Re: [閒聊] 關於CBD的心得?該敗下去嗎
盤不盤 見仁見智啦
我個人用了 睡眠的確改善非常非常多
從原本無法一覺到天明 7個小時睡眠可能會起來個5-8次
練腿的晚上幾乎沒辦法好好入眠 可能11點躺 需要躺到2-3點才入眠
至少現在的我 舌下滴個幾滴 倒下去
可以一覺到天明 或是頂多起來一兩次(大部分是想上廁所 睡前水補太多)
但 也不是要多推 先看自己的訓練 飲食 工作壓力 是否真的需要用到
或是其他的輔助品 (ex: 褪黑激素、褪黑激素軟糖、5HTP或是鎂鋅)
都有使用過 沒有明確的改善 可以再來試試看
盤不盤 這種東西就是看你從中獲得什麼
就像有人說萵苣教練盤 但是有些使用者有獲得他們需要的
那就夠了 對吧?
※ 引述《LOLI5566 (田勝傑)》之銘言:
: ※ 引述《secretfly (☠鬼滅·之喵喵)》之銘言:
: : 如題
: : 某一家一直在把CBD跟健身弄在一起
: : 這東西是合法
: 對 但受藥事法管制
: 不能隨便進口、買賣
: 自用可以從國外攜入 但一樣不能買賣
: 之前某女星想做相關產品就被衝了
: 現在廠商都是把倉庫放在國外
: 然後幫你做申請衛生福利部的專案進口
: 目前唯一合法的做法 其他方式目前都是違法的
: : 但我在乎的是價錢跟效果 詢問後發現超貴 貴爆 可以抵蛋白跟運動按摩等等
: : 所以想問版上用過CBD的人的心得
: 華國能進口的CBD外用品
: 基本上正常人使用 通常都無感
: 因為華國可以的只有純CBD
: 不允許全光譜的CBD
: 缺乏其他大麻素、萜烯的共伴效應
: 效果基本上會比較不明顯
: 大概是這樣
: 結論就是:盤
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: Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750.
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睡眠幫助我目前最有感的是茶胺酸,有吃有好睡
推 我也覺得要看個人狀況挑選適合的產品啦
也不用一直說盤還怎樣的 選擇不同而已QQ
像我就很好養 補充鎂鋅就很好睡
偶爾才會需要一下退黑激素
每個人不同 鈣鎂鋅 褪黑激素 對我來說都沒感覺QQ
目前吃到可以合法購買的非藥類紓壓最有感的是茶胺酸
我也試過 但是沒什麼效果 每個人需要的不同 訓練量 壓力 飲食都不同 所以沒什麼盤不盤 或是什麼合法非合法 如果我不合法 可以抓我^^
※ 編輯: xd11223 (59.120.38.162 臺灣), 11/12/2021 12:01:4874
[挑選] 有助眠食品推薦的嗎(內附選手)個人資料簡述: 這一年來時常會失眠睡不著,即使晚上十一、二點前躺 下也常常翻到凌晨四、五點,這陣子晚上配合健身雖然 有比較累但睡眠品質依舊沒有得到改善,還是要躺很久 才能入睡,睡眠環境沒特別有光害,有發光的電子產品60
[問卦] 睡前一定要吃褪黑激素是不是病了?安安大家晚安啦 是這樣的啦 準備要睡覺的我,在睡前一定都會吃一片褪黑激素,如果晚上提早睡,有時候會吃2-3片 。 有時候忘了吃,半夜還會爬起來補吃。15
[問卦] 在國外網站買褪黑激素寄來台灣合法嗎褪黑激素在台灣好像是處方用藥? 本魯家人最近晚上都很難入眠 影響到作息 看美國網站有在賣褪黑激素 而且價格甜甜11
[問卦] 為什麼褪黑激素不能賣?褪黑激素(melatonin)是一種在動物體內調節生理時鐘的激素, 可以幫助入睡與治療睡眠障礙。 缺乏褪黑素被認為很可能是夜班工作者得癌病的成因 (以上資料來源:維基百科)。 褪黑激素在美國等國家並非處方藥,但在台灣連藥局都買不到褪黑激素。9
[問題] 在iherb買保養品有需要注意什麼嗎上個月初試著第一次使用 結果被黑貓擊沉(? 今天退貨成功 想再試一次 就看了YT上的一些推薦產品 但有點擔心部分東西進來台灣會不會有些法規問題 (像是我對褪黑激素軟糖有點興趣~這個沒問題嗎) 有否有什麼產品是絕不可以的或是有點危險不能踩雷的呢 感恩9
[心得] 保養路漫漫-我的男性保養大補帖是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 隔離第5天,在家工作真的超讚,可以一直偷懶, 總算有動力整理房間那些瓶瓶罐罐。 來分享一下最近用過的幾款保養品,順便做個記錄。4
Re: [問卦] 睡前一定要吃褪黑激素是不是病了?八卦是台灣褪黑激素沒有合法吧..... 衛生署於85年10月15日公告「標示含melatonin(褪黑激素)」之產品應以藥品 管理。未經核准擅自輸入、製造或販賣者,依違反藥事法相關規定處辦。 85年 現在都變食藥署了X
Re: [問卦] 停iHerb是想逼更多人擠精神科?褪黑激素在台灣本來就是處方藥 哪家健康食品有賣褪黑激素 帶風向也不是這樣帶的吧 雖然八卦失智老人很多 但是少部分都是頭腦清楚的