當高清

ppc06/21 00:10練得不錯

ohya11132606/21 11:46這角度就故意的吧

kay0050306/21 13:53看過

carsonsai06/23 19:15七樓誠實

Fortran9506/24 00:37七樓沒問題。

dai77122406/24 21:09七樓真性情

linml012506/28 19:49我看了變硬了

Sasha072006/29 15:19女生覺得露骨到有點醜