[問題] 轟菌該選風扇車/划船機？
已有：槓鈴 啞鈴 單槓 深蹲架
想再弄台機器做有氧
感覺風扇車跟划船機比較全身性
不像跑步機登山機飛輪都靠下半身
划船機部分
自己查了一下
大概是水阻風阻跟磁阻
水阻說是划起來比較擬真
但也很多人推風阻的concept2
風扇車部分
本來以為也是靠下半身
後來發現要加手推
甚至可以只靠手推？
想請教有經驗的板友比較推薦哪一種
有沒有其他cp值比較高的牌子
(預算大概6萬就緊繃了@@)
謝謝大家
--
concept 2 風阻
60000可以 concept 2 model E 了霸
其實我搞不太清楚高低階的機型差在哪 高階的功能有實用嗎@@
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/29/2021 19:36:22model E 就競賽機種，比較穩比較不會晃，尺寸高一點
其餘沒什麼特異功能了
感謝c大解答 這樣感覺我用一般型就可以了
風扇車應該要考慮到如果半夜練會太吵的問題
風扇車跟划船機要考慮噪音問題，如果住公寓可能比較不適
合
水阻的比較適合一點 其他都很吵
家裡是透天但連棟 原來水阻聲音比較小喔 那我好像該考慮一下莫比 倒是風扇車不知道有沒有推薦的牌子？
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/29/2021 21:14:47超愛划船機,風扇車很涼適合怕熱的人.
乾脆買公路車跟團去騎山路 比較有趣
之前有玩瘋過公路車 不過這兩年被我冷凍了QQ
Xebex算是高cp值
感謝推薦
划船機，買中國知名牌子就好，concept台灣實在太貴了
，相關的社群活動也與台灣使用者無關
我之前研究時看的，可以參考
謝謝A大 我會仔細參考
樓上連結那台之前在某健身器材網頁看到，還以為是50年前
的款式。XP
是我會選划船機，多練背部
我也喜歡練背！
風扇車只適合間歇而且超吵，concept2買下去就好
我還以為兩個差不多吵@@
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/30/2021 08:21:17划船機
風扇車噱頭而已 不會開電扇或冷氣喔 也沒省幾度電
風扇車比划船機吵很多倍 我非常推薦划船機
我買head的划船機 感覺很夠用...
剛好兩樣器材我都有，若以相同的自覺用力程度，風阻
划船機的噪音比風扇車來得小。
若回到您想做有氧的目的，用較輕的重量器材，安排循
環式練習，使用運動：休息約1：1~1：3的比例，也是
能達成提升有氧能力的效果，以上供參考
謝謝j大跟上面幾位板友的分享 推文看下來應該會挑划船機了
可以捏一下上LF這台，還可以立起來
我家買一台Concept 2 買下去真的不後悔
Concept 2 還有一個優點是二手市場上流通方便
一些社團之類的都看得到有人徵，不想玩的時候容易脫手
查了一下目前大概38k 不過哪個社團有二手可以撿啊 轟菌大聯盟？
樓樓樓上真有錢直接上最頂的，划船機本來有類似zwift的
軟體，可惜現在已死去只能跟電腦比
不是...原po預算不是六萬嗎？這台我兩年前買全新六萬多一點
現在應該六萬有找了吧，應該啦XD
六萬是極限啦(我就窮QQ y大這台看起來好美
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/30/2021 17:26:45這台滑起來很爽又不吵，預算有限可以找找二手
好 我來fb社團徵看看
覺得如果沒有拆開來存放的需求 預算60000 可以直接沖
model e 穩定壓倒一切
瞭解
風扇車不是為了省電跟吹風吧......
看影片好像可以動全身又爆汗 不過大家都說太吵QQ
有氧？用壺鈴就好了
做有氧最好的還是爬樓梯那台
登階？登山？
推一下mobi 中國貨 cp值還行
而且外型也很美
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/31/2021 05:40:43水阻式好像洗衣機，如果能丟衣服加阻力順便洗衣服就
好了
XDDDDD
風扇車可以全身訓練確實是衝高心跳練心肺的好東西
至於風阻的划船機其實也沒有小聲到哪裡 網路上有一些實
測的影片可以找找看 記得分貝數是差不多的
簡單來說兩種都是好的工具 就看怎麼使用 而當很認真訓練
的時候 風的聲音都會蠻大的
謝謝L大的分享 我會去找類似產品試用看看
風扇車也可以做有氧啊 類似長跑LSD的概念 缺點真的就
是噪音
我決定先去試試有多吵@@
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 09/01/2021 00:00:03我買了Concept2 覺得滿意，聲音也不大
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Re: [問卦] 有沒有划船機的八卦?果凍隔離的時候. 就只帶一台划船機進去. 這有高人指點. 但. 大腦簡單的各位.
![Re: [討論] 超核心出問題了？](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/465727138_557675573532330_7405064811318879808_n.jpg?stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi44Mjh4MTE1Mi5zZHIuZjI5MzUwLmRlZmF1bHRfaW1hZ2UifQ&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=BSZhvtVfY-cQ7kNvgGPLo4t&_nc_gid=206a62510a4f4b97802b951e2f425e8b&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzQ5NDU4MDc1Nzg5NTcxMjE4Ng%3D%3D.3-ccb7-5&oh=00_AYCx7SrQpCLg3Ii648unNo76S2txz5vNgkDBrFeW8Gyjcg&oe=6732291E&_nc_sid=10d13b "Re: [討論] 超核心出問題了？")