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[問題] 這個女的動作,強的是腰還是腿?

看板MuscleBeach標題[問題] 這個女的動作,強的是腰還是腿?作者
x111222333
(試驗者)
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有人說這個女的腰力很強

但有人說那個腰力頂多就跟仰臥起坐一樣而已

強的是腿(但她腿又很細)


所以是比較靠哪個部位?

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※ PTT 留言評論
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heyyoha03/24 22:09核心

louis526503/24 22:21這不是跟之前謝霆鋒搖呼拉圈蠻像的嗎?

chigo52003/24 22:35核心阿

pccudog03/24 22:37阿就坐姿慢慢將上半身躺下核心要持續發力而已

cosy03/24 22:38核心阿 只靠腰力無法

noomlluf7203/25 00:13核心,蠻酷的

jenkl03/25 00:28還以為要問對折臥推

leewo03/25 02:56

XDGC03/25 07:16會去看抖音的……

kangkowoolly03/25 07:58前側鍊動作 包含前側核心 髖屈肌群與膝伸直肌 不難

em403/25 09:52股四頭吃蠻重的

sumton03/25 12:12抖音一響父母白養,我決定不看XD

ke265379ke03/25 12:31感覺在西斯版也可以發一篇^^

aa0817503/25 15:20想到這個

aa0817503/25 15:20https://reurl.cc/449zyX

heavenbeyond03/25 16:47我只想說“我願意”

kee3203/26 14:09核心,美貌和膽量。

high123403/29 11:25這個人在幹嘛==

cokeoz04/01 21:33核心吧,覺得不是腿,不過抖音……