[閒聊] Peeta一個月吃胖16公斤是怎麼吃的？
Peeta最近一個月狂吃
為了符合另一半的擇偶條件XD
但令人稱奇的是
竟然只花一個月
從84kg增到100kg
很好奇到底要怎麼吃才能做到一個月增16公斤
想到都覺得很驚嘆…
--
問他啊，問我幹啥
你是不是想講什麼?
變胖很簡單啊。
我們看起來像批塔？
你當這裡批塔個板?
關於我屁事
是不是想臭XD 就狂吃阿又不是增肌10kg+ 他才26年輕就是本錢
這裡是群療
請問這裡是Peeta哥哥板嗎
變胖很難嗎
然後快速減脂可以再拍一片
他本來就是易胖體質
他原本食量就算大了吧 看他以前跟豪豪拍的片就知道
增脂不難阿每個人做得到
所以就是說吃不夠多啊 那邊說吃不胖的好好看看
我曾經三個月無意識吃胖快30公斤，有意識的一個月16公斤
根本小兒科
超級簡單 每天吃飽躺平 不運動 輕鬆增重
每天吃炸雞珍奶冰淇淋很快啊
他最近不是狂吃各種甜點 肉桂捲什麼的嗎XD
垃圾食物狂吃感覺蠻簡單的
他之前比賽期身體應該處於營養不良的狀態 賽後狂吃高油高
碳體重飆高很正常吧 感覺你意有所指 要不要大聲說出來
看肌肉量增加多少吧 噗噗
要瘦很痛苦..要肥超簡單的...有錢.美食狂吃肥超快
增重不難吧，人家是增脂不是增肌，一堆人連喝水都會胖
了，一個月胖那麼多有問題嗎？
『正常吃』的情況，我自己是覺得滿難的，我每天肚
子塞三四公斤的食物就覺得很撐了
喔！這裡是館長版喔 謝謝
#懂得就懂 #長肉大不易
很難好嗎 沒看體檢一堆人躲在廁所灌水
雖然他100還不算胖
每天多4167大卡的熱量盈餘（理論值），難不難我不知道
食量真的很大
身體要很好才能這樣
不過比完賽，水分回填體重會快速跳五六公斤可能滿
正常的，實際需要費力增的可能十公斤而已
我如果去吃吃到飽吃到撐，那個禮拜又沒去運動就可以重1公
斤，所以每天吃到飽。
蠻厲害的其實 沒在運動的人一個月增重16公斤都很難了
以他身高100還好
熱量高又體積小的食物其實蠻多的
備賽完再放風吃應該不會到很難吧？
影片都說水份居多了 之前太乾
好像有人想帶風向釣魚欸
變胖不難，狂嗑高油高糖當糖太宗就好
但是要到一個月16就要很努力吃惹
他從小就是易胖體質又愛吃 胖起來很容易吧
網紅說的話哪句能當真???
只要不要太扯什麼一天 16公斤 可能兩周你也會上來問
84是比賽上台脫乾的體重 平常就有9x了
怪了，為什麼Peeta捧殺文突然大出
蠻簡單的
我們給它看下去
以前就胖的人 要吃回來太容了
84是脫水狀態吧，平常我猜90上下
有些健身網紅身高170上下，體重90+公斤，嗯，懂得就
懂
血些打家 窩悶蝦吃健
你是不是沒胖過？XDD
發育期過蠻容易R=.=
這pa是要黑什麼啊？我get不到點
吃垃圾食物，吃宵夜，吃零食喝手搖，很難嗎？
做了這些還胖不起來再問吧，做都沒做問什麼
大聲說出來
16我無法，不過我有兩個星期胖8公斤
我有一星期胖四公斤過 毫無節制的吃垃圾食物吃到撐 要胖
很簡單
體質吧
看人
爆
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