Re: [討論] 遇到器材用很久的人
健美老前輩黃阿文教練曾說過
健身這東西
這幾十年來練法都沒什麼改變
只有藥物進步很大
這是事實
https://i.imgur.com/Z6ISDkX.jpg
https://i.imgur.com/4S70xdY.jpg
https://i.imgur.com/wCJLEAc.jpg
https://i.imgur.com/EaT0Wli.jpg
https://i.imgur.com/O2g6ZTH.jpg
https://i.imgur.com/CjAkg32.jpg
https://i.imgur.com/xQ7o6fW.jpg
不同的器材
卻有相同的練法
相信到了2032年
練法也不會變化太多
--
不要一言不合就炸別人家==
問題是巨巨也照樣滑啊
最後一隻手很粗啊
大拇指肌肉的訓練
不知道以前沒3c時代這些人會在幹嘛
其實練的認真的人沒空滑手機
有拍女生的嗎?
以前沒有手機的時候我都背日文單字 現在滑爆
組間不滑就跟朋友抬槓 ~
打遊戲超北爛
某b 是多認真都沒組間?
認真練的人真的沒時間滑手機,我就是那個不滑手機的人。
哈哈哈,這樣就變成科技讓效率變差了,誰會存這麼多偷懶
圖XD
去萵苣練遇到,我都去跟他說借一兩組就好,然後他們就會
自己走了,哈
那些拼命滑手機的人,體態還真的不怎麼樣。
我沒說組間不休息,組間你要喝水、伸展、換重量、可能還非
常喘,那還剩多少時間滑手機?你可以想想看,除非都練健力
休息三到五分鐘,那另當別論
偷拍上傳網路沒有比較有水準
你這樣偷拍有比較高尚嗎?
真的練滿,你根本不想看手機頂多一直換歌讓自己嗨
算然我自己不滑手機,但你拍照片也就一秒的時間,再認
真一秒都不會休息嗎?
我就喜歡組間休一分鐘滑個手機回個訊息撩妹好爽
認真練的話,組間喘的要命,根本不會想划手機
時間控制好滑手機怎麼了?你要認真練可以,我想輕鬆
練不行?你能在健身房備賽,我不能只去健身房棒賽?
前兩張的地點在我家附近好巧
有碼掉應該還好吧,拿出來大家笑一下
慘 在健身房遇到偷拍的
無聊哥 組間就偷拍
在器材上滑手機不等於長時間佔用器材吧
偷拍真高尚
噁心偷拍仔
你一定也是甲
你都沒有組間休息?拍這照片代表什麼?
還好現在都在家裡練..愛滑多久就多久..沒人趕
組間休息也不滑手機+1 我都在調整呼吸準備下一組
你不也在用手機
結果別人也拍你拍別人,自己也用手機
我組間抓寶可夢不行喔
需求那麼大?
你這樣算防礙秘密罪嗎
噁心
我組間休息算好一分鐘滑個兩下是礙到誰了?
偷拍
偷拍被檢舉可以無條件檢舉+被吉了吧
*無條件解約
偷拍是不可取的
拍三小啊有種來健工復興拍我啊
真是自以為是
我組間會用手機紀錄動作次數
我組間休息會滑手機,但也有用手機計時器抓好時間,這
樣不行嗎?
想要用就問啊….
這照片真的不代表啥
組間滑手機會怎麼樣嗎 我都會記錄一下重量 看上次的重量
我組間就爽滑啦
世界可以這樣拍照嗎
我覺得偷拍上來公審不太好啦
我覺得組間真的還好,除非是用超過5分鐘還在愜意滑
的
這照片三小, 旁邊還有空的臥推椅的話是礙著你?
好慘 被手機仔狂噓
樓上偷拍狂支持者 難道你也…
可以觀察這些人的共同點就是…身材不怎麼樣
我用手機計時1分半,在這期間不能滑手機嗎?
組間休息不能滑嗎
爆
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