[問題] 最頂的滾筒是哪一款?
我目前是用迪卡儂的滾筒按摩三合一組合 橘滾筒 狼牙棒 橘球
可能因為滾筒使用一陣子的關係,顆粒有點磨平了
想問大家
最推薦的滾筒是哪一款~
目前是查到Trigger Point的綠色按摩球,單點按摩部位的效果不錯
還有Rolla的黑色滾筒不錯,有凹槽設計可以避開脊椎
Rumble Roller的評價有好有壞,有人說太尖太硬,有人說按得很深
再麻煩有使用過的人推薦啦,或是有其他更好選擇的~
感謝!
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噓
問館長
噓
給你最頂的你也不會用 問雕
→
迪卡儂 有一款硬的。很爽。嘻嘻
→
#你該筆記了
推
trigger point
→
大型-希望以後會出rollga*電動版的 中型的Hyperice跟T
→
heragun都很不錯 小範圍推-mobility wod跟OPTP Wedge
→
滾背必須要來一隻花生筒
推
之前用LG還不錯,後來換TECO,目前滿意中
→
或于
推
我都用棒球
推
滾筒都差不多吧 大範圍 但要深入還是要軟硬材質球各一
推
館長出的最頂
→
一個月至少要去一次筋膜放鬆痛一下(萵苣的筋膜放鬆無效
→
),滾筒這是淺層放鬆而已,我用按摩球到現在只有一點點
→
酸而已。
推
請問有推薦的筋膜放鬆嗎謝謝
推
我也想知道筋膜放鬆的
推
現在問個東西都這麼兇喔?
推
有推薦的放鬆方法教學嗎
→
臥薪嘗膽
噓
就說不會用 滾筒只能淺層 ㄏ
→
所以你很會喔? 一直噓 有什麼事阿
推
幫你推個。抵抗瘋狗
推
直上按摩槍跟花生球 滾筒只剩想到的時候用一下了
16
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