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Re: [閒聊] 舉重和跑步選手交換訓練方式,身材會變?

看板MuscleBeach標題Re: [閒聊] 舉重和跑步選手交換訓練方式,身材會變?作者
buuuuu
(拔臘)
時間推噓12 推:12 噓:0 →:9

剛好運動界有一個案例

被馬拉松耽誤的健力選手

前美國隊長Ryan Hall

馬拉松最佳2:04

半馬最佳59分

他曾說他最愛的項目是健身

自馬拉松賽場退役後

立刻去擁抱自己的夢想

同時擔任自己老婆的馬拉松教練
(最佳2:20)

http://i.imgur.com/y4JQt5z.jpg


http://i.imgur.com/FvGldDd.jpg

http://i.imgur.com/0dmt9bb.jpg

不確定他的健身成績如何

倒是他兩周前完成一個有趣的挑戰

完成500磅硬舉後馬上衝1mile(1609公尺)

綜合時間在5分鐘之內

這個能力,目前台灣可能沒有人可以做到

https://www.youtube.com/watch?v=koT4rVlQlWI




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※ PTT 留言評論
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sttarmbcb39008/09 14:28可是健力要腿短 跑步要腿長不是?

sttarmbcb39008/09 14:29他健力也有好成績嗎?

cuba39115608/09 14:36:Galen Rupp退役後知道要幹嘛了吧

foxs908/09 15:10整個從竹竿變成巨巨

Ryan138708/09 15:45又不是要去比健力,有夢想中的身材不就夠了?

Ryan138708/09 15:47sorry 疏忽他了跑去當健力選手XD

yenkuass08/09 15:52人家爽練就好 你管他腿長腿短成績多少 光身材就多少人達

yenkuass08/09 15:52不到(例如我QQ

s920912222208/09 16:24原來他跑去比健力!

s920912222208/09 16:25他算美國神級的跑者了吧?

美國全馬及半馬紀錄保持人

※ 編輯: buuuuu (27.240.170.187 臺灣), 08/09/2021 16:30:58

andy100308/09 16:30徑賽選手也有分別阿

catlady08/09 17:25健身後比較帥

benboy08/10 16:07又一位我怕練太壯的神人XDD

a831211608/11 02:40有那種體能健身應該不會很難..

Iversonshao08/11 08:46也有很高的舉重選手 很矮的攻擊手

eugeney08/11 13:50光5分鐘跑1.6km就打死一堆人了!

cuiudshaos08/11 16:56沒有要到top不一定很要求身材比例

sttarmbcb39008/11 18:47只是原PO說被跑步耽誤的健力選手 想說是不是健力也

sttarmbcb39008/11 18:48很厲害罷了

d123xxx08/12 00:30體重都增加這麼多了 還能五分鐘跑一麥 好猛

seanidiot08/22 22:17靠,還真的是被馬拉松耽誤的健力高手